リエコ｜介護福祉士
@rieko_aroma0621
介護福祉士20年｜エステティシャン25年｜暮らしの香りでほっとひと息つくヒントを発信｜3000人の施術歴｜介護とエステの現場で培った「心の整え方」を学びたい方はフォローしてね♪
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「これ、お願いしてもいい？」 その一言が喉まで来た瞬間、 「迷惑かけたくない」って声が先に出て、飲み込まれた。
誰かに任せるのが怖くて、自分でやった方が早いと思って抱え込んだ。 「大丈夫です」と笑った瞬間、首の奥がギシッと音を立てた気がした。 肩はもう石みたいに固まっている。
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伝わる言葉は、正しさより景色が見えたりするなぁって思った。
「実はこう思ってて」と本音を少し添える。
それだけで、言葉に体温が戻る。
「言わないでおくのが、大人の優しさ」
これ、たぶん嘘でした。
飲み込んだ言葉って消えてくれなくて、
モヤモヤだけが、ちゃんと残っていくんです。
私がそれに気づいたのは、
お風呂でひとり、言い返す練習をしていた夜でした。
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比べた自分を責めすぎないのがいいんだと思た。
「また金メダル」と笑えるくらいの距離感、大切。
誰かに優しくできない日がある。
そんな時、
「私は心が狭いのかな」
と思ってしまうけど、
本当はただ、
疲れているだけかもしれない。
やさしさは、
心に余白がある時に
自然と出てくるもの。
だから今日は、
人にやさしくする前に、
自分に少しやさしくしてあげたい。
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