ろびる🌹寄り添う人♡
@robiru310
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ほんとうに美しい人ってね。
顔立ちが整っている人じゃなくて、
ブランド物で着飾っている人でもないんだよ。
人をを見下したりしないで、
店員さんにもやさしく接して、
「ありがとう」が自然に言える人。
人の悪口を言わないで
傷ついている人にそっと手を差し伸べられる人。
そんなふうに内面の美しい人は、
年齢を重ねるほど美しくなる。
外見の美しさってね。
内面からにじみ出るもの。
こころの美しさは、
時間とともに深みを増していく。
人は見た目の美しさに惹かれることはあっても、最後まで一緒にいたいと思うのは、
『こころの美しい人』なんだよね。
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だれにでもいい顔をする人ってね。
決して『いい人』ではないんだよ。
嫌われることが怖くて、断れない。
本音を言えない。
相手によって態度を変えてしまう。
その場では好かれているように見えても、
『この人はどちらの味方なんだろう？』
『何を考えているかわからない』
そう思われることもある。
本当に信頼される人は、
みんなに好かれようとする人じゃない。
大切な人を大切にできる人。
勇気を出して、
「NO」と言えることも優しさ。
だれにでもいい顔をしてると、
だれからも相手にされなくなるよ。
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泣かない人ってね。強い人じゃないんだよ。
本当は泣きたいのに、泣く暇も、泣ける場所もなかった人。
「自分が我慢すればいい」と何度も飲み込んできた人。
誰かを安心させるために、笑顔を選び続けてきた人。
だから、涙を見せない人ほど、こころの中では限界まで頑張っていることがある。
「泣かないから大丈夫」
なんて、思わないでね。
泣かない人ってね。
誰にも心配をかけたくなくて、ひとりで全部抱え込んできた、やさしい人なんだよ。
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人を平気で傷つける人からは、離れたほうがいい。
我慢してそばにいると、あなたまで同じ種類の人だと思われてしまうよ？
すぐに不安になる人ってね。
「こころが弱い人」じゃないんだよ。
人ってね。ヒマな時間が多すぎるほど、
不安に飲み込まれやすいの。
人の脳は空いた時間があると、
勝手に未来の心配ごとを探し始めるから。
まだ起きてもいないことを考えて、
「もし失敗したら？」
「嫌われたらどうしよう」
って不安を大きくしてしまうんだよね。
だから不安をなくそうと
必死に戦わなくていい。
散歩をする。
部屋を片づける。
好きなことに集中する。
誰かと話す。
そんなふうに、
目の前のことに意識を向けるだけでいい。
不安は、
考える時間が増えるほど大きくなる。
でもね。
行動する時間が増えるほど小さくなる。
考えすぎて苦しくなったら、
答えを探すより先に、
まずは体を少し動かしてみてね。
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