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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
愛田るかです。【カプセルエージェンシー所属】 1995年にデビューして15年前に引退してたのですがデビュー30年目に復活しました٩(ˊᗜˋ*)و
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11.4K
ファン
愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.25 05:11
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愛田るか
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カプセルエージェンシー所属
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セクシー女優
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熟女
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.24 11:20
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愛田るか
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カプセルエージェンシー所属
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セクシー女優
##
熟女
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.23 23:39
とある日のご飯#
にいむら
# #
ミックス定食
# 久しぶりに食べたけどこんな美味しかったっけ?👀=3 めっちゃ美味しかった😋♪✨
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.22 06:41
撮影決まりました😉✋ また情報解禁になったらお知らせしますね(^.^)b
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.21 07:12
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愛田るか
##
カプセルエージェンシー所属
##
セクシー女優
##
熟女
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.20 09:27
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大戸屋
# #
回復定食
# 昨日、整体やMRTに行って身体整えて 締めにご飯でも😋♪✨ 回復定食にした✨ 明太子となめ茸おろしとハイボールも追加して♪ 満足🥰️満足( ¯﹀¯ )
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.19 02:56
今日は整体とMRTと身体のメンテナンス三昧 ( *`꒳´*)
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.16 10:18
とある日のお弁当😋🍴🍱♬* 用事で京都に行った時の帰りの新幹線の中😋♪ 京都で買ったお弁当♪ かにめしとすきやき丼 温まるタイプので美味しかった(*´༥`*)ウマウマ やぱ東京駅のお弁当より京都のが美味しいかも🤔
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.13 11:55
とある日のご飯✨🍽🍷🍴🍾✨ #
すぱじろう
# えびとベーコンとほうれん草のクリームスープすぱ&白ワイン&フライドポテト 私にはちょっと味が薄くて😅 ポテトは逆にしょっぱ過ぎて スープすぱの中にポテト入れて食べてちょうど良かった(^^ゞ
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.11 10:41
大好きな焼肉屋のお弁当😋🍴🍱♬* めっちゃ美味しかった😋
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.10 07:29
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愛田るか
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カプセルエージェンシー所属
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セクシー女優
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熟女
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.08 05:22
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愛田るか
##
カプセルエージェンシー所属
##
セクシー女優
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熟女
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.06 10:41
昨日のご飯♪ 術後💡特に痛くも何ともなく良い感じになってテンション上がって#
ステーキロッヂ
# ハラミとラム🐏 めっちゃ美味しくて更にテンション⤴︎⤴︎⤴︎ ラム限定だけどあったらぜひ食べて😋おすすめ✨
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.05 02:52
今日は3ヶ月前に施術した「眼瞼下垂」の修正💡 3ヶ月検診の時に右目がちょっと開き過ぎてて少し緩くしたい話をしたら OKが出て無料でやってくれるのです( *`꒳´*)✨ アフターケアをしっかりしてくれる病院って素晴らしい👏ຼ👏ຼ👏ຼ 楽しみ(〃艸〃)
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.04 11:36
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愛田るか
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カプセルエージェンシー所属
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セクシー女優
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熟女
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.10.03 11:49
とある日のご飯😋 #
大戸屋
# 生姜焼き定食&明太子&甘辛唐揚げ&まぐろユッケ&ハイボール✨ 安定の大戸屋(*´༥`*)ウマウマ
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.08.22 08:28
とある日のごはん😋 #
つるとんたん
##
貝柱クリームのおうどん
# 安定の美味しさ(*´༥`*)ウマウマ
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.08.21 06:09
とある日のごはん😋 #
大戸屋塩麹豚と白菜漬けの豚しんこ
# もろみチキンと明太子とハイボールで(〃艸〃) 美味しかった♪
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.08.17 02:14
#
愛田るか
# 後、どのくらい夏服着れるかな?
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愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
2026.08.14 05:36
今日は用事で京都=3 雨やんで良かったけど何かゴロゴロいってるな(
@_
@;)💦
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