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Roland.W
@rwayne
🇦🇺PhD ing @UQ_News | 医学与经济学 一个专注于解决问题并以此赚钱的男人 @nvidia DGX Spark 玩家｜非主流AI自媒体人
参加 June 2023
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Roland.W@rwayne
2026.06.27 02:48
得了焦虑症的人，最常听到的一句话是，你就是想太多 可这病，跟想多想少没多大关系 他们大脑里管感知危险的那块，天生比一般人敏感 一有点小事，就紧张得停不下来 负责让它冷静下来的那块，又使不上劲 那股慌，常常没有由头，能压着你好几个星期，甚至几个月 你跟他说想开点，别想太多 没用 那股慌，他自己也摁不住 这病，女的得的是男的两倍 但它能治 做几次认知行为治疗，效果不比吃药差，一般八到十二次就够
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