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藤野智哉@精神科医
@tomoyafujino
精神科病院、医療刑務所で働きつつテレビや出版。メンタルで悩む方にメルマガもやってます、是非お気軽に(//∇//) シリーズ10万部の新刊、人生が楽になるレッスン発売中↓↓↓
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当時はそれが最善だったんだよ。
誰だってただ生きてるだけで誰かには嫌われる、気にすんな。
無理して笑う癖つけちゃダメですよ。
トラウマって他人に簡単に伝えられるものではないんですよね。
関係ないけど、365日3食食事の不安がなくてクリスマスにはケーキが食べられるのって、すごく恵まれた環境で、それが満たされてない人は世間が思ってるよりたくさんいるってのはみんなに知って欲しいこと。
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