氏家 Ujiie
@yasu42
20代でうまくやれなかった出遅れ内向型 | 30代後半から状況を立て直しました | 内向型が人生を好転させるための「本当の話」をします | 写真や動画も撮ってるよ | 写真まとめは #ujiiephoto# にて
参加 May 2008
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ブレインダンプはガチでおすすめ。
内向型は頭の中がぐちゃぐちゃになりやすいので、それを一気に書き出すのが本当に効果あるんですよね。
以前に頭の中にあるものを全部書き出して Google タスクに変換するアプリを作ったんですが、困った時にはすぐこれを使うようになっています。
思考が一気にクリアになる。
頭の中を外に出すのは最強のやり方なので、本当におすすめ。
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