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一束鲜花，带来的不只是视觉享受，也能成为疗愈身心的良药。越来越多研究证实，花卉不仅能愉悦心情，还能舒缓焦虑、减轻压力，促进心理健康。花艺师、康复辅导员及中医师，从专业视角解读花疗与花卉养生的科学依据与实践方法，发掘花朵的保健功效。
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