[🎥] #SEVENTEEN# #세븐틴# #도겸# #승관# 님과 함께 𝐋𝐨𝐯𝐞 𝐌𝐞 𝐌𝐨𝐫𝐞♡°◌̊ ▶ ▶ ▶ @pledis_17 #에이핑크# #Apink# #RE_LOVE# #LoveMeMore# #LoveMeMore_Challenge# #박초롱# #초롱# #ChoRong# #김남주# #남주# #NamJoo# #오하영# #하영# #HaYoung#

무너지기 전에 끊어야 할 습관 1. 휴대폰 알림에 끌려다니면서 시간을 계속 소모하는 것 2. 억지스러운 관계를 유지하면서 에너지를 낭비하는 것 3. 고민에 대한 답을 내가 아닌 남에게서만 구하는 것 4. 외롭고 힘들 때면 달래줄 수 있는 사람만 찾는 것 5. 부정적인 정보를 과다 소비하면서 불안을 쌓는 것

인생 내리막길 가는 나쁜 습관 1. 완벽한 준비가 될 때까지 미루기 2. 다른 고민 없이 익숙한 방식만 집착하기 3. 소문과 뒷얘기에 지나치게 신경 쓰기 4. 스트레스받을 때 감정적으로 큰 결정을 내리기 5. 과거만 후회하면서 현재를 낭비하기

[#오늘에_일기# 🎥] 240629 (토) 승환이의 #오늘에_일기# 📝 오늘은 무슨날?! 에이밍이랑 영통 팬ㅆ,, 가 아니고 우영이의 날 🩵🤍💭 🔗 #에이머스# #AIMERS# #승환# #SEUNGHWAN# #우영# #WOOYOUNG# #승현# #SEUNGHYUN# #요엘# #YOEL#

👃👂이비인후과 전문의가 경고하는 위험한 생활 습관. ​ ​1. 코털 뽑기 ​위험성: 코털을 강하게 뽑으면 깊숙한 모공에 상처가 생겨 뇌 안쪽 혈관으로 세균이 침투할 수 있습니다. 이는 피가 굳어버리는 세균성 혈전과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있어 매우 위험!! ​올바른 관리법: 코털이 길게 자랐을 때는 절대 뽑지 말고 전용 가위로 가볍게 잘라내야 합니다. 이때 코털 부위를 물로 적시고 코끝을 위로 올려주면 상처 없이 안전하게 자를 수 있습니다. ​2. 샤워 후 면봉으로 귀 파기 ​위험성: 샤워 직후 귀 내부가 축축해진 상태에서 면봉을 쓰면 외이도(바깥귀길)의 피부 방어벽이 무너집니다. 이로 인해 피부가 약해지면서 세균이나 곰팡이가 번식해 염증이 발생하기 쉬운 환경이 됩니다. ​올바른 관리법: 귀지는 일상적인 움직임을 통해 자연스럽게 밖으로 배출되므로 가급적 건드리지 않는 것이 가장 좋습니다. 만약 귀지가 안에서 덜그럭거리거나 귀를 막아 답답하다면 이비인후과에 방문하여 안전하게 제거하는 것이 좋습니다. 우리가 생활 속에서 하는 사소한 행동을 건강한 습관으로 바꿔 볼까요? 출처 유투브 건나물TV

[🥳] #HAPPY_SEUNGHWAN_DAY# 🎂 TO. #SEUNGHWAN# 승환이형 생일축하해요~~!!!🎉🎉🎂 선물은 유일한 동생! 영원한 막내즈! 저라면 충분하다고 생각합니당💝🙄 컴백 준비하느라 바쁘지만 같이 아주 행복한 하루를 보내보시죠✨ 온 세상이 돕는 행운가득 생일 되세용🍀 FROM. #WOOYOUNG# #AIMERS# #에이머스# #승환# #우영#