LF 刀河王
@DAOHEKING
姓名: 罗峰 不是KOL 认真对待每件事
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가입 September 2020
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这是一个能让你足不出户练出全身肌肉的健身网站
让你拥有八块腹肌迷倒万千美少女
每期分享一个实用网站 第8期
今天要讲的是 中文访问.cn
这是一个教你健身的网站，它可以很直观的根据人体肌肉图来选择自己想要练的部位，比如我想要加强这里进入后就能看到
非常详细的教程
还可以切换性别，如果视频里演示的器材
你没有的话，同样也可以在设备这里更改
，比如最常见的哑铃选择后视频教程也就更改了
它光是练习臀部的教程就有几百个非常离谱，你也可以点击这个目录然后根据自己想练的部位和身边有哪些设备，最后选一个适合自己的强度在下面课程就出来了
你最想练的部位是哪里
可以打在评论区里
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这是一个手把手教你折纸飞机的网站
可以弥补童年不会折纸飞机的缺憾
每期分享一个实用网站 第7期
今天要讲的是
这里面收录了大量的纸飞机模型。
我们可以选择飞机的类型，也可以按难度筛选。
选择一个飞机后，里面就会有极其详尽的图文教程。
学不会怎么办？他还有视频教程，手把手教会你。
你想要的飞机是什么呢？
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