きずく│ 何にでもなれる余白│
@Kizuku_55
【2年入院→10年で社会復帰】脚の障害と鬱を越えた元オーナーバーテンダー。
10年間、思うように動けなかった経験があるからこそ、いまは“誰かの挑戦を応援できる場所”をつくりたい。話し方・進行・雰囲気づくりをいっしょに練習できる初心者歓迎コミュニティ『VOID』運営中！毎週日曜日21時〜定期スペース《秘密の夜会》開催中。
가입 December 2021
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集中力が続かない人ほど、限界まで粘ってから休もうとする。
その頃には脳も体も回復に時間がかかり、再開する力まで失っている。
疲れる前に小さく中断する。長く続ける力は、集中力より回復の設計で変わる。
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