Codex 提效先看这 10 个 Skill（官方版） 把这些 Skill 看明白，很多重复劳动可以直接少一半。 1. Frontend Design 专治 AI 前端审美。 少一点蓝紫渐变、默认字体、模板卡片、按钮乱飞。适合做网页、小工具 UI、数据看板、SaaS 原型。 2-4. docx / xlsx / pdf 让 Agent 正经处理 脏活累活。 不是把 Markdown 复制进文档就完事，而是能管目录、页眉页脚、批注、修订、图片替换和模板。写报告、方案、合同初稿都用得上。适合合同、论文、发票、报告党。 5. pptx 别再让 AI 把大纲硬塞进 PPT。 这个 Skill 会关心模板、版式、缩略图和备注。做汇报、课程、路演、商业计划书的时候很实用。 6. webapp-testing 让 AI 真的打开页面看一眼。 用 Playwright 跑本地 Web 应用，截图、看 DOM、查控制台、测交互。前端代码能不能用，别只靠它嘴上说。 7. mcp-builder 想把 Agent 接进真实系统，先看这个。 它讲的不只是“包一层 API”，而是工具怎么命名、怎么分页、怎么报错、怎么返回上下文。做企业内部 Agent 很有用。 8. skill-creator 想写自己的 Skill，先别凭感觉开干。 这个是元 Skill，教你怎么设计触发场景、工作流程、测试用例和迭代方式。真正适合拿来学“Skill 应该怎么写”。 9. doc-coauthoring 适合写复杂文档。 不是让 AI 直接代写，而是一起搭结构、补上下文、站在读者视角查漏洞。PRD、RFC、项目说明、技术方案都能用。 10. internal-comms 专门处理内部沟通。 周报、项目更新、事故复盘、FAQ、团队 newsletter。很多内部材料不是不会写，而是重点乱、顺序乱、读者看完不知道下一步干嘛。 如果只挑 3 个先看： Frontend Design、xlsx、skill-creator。 一个管审美，一个管高频文件，一个管你以后怎么自己做 Skill。 Skill 最值钱的地方，不是让 AI 显得更聪明，而是让它少乱来。 一个好 Skill，就是一份能反复交给同事的工作说明书。