壬丑人不丑(@alexbu512):注意力放在自己身上，你会感觉充满力量。注意力放在小视频上，你会感觉空虚疲惫。注意力放在实实在在的事上，你会感觉真切踏实。注意力放在虚无缥缈的想上，你会感觉陷入梦魇。想太多的反面，不是"别想太多"。那是一句正确的废话，根本做不到。因为控制自己不想，还是用脑在控制。用脑控制自己不用脑，荒谬。想太多的反面，是少用脑。脑袋之外能跟脑相提并论的，是心。心神的维度，比大脑高得多。想好了就去做，做为动，动为阳。只要开始做，力量就产生了。

2026.05.07 07:08

注意力放在自己身上，你会感觉充满力量。注意力放在小视频上，你会感觉空虚疲惫。注意力放在实实在在的事上，你会感觉真切踏实。注意力放在虚无缥缈的想上，你会感觉陷入梦魇。想太多的反面，不是"别想太多"。那是一句正确的废话，根本做不到。因为控制自己不想，还是用脑在控制。用脑控制自己不用脑，荒谬。想太多的反面，是少用脑。脑袋之外能跟脑相提并论的，是心。心神的维度，比大脑高得多。想好了就去做，做为动，动为阳。只要开始做，力量就产生了。