BBC News 中文(@bbcchinese):🍻外向的人真的比内向的人活得更快乐吗？根据过去几十年几乎所有相关研究，答案是肯定的。但内向的人真的有比较“不快乐”吗？有论文指出，虽然确实存在快乐的内向者，但研究发现，外向并不是幸福感的主要来源，真正重要的是高品质的人际关系。也有研究发现，不论一个人是内向还是外向，越富有同理心、越温暖的人，通常也过得越快乐。

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2026.08.01 02:30

🍻外向的人真的比内向的人活得更快乐吗？根据过去几十年几乎所有相关研究，答案是肯定的。但内向的人真的有比较“不快乐”吗？有论文指出，虽然确实存在快乐的内向者，但研究发现，外向并不是幸福感的主要来源，真正重要的是高品质的人际关系。也有研究发现，不论一个人是内向还是外向，越富有同理心、越温暖的人，通常也过得越快乐。