今日マチ子 kyo machiko(@machikomemo):ラジオ体操の講習会に行ってきた。私は漫画家であり、ラジオ体操指導員である。指導員の使命は、ラジオ体操を広めることだ。そういうわけで、時折、noteでもこうしてラジオ体操の話題を出している。普段から、手本の動画を観ながらラジオ体操をしているのだけれど、どうしてもフォームは崩れてきてしまう。だから、フォローアップも兼ねて講習会に参加してきたのだ。ラジオ体操は誰もが子どもの頃にやったことがあるぶん、かえって我流になりやすい。YouTubeに上がっている動画を観ても、公式以外は、けっこう間違ったフォームのものが多い。正しく取り組めば、かなりの運動量になると思う。講習会では、先生が「ラジオ体操は究極の運動です」とおっしゃっていた。私は心の中で「Yeah!!!!!」と叫んだ。実際には口にしたこともない英単語だけれど。

2026.07.12 08:17

ラジオ体操の講習会に行ってきた。私は漫画家であり、ラジオ体操指導員である。指導員の使命は、ラジオ体操を広めることだ。そういうわけで、時折、noteでもこうしてラジオ体操の話題を出している。普段から、手本の動画を観ながらラジオ体操をしているのだけれど、どうしてもフォームは崩れてきてしまう。だから、フォローアップも兼ねて講習会に参加してきたのだ。ラジオ体操は誰もが子どもの頃にやったことがあるぶん、かえって我流になりやすい。YouTubeに上がっている動画を観ても、公式以外は、けっこう間違ったフォームのものが多い。正しく取り組めば、かなりの運動量になると思う。講習会では、先生が「ラジオ体操は究極の運動です」とおっしゃっていた。私は心の中で「Yeah!!!!!」と叫んだ。実際には口にしたこともない英単語だけれど。