育児に加えて最近は立ち仕事も始まり、毎日慌ただしく自分の運動時間は全く取れません。
しかし、メディカルコアはジェルシートが不要でサッと肌に巻くだけなので、帰宅後の家事・育児中や、仕事の合間のリラックスタイムなど、忙しい生活の中に自然に組み込んで愛用しています☺
~3か月利用での変化~
長時間の立ち仕事と育児の抱っこが重なり、腰への負担が一番の悩みでした💦
メディカルコアを装着すると、物理的に腰まわりがしっかりホールドされて姿勢を真っ直ぐ保ちやすくなります。
特別な運動をしなくても、日々の生活を送りながら自然と体幹を鍛えられている感覚があり、
3か月経った今では以前よりも腰を意識できるようになり、気分も軽くなったのを実感しています
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