pepper 花椒 (决战A股美股）
@off_thetarget
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가입 November 2015
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Shredded summer
2个月不练肌肥大 纯croasfit 有很多好处 （hyrox is for the weak）
1. 体重没变好涨了 我现在88KG 但是体脂下来了
2. 整个人看起来柔和很多，没有僵硬的肌肉感
3. 明显心肺上来了，要开始加钟了
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