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가입 November 2016
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ADHD発達障害、高強度有酸素運動で劇的改善、海に突き落とし泳がせる戸塚ヨットスクール正しかった → 週2回、3カ月以上で長期的な改善
幼児の鬼ごっこも高強度有酸素運動になると判明しています。
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