ขอขอบคุณทุกการสนับสนุนที่ทำให้ “มนต์รักฮักอีหลี HUG E-Lhee The Musical” มียอดการรับชม Official Pilot ถึง 2M Views! 🥳✨️ รับชม Official Pilot ได้แล้วตอนนี้ 🔗 : https://t.co/AHidMNZNcn #สองล้านวิวPilotมนต์รักฮักอีหลี# #มนต์รักฮักอีหลี# #HUGELheeTheMusical# #MandeeWork# https://t.co/pBCquhfBox

เพิ่งได้ลองใช้ NIVEA Derma Acne Care สองตัวนิ micellar ที่คลีนเมคอัพเริ่ดมาก ช่วยลดสิวไปในตัว ไม่แสบผิว + gel to foam cleanser เจลล้างหน้าเปลี่ยนเป็นโฟม ล้างสะอาดผิวไม่แห้งเอี๊ยดๆ ผิวดีขึ้นแบบรู้สึกได้ ที่ชอบที่มีส่วนผสมช่วยเรื่องสิวแบบปัง รอยแดงจางลงจริง คือปิดสวิตช์วงจรสิว ให้ผิวมูฟออนใน 7 วันจริงง #NIVEADermaAcneCare# #ปิดสวิตช์วงจรสิวให้ผิวมูฟออนใน7วัน# #ป้ายยาสกินแคร์#

ใครผิวหมองใช้อะไรก็ไม่ไบรท์ลองดูคู่นี้ๆ ผิวกระจ่างใสแบบรู้สึกได้ขึ้นมาากกกตั้งแต่อาทิตย์แรกที่ใช้เลย ช่วงนี้คลั่งสกินแคร์สีชมพู โดยเฉพาะสองขวดนี้ของ Eucerin ตัวแรกเป็น Booster Serum ตัวนี้เราเคยใช้มาแล้วปังจริง เนื้อไม่เหนอะหน้า ลดพวกรอยดำ ฝ้าแดดเริ่ดมาก เค้ามีสารไทอามิดอลตัวเก่งที่เริ่มทำงานตั้งแต่วันแรกที่ใช้เลยย เราใช้หมดไปขวดนึงละ ส่วนอีกตัวที่อยากให้ใช้คู่กันมากเป็น Brightening Gel ตัวใหม่ มี AHA 2% ช่วยผลัดเซลล์ผิวเบาๆ หลังล้างคือหน้าไบรท์เลย ไม่แห้งไม่ตึงด้วย ดูโอ้นี้โคตรปังงงง

ต้อนรับเดือนเมษาหน้าไหม้กับ Eucerin Sun ULTRA 100 UV+ กันแดดตัวใหม่จากบ้าน Eucerin ทำมาเพื่อคนที่ต้องการการปกป้องจากแสงแดดสูงเป็นพิเศษอย่างคนที่มีผิวไวต่อแดดง่าย โดยเฉพาะผิวหลังผ่านการทำหัตถการต่าง ๆ ซึ่งจะมีความบอบบางเป็นพิเศษ หรือแม้แต่คนที่ผิวปกตินี่แหละ แต่บังเอิญเกิดและอาศัยที่ประเทศไทยและต้องใช้ชีวิตนอกบ้านในช่วงหน้าร้อน ☠️🥵☀️ ตามชื่อรุ่น Eucerin Sun ULTRA 100 UV+ สเปคค่าการกันแดดรุ่นนี้คือ SPF112 PPD34 (in vivo test) ให้การปกป้องที่สูงมาก ลดการเกิด hyperpigmentation ในผู้ที่มีผิวไวต่อแสงแดดเป็นพิเศษ และ + Advanced Spectral Technology จากการทำงานร่วมกันของฟิลเตอร์กันแดด 7 ตัวที่ครอบคลุมและเสถียร ได้แก่ Avobenzone, DHHB, Octyltraizone, Octisalate, Ensulizole, Tinosorb S, TiO2 กับสารตัวเก่งประจำบ้าน Eucerin สองตัวคือ 🧬 Licochalcone A ช่วยลดผลกระทบจาก HEVIS-induced ROS ลดการอักเสบระคายเคือง 🧬 Glycyrrhetinic acid ช่วยปกป้องความเสียหายบนสาย DNA ทำให้นอกจากกันแดดได้ดีแล้วช่วยปลอบประโลมผิวและฟื้นฟูผิวได้ดีอีกด้วย และลืมภาพจำว่ากันแดด SPF100 ทาแล้วหน้าต้องวอก เนื้อต้องหนาหยาเยิ้มไปได้เลย เพราะตัวนี้ทำเนื้อมาดีมาก ทาแล้วไม่วอกและเนื้อเบาสบายเกลี่ยง่ายมาก เบาหน้าไม่รู้สึกเหนอะหรือเยิ้มใด ๆ กันน้ำกันเหงื่อในชีวิตประจำวันได้ดีเลย สรุปแล้วเหมาะกับใคร 🙋 ✅ คนที่เพิ่งไปทำหัตถการมาอย่างเช่นเลเซอร์ต่าง ๆ ช่วงนี้ผิวจะเสี่ยงไวต่อแดด ✅ คนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ต้องการกันแดดที่ปกป้องสูงและช่วยปลอบประโลมผิว ✅ คนที่ไวต่อแสงแดด ผิวหมองง่าย เป็นฝ้าหรือจุดด่างดำง่าย ✅ มนุษย์ผิวออกแทนที่ PA++++ ทั่วไปเอาไม่อยู่ ✅ คนที่ไม่ชอบแดดเมษากลัวกันแดดปกติเอาไม่อยู่ ✅ Just อยากได้อยากลองกันแดด SPF100+ เนื้อดี ๆ ใครอยู่ในเกณฑ์เหล่านี้ก็ขอแนะนำเลยตัวนี้ เป็นกันแดด SPF100+ ที่เนื้อเบาสบายทาง่ายที่สุดเท่าที่เคยลองมา สู้แดดสู้ตาย เอาชีวิตรอดเดือนเมษาไปต้อนรับเอลซ่าตอนท้ายปีด้วยกัน #EucerinThailand# #EucerinSunUltra100# #SunUltra100ที่สุดกันแดดสำหรับผิวทำเลเซอร์# #กันแดด# #หัตถการ# #สกินแคร์# #เลเซอร์ผิว# In-depth information ต่อล่างเธรด🧵 • Very high protection sunscreen (SPF100+) จำเป็นไหม? • Licochalcone A ช่วยผิวจากแสงแดดยังไง? • Glycyrrhetinic acid ช่วยปกป้อง DNA? • Experience & Tips

“ถ้าใกล้ขอให้เราสองคนเป็นมากกว่าเพื่อน ลี้จะว่ายังไง” รับชม กี่หมื่นฟ้า Your Sky Of Us 🌥 📺 พร้อมกันทุกวันเสาร์ เวลา 22.00 น. ทางช่อง One 31 🎬 ดูออนไลน์เวอร์ชัน UNCUT เวลา 23.00 น. บนแอป iQIYI และเว็บ https://t.co/UHCApXQqOd ที่เดียวเท่านั้น : https://t.co/ic1LsbJu53 YOUR SKY OF US EP2 #YourSkyOfUsEP2# #YourSkyOfUs# #กี่หมื่นฟ้า# #YourSkySeries# #MandeeWork#

เจมส์ได้ทบทวนอยู่นานพอสมควรและได้ตัดสินใจแล้วว่าเจมส์ขอถอนตัวจากนักแสดงนำซีรีส์เรื่องภพเธอนะครับ ต้องขออภัยมากๆกับพี่ๆแฟนๆที่รอคอย ขออภัยทางค่ายดูมันดิ ทางทีมงานและนักแสดงทุกคน เนื่องจากเจมส์อยากโฟกัสการเป็นศิลปินที่จะเกิดขึ้นในเร็ว ๆ นี้ให้ดีที่สุด เจมส์คิดว่าเจมส์อยากทุ่มเทกับความฝันนี้ของเจมส์อย่างเต็มที่ และเจมส์ไม่อยากให้ทางซีรีส์ภพเธอต้องรอ ขอบคุณทางดูมันดิที่เคารพการตัดสินใจของเจมส์ในเรื่องนี้ ขอบคุณพี่เน็ตที่เป็นพาร์ทเนอร์ที่ดีเสมอมา ที่ผ่านมาเรามีช่วงเวลาที่ดีให้กันมากมาย แม้ในตอนนี้เราสองคนอาจมีความเห็นและเส้นทางที่แตกต่างกันออกไป เจมส์จะคอยสนับสนุนพี่เน็ตเสมอ และอยากให้พี่ๆแฟนคลับทุกคนเคารพกับตัดสินใจของเราทั้งคู่ และให้เกียรตินักแสดงหากมีนักแสดงที่จะมาเล่นเป็นบทนี้แทนเจมส์ในอนาคต เจมส์ต้องขออภัยพี่ๆแฟนๆทุกท่านอีกครั้งที่ทำให้ผิดหวังมากๆเลยนะครับ แต่เจมส์อยากซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกตัวเอง และตั้งใจกับเส้นทางที่เจมส์เลือกหลังจากนี้ หวังว่าพี่ๆทุกคนจะเข้าใจและต้อนรับเจมส์ในอีกบทบาทนึงในอนาคต เจมส์จะตั้งใจฝึกฝนทำสิ่งนี้อย่างเต็มที่ และเจมส์ขอขอบคุณทุกคนที่สนับสนุนเจมส์อย่างดีมาโดยตลอด ฝากทุกคนสนับสนุนเจมส์ในอีกบทบาทนึงในอนาคตด้วยนะครับ ขออภัยจริงๆครับ 🙏🏻

ลูกค้าเก่าบอกต่อ ลูกค้าใหม่บอกว้าว! 📲 ถอนไวใน 10 วิ ไม่มีขั้นต่ำ 🧾 ยอดถอนวันนี้เกิน 1.2 ล้านบาท! ความมั่นคงที่ “เห็นได้จริง” 🔗 เข้าเล่นตอนนี้ >> https://t.co/eMiooI1goG #สล็อตแตกจริง# #เว็บปลอดภัย# #รีวิวแน่น# #เว็บตรงคุณภาพ# https://t.co/wm84G3I0yp

กิน Vida Collagen Dipeptide C ซองม่วงมาอย่างต่อเนื่อง คือผิวออร่าจับม๊ากก เป็นคอลลาเจนสูงกว่าคอลลาเจนทั่วๆไป เห็นผลไว ขาวไวขึ้น หลังกินวันละ2 แคปซูลทุกวัน ผิวเนียนเด้ง จับละรู้สึกผิวลื่นๆ ขาวใสตะโกนนน มันดีมากอ่า เค้าซื้อมาจาก7-11 ราคา 59บาทเอง #Vidathailand# https://t.co/hHtdHp2ZHV

เล่นกับเรา = มั่นคง ปลอดภัย ยาวๆ ไป ✔️เปิดมานาน ฐานผู้เล่นแน่น ✔️ระบบออโต้ เสถียร ไม่ล่ม ✔️ยอดถอนหลักล้าน เราก็จ่าย 🎰 สมัครเลย >> https://t.co/ArvVLHhLkz เว็บดี ๆ อยู่ได้นาน เพราะความไว้ใจ 💎 #เว็บสล็อตมืออาชีพ# #มั่นใจทุกบิล# #สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ําวอเลท# #สล็อตแตกดี# #เว็บสล็อต#

ฟังชัด ๆ ! เปิดใจ “อรรถพล เจริญชันษา” อธิบดีกรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช ตอบทุกคำถามดรามา “ทราย สก๊อต” ลั่น เขาไม่น่ารักเหมือนเมื่อก่อน เคยเตือนแล้วแต่ไม่ยอมแก้ไข ทำองค์กรและประเทศเสียหายเตรียมสั่งยุติบทบาทที่ปรึกษา #ทรายสก๊อต# #อธิบดีกรมอุทยาน# #สำนักข่าววันนิวส์# https://t.co/TRUc7WQCY1

ทำไมเราถึงมีแรงขับทางเพศ? อารมณ์นั้นมีมากมาย ไม่ว่าจะโกรธ เศร้า ดีใจ หรือกลัว แต่เมื่อโตขึ้น เราจะมีอารมณ์ใหม่ขึ้นมา ก็คืออารมณ์ทางเพศนั่นเอง . จำเจ้าเทสโทสเทอโรนที่เคยพูดถึงได้ไหม นี่แหละคือฮอร์โมนที่ทำให้เรามีอารมณ์ทางเพศ เป็นฮอร์โมนที่มีมากน้อยไปในแต่ละคน ซึ่งนั่นก็ทำให้แต่ละคนมีอารมณ์ทางเพศมากน้อยแตกต่างกันไปด้วย นอกจากนี้ยังมีปัจจัยด้านรสนิยมและการใช้ชีวิตอีก เพราะฉะนั้นไม่ต้องกังวลเลยว่าเราจะผิดปกติไหม ถ้าเราจะมีมาก น้อย หรือไม่มีเลย หากมันไม่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต นั่นก็ไม่ใช่ความผิดปกติ เป็นเรื่องธรรมดามาก ๆ จ้ะ . ที่พูดถึงการส่งผลกระทบต่อชีวิตเพราะพี่สายเด็กไม่ต้องการให้อารมณ์พวกนี้นำพาน้อง ๆ ไปสู่ความเสี่ยงต่าง ๆ ถ้าเรามาดูสถิติจากสถาบันยุวทัศน์แห่งประเทศไทย(ยท.) ในช่วงเดือนม.ค. ปี 2567 จะพบว่า อายุเฉลี่ยของเยาวชนที่มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก คืออายุ 16.5 ปี และอายุต่ำสุด คือ 12 ปี นอกจากนี้ ยังมีสถิติการคลอดบุตรในเยาวชนอายุ 10 -19 ปี เฉลี่ยวันละ 116 คน และแนวโน้มของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตัวเลขที่น่ากลัวเหล่านี้ ล้วนมาจากการมีเพศสัมพันธ์บนความเสี่ยง อย่างการไม่ใส่ถุงยางอนามัย มีเพศสัมพันธ์กับคนที่รู้จักผ่านโลกออนไลน์หรือสถานบันเทิง หรือแม้แต่การเปลี่ยนคู่นอนหลายคน ซึ่งอาจเปลี่ยนชีวิตของน้อง ๆ ไปตลอดกาลได้ . นอกจากความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์หรือติดโรคแล้ว ยังมีความเสี่ยงที่จะถูกแสวงประโยชน์อีกด้วย เช่นการหลอกล่อให้น้อง ๆ มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัย หลอกให้ช่วยตัวเองให้ดู หลอกให้ส่งรูปโป๊ หลอกให้คอลเสียว ฯลฯ ก่อนที่จะคล้อยตามด้วยอารมณ์ที่พุ่งพล่าน อยากให้น้อง ๆ ถามตัวเองว่าเราต้องการสิ่งเหล่านั้นจริงหรือไม่ ถ้าทำแล้วจะมีผลอะไรตามมาได้บ้าง และเจตนาของคนพวกนั้นคืออะไร จงจำไว้ ถ้ามีใครขอให้น้อง ๆ ทำสิ่งเหล่านี้ พวกเขาไม่ได้มีเจตนาดีแน่นอน อยากให้น้อง ๆ ปฏิเสธอย่างหนักแน่นและรีบขอความช่วยเหลือนะคะ พี่สายเด็กเป็นห่วงน้า . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #Grooming# #Groomer# #กรูมมิ่ง# #การแสวงหาประโยชน์# #ให้ความรู้เรื่องเพศ# #คุยกับใครไว้ใจได้# #SexEdForTeens#

👏🏼 นี่ไม่มีคำหยาบคายเลยนะ! นั่งฟัง อ.ตฤณห์ ในโหนกระแสแล้วแบบ ต้องนั่งฟังแบบพนมมือไหว้ย่อ อ.ตฤณห์ : ถ้าไม่ได้ทำอะไรให้ดีขึ้น การอยู่เฉยๆง่ายที่สุด การลงทุนที่ดีที่สุด ไม่ใช่ลงทุนจ่ายอินเตอร์เน็ตหรือซื้อคีบอร์ด มันคือการเรียนหนังสือ ถ้าว่างนักก็ควรไปเรียนเพิ่ม เพื่อติดอาวุธให้ตัวเอง ให้พูดอะไรแล้วดูมีคุณค่า เพราะบางทีฟังแล้วรู้สึกเปลืองหูกระดูกชั้นใน ▪️ ผมต้องขออภัยตรงนี้เลยว่า ผมไม่สามารถลดระดับไปเข้าใจตรรกะแบบนี้ได้ ผมไม่เข้าใจจริงๆ คือตลาดมันมีหลายแบบ คนเดินตลาดล่างก็จะเป็นคนอีกกลุ่มนึง ดังนั้นคำว่า ‘ตลาด’ อย่าไปเหมารวมนะ คนมีอินเตอร์เน็ตบางทีเขาไม่รู้ เขามาหาข้อมูล มาหาความรู้ในอินเตอร์เน็ต 👉🏼 ทุกการถกเถียงด้วยเหตุผล มันมีประโยชน์เสมอ มันอยู่ที่คุณจะใช้สมองหรือใช้อารมณ์ในการบริโภค ▪️ผมต้องพูดเรื่องการเลี้ยงดู ไม่พูดก็ไม่ได้ นักอาชญาวิทยาหาสาเหตุใสการเบี่ยงเบนของคุณตั้งแต่แรก มีอะไรแล้วใช้อารมณ์ ใช้คำหยาบคายพิมพ์ไป เนี่ยมันง่าย เพราะว่าตอนเด็กๆ แม่อาจจะอุ้มแล้วเขย่าแรงไปหน่อย ทำให้สมองมันกระแทกกระโหลกข้างหน้า เลือดออกมาก ลูกก็เลยโง่ เพราะโง่เสร็จปุ๊บ มันก็เลยขาดความสันทัดในการระงับอารมณ์ ทำให้อารมณ์อยู่ข้างหลัง เหตุผลอยู่ข้างหน้า ก็ไม่ใช่มนุษย์ทุกคนที่จะใช้เหตุผลในการพูดได้ (นี่ไม่มีคำหยาบเลยนะ) จนพี่หนุ่มบอกว่า : ฟังแล้วเข้าใจ แต่ถ้าอาจารย์จะพูดขนาดนี้ อาจารย์พูดคำหยาบเถอะ 55555 มันจี๊ดหัวใจซะเหลือเกิน 🎓 ดร.ตฤณห์ โพธิ์รักษา >> นักอาชญาวิทยาเชิงจิตวิทยาและพฤติกรรมอาชญากร อาจารย์ประจำคณะสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ ม.มหิดล

จากใจคนใช้ Eucerin เป็นประจำ ฝ้ากระแดดที่เคยเป็นตั้งแต่ช่วงหัดว่ายน้ำสมัยเรียน คือจางลงไปดีมาก กว่าจะรักษาฝ้ากระแดดได้ไม่ใช่เรื่องง่ายอะ ทุกวันนี้กันแดดคือรูทีนที่จะขาดไม่ได้  สูตรที่ใช้ประจำก็ ยูเซอริน ซัน สปอตเลส ไบรท์เทนนิ่ง หรือกันแดดไทอามิดอลแถบชมพู ตัวนี้เป็นกันแดดที่มีประสิทธิภาพมากๆๆ มี SPF 50+ PA++++ ปกป้องสูงครบทุกรังสี UVA UVB และครอบคลุมถึง แสงสีฟ้า ที่ทำร้ายผิวได้ลึกกว่า UV อีก เพราะมี AOX ประสิทธิภาพสูง และสาร ไทอามิดอล สารไบรท์เทนนิ่งที่ดีที่สุดจากยูเซอรินที่ช่วยป้องกันฝ้า กระ จุดด่างดำ ได้จริง!!! ⚡️ ทุกวันนี้แนะนำทุกคนที่ถาม ถ้าอยากผิวดี ก็ควรห้ามลืมที่จะทากันแดดอะ มันช่วยได้มากกกกก แอบแปะรูปประกอบให้ดู ถึงนุ่นจะไม่ได้เป็นหนัก แต่ที่เห็นได้ชัดเลยนอกจากจุดด่างดำคือ ไบรท์ขึ้นมาก ซึ่งถ้าเราไม่ดูแลรักษาพวกฝ้ากระแดดก็จะลุกลามไปไกล และกว่าจะถึงตอนนั้นคงยากที่จะหายขาดค่า แต่ผลลัพธ์ก็ขึ้นอยู่กับแต่ล่ะบุคคลน้า ยังไงดูแลดีๆแต่แรกดีกว่า จะได้ไม่ต้องเสียเงินไปรักษาทั้งที่ไม่รู้ว่าจะหายหรือไม่หายอีกด้วยย  ใครมีปัญหาฝ้ากระแดดอย่าละเลยนะ มันลามได้นะทุกคนนน #EucerinThailand# #EucerinSunSpotless# #ป้ายยาสกินแคร์# #รีวิวสกินแคร์# #ครีมกันแดด#

ก่อนอื่นเลย อู๋อยากจะบอกว่าอู๋มีความสุขมากกก ขอบคุณทุกคนมากนะครับที่มาหาพวกเรา รวมถึงทุกคนเชียร์พวกเราที่จอด้วย อู๋ขอขอบคุณค่ายดูมันดิ พี่อ๊อฟ พี่กล้า พี่กิ๊ก พี่บีเอ็ม พี่โจ้ พี่นกัน พี่ๆเบฃบื้องหลังและทุกคนที่เกี่ยวข้องที่สร้างสิ่งนี้ ทั้งซีรีส์ และแฟนมีต (ที่เรียกว่าแฟนคอนเสิร์ตเลยก็ได้ครับ) ขอบคุณที่เปิดโอกาสให้พวกเราโชว์ความสามารถให้ทุกคนเห็น อู๋ตั้งใจซ้อมมากเลยนะ เพื่อทุกคนอย่างที่อู๋บอกไปครับ อู๋ไม่เคยคิด และไม่เคยได้รับความรักขนาดนี้มาก่อน มันมีค่าสำหรับอู๋มากๆ และอู๋จะพยายามรักษาทุกคนให้ได้มากที่สุด อยากให้ทุกคนยังรักและสนับสนุนอู๋ อู๋รู้สึกอู๋เหมือนเพิ่งเกิดใหม่เลยฮะ และกำลังเริ่มต้นใหม่ ปมในใจอู๋อาจยังมีอยู่ แต่มันค่อยๆ เลือนจางหายไป เพราะทุกคนครับ ทุกคนทำให้อู๋เริ่มมองเห็นคุณค่าในตัวเองครับ🥺🥺ขอบคุณมากๆ นะครับ ฝากสนับสนุนอู๋ในเส้นทางในอนาคตด้วยนะครับ สำหรับกี่หมื่นฟ้า ขอบคุณทุกคนที่สนับสนุนเสมอ หวังว่าพวกเรากี่หมื่นฟ้าและงานมีตที่ผ่านไปจะเป็นตัวเยียวยาใจทุกคนเวลาทุกคนต้องการ รักมากเลยนะครับ เเล้วก็ใครมาหาอู่อู๋ อู๋มองเห็นเสมอนะครับรักทุกๆคนมากๆนะ อย่าพึ่งไปไหนกันน้าไม่อยากทําใครหล่นหายไปเเล้วครับ🥺 จุ้บมั๊วะ YOUR SKY FM IN THAILAND #YourSkyFanmeet#

ใหม่! ไพรเมอร์ผิวโกลว์✨ Inn Beauty Perfect Primer ✅ปรับผิวแลดูกระจ่างใส ✅เบลอผิว คุมมัน ✅เมคอัพติดทน ✅ผิวชุ่มชื้น 📍ราคาซองละ 59 บาท 🛒ซื้อได้ที่ 7-11 ทั่วประเทศ #ไพรเมอร์# #ไพรเมอร์คุมมัน# #คสอซอง# #คสอเซเว่น# #Innbeautyth# #ถูกและดี# #primer# #ล็อคเมคอัพ# https://t.co/E3a9YKQlvF

ใหม่! ไพรเมอร์ผิวโกลว์✨ เมคอัพติดทน❗️เบลอผิว❗️ คุมมัน❗️ Inn Beauty Perfect Primer 📍 ราคาซองละ 59 บาท 🛒 ซื้อได้ที่ 7-11 ทั่วประเทศ #ไพรเมอร์# #ไพรเมอร์คุมมัน# #คสอซอง# #คสอเซเว่น# #Innbeautyth# #ถูกและดี# #primer# #ล็อคเมคอัพ# https://t.co/fGaY4RntmE

BINANCE TH by Gulf Binance มีความยินดีจะแจ้งให้ทราบว่า เราจะดำเนินการเพิ่มคู่ซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัลใหม่สำหรับบริการนายหน้าซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัล ในวันที่ 26 มีนาคม 2568 เวลา 14:00 ​น. (เวลาประเทศไทย) ดังต่อไปนี้: •BMT/BNB •BMT/FDUSD •BMT/USDC •BMT/USDT อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการลิสต์ต่อได้ที่ : https://t.co/jddUDGiANt คำเตือน : คริปโทเคอร์เรนซีและโทเคนดิจิทัลมีความเสี่ยงสูง ท่านอาจสูญเสียเงินลงทุนได้ทั้งจำนวน โปรดศึกษาและลงทุนให้เหมาะสมกับระดับความเสี่ยงที่ยอมรับได้ #BinanceTH#

BINANCE TH by Gulf Binance มีความยินดีจะแจ้งให้ทราบว่า เราจะดำเนินการเพิ่มคู่ซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัลใหม่สำหรับบริการนายหน้าซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัล ในวันที่ 24 มีนาคม 2568 เวลา 14:00 ​น. (เวลาประเทศไทย) ดังต่อไปนี้: •XUSD/USDT อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการลิสต์ต่อได้ที่ : https://t.co/PRbuNguy6B คำเตือน : คริปโทเคอร์เรนซีและโทเคนดิจิทัลมีความเสี่ยงสูง ท่านอาจสูญเสียเงินลงทุนได้ทั้งจำนวน โปรดศึกษาและลงทุนให้เหมาะสมกับระดับความเสี่ยงที่ยอมรับได้ #BinanceTH#

การฝันเปียก ประจำเดือน และเรื่องที่ต้องรู้ . มีน้อง ๆ คนไหนรู้สึกอายกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายกันไหมคะ แล้วน้อง ๆ จัดการกับปัญหาเหล่านั้นยังไงบ้างเอ่ย . น้อง ๆ หลายคนอาจเลือกที่จะปรึกษากับคนใกล้ตัว แต่ระวังดี ๆ นะ เพราะมีผู้ใหญ่บางคนใช้โอกาสนี้แสวงประโยชน์ทางเพศด้วย ยกตัวอย่างง่าย ๆ ถ้าน้อง ๆ กำลังกลุ้มใจเรื่องขนขึ้นในที่ลับ แล้วเขาคนนั้นพูดว่า “ขอดูหน่อยสิ ว่าเป็นยังไง” หรือกำลังกังวลใจเกี่ยวกับการฝันเปียก แล้วเขาบอกว่า “ต้องพิสูจน์นะ ว่าผิดปกติจริงหรือเปล่า” พอจะเห็นจุดร่วมกันไหมคะ นั่นก็คือการหลอกล่อให้น้อง ๆ โชว์บริเวณลับเพื่อเป็นการ “ตรวจร่างกาย” นั่นเอง เพราะฉะนั้น ถ้าน้อง ๆ รู้สึกว่าต้องการปรึกษาใครสักคนจริง ๆ แนะนำให้บอกคนที่ไว้ใจ หรือจะปรึกษาแพทย์ก็ได้นะ . หรือไม่อย่างนั้น เราอาจตัดความกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศออกไปแต่แรก เริ่มจากการขจัดความรู้สึกอายก่อนเลยค่ะ การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย เป็นสัญญาณของการเติบโต เมื่อเรามั่นใจแล้ว เพื่อไม่ให้เกิดความกังวลอีก เราก็ต้องดูแลรักษาอวัยวะเพศให้ดี ด้วยการทำความสะอาดอย่างถูกต้อง (ไม่สวนล้างช่องคลอด, ถลกหนังหุ้มปลายองคชาติเพื่อล้างขี้เปียก) ไม่ใส่กางเกงชั้นในที่รัดแน่นเกินไป เมื่ออวัยวะเพศเปียกต้องเช็ดให้แห้งไม่ให้อับชื้น สำหรับน้องที่มีประจำเดือนควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 3-4 ชม. ไม่ให้หมักหมม เมื่อเรามีสุขอนามัยทางเพศที่ดี ก็หมดความกังวลเรื่องการบาดเจ็บ อักเสบหรือติดเชื้อ แต่ถ้าเราดูแลอวัยวะเพศอย่างดีแล้ว ยังสังเกตได้ถึงความผิดปกติ ก็ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ นะคะ . โดยสรุป เมื่อเราดูแลอวัยวะเพศอย่างเหมาะสม มั่นใจ ไม่อาย ก็ไม่ต้องกังวล ไม่ต้องให้ใครมา “ตรวจร่างกาย” ของเราโดยไม่มีความจำเป็นค่ะ พี่สายเด็กขอฝากให้น้อง ๆ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ ร่างกายของเรา เราเท่านั้นที่มีสิทธิในร่างกายตัวเองค่ะ😉 . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #Grooming# #Groomer# #กรูมมิ่ง# #การแสวงหาประโยชน์# #ให้ความรู้เรื่องเพศ# #คุยกับใครไว้ใจได้# #SexEdForTeens#

ขอป้ายยากันแดดรับซัมเมอร์นี้ค่าา Eucerin Sun Dry Touch เราใช้มาสักพักละ คือจะบอกว่าคนที่หน้ามันเป็นสิวง่ายต้องรักสิ่งนี้ ตัวนี้มี SPF50+ PA++++ ปกป้องสูงครบจบทั้ง  UVA UVB แล้วที่สำคัญปกป้องได้ถึงแสงสีฟ้าที่ทำร้ายผิวลึกว่า UV อีก!! เพราะเขามีสาร AOX ที่ดีที่สุดจากงานวิจัยอย่าง Licochalcone A ช่วยปกป้องกันความหมองคล้ำ ริ้วรอย และจุดด่างดำจากแสงสีฟ้าได้จ้า และช่วยคุมมัน กันน้ำ กันเหงื่อ ไม่อุดตัน ลดการเป็นสิวได้อีก เนื้อบางเบา ไม่เป็นคราบขุย ทาเสร็จผิวดูดีมากก ส่วนตัวใช้แล้วหน้าไบรท์สุดๆ ไม่หมองระหว่างวันเลย ดีแบบ10/10🧴✨ พิกัด : https://t.co/rBZp9KCJBE  #รีวิวกันแดด# #รีวิวจริงใช้จริง# #สกินแคร์# #EucerinThailand# #EucerinSunDryTouch# #ครีมกันแดด#