外交部發言人毛寧8日在例行記者會上表示，為了支持尼泊爾的救災工作，中國第四批緊急援助物資已於當日上午啟運，包括救援、運輸、照明、遺體處置等物資。中國社會各界也積極向尼方伸出援手。中國鄉村發展基金會赴尼泊爾災區搭建臨時安置點，向災民提供生活物資和基礎醫療服務。尼泊爾中資企業協會日前向尼方移交了首批賑災善款。“大災大難面前，中國將繼續同尼泊爾守望相助、共克時艱。”

【2026WAIC：消費級AI新品打通智能生活化使用場景】　2026 #世界人工智能大會#(WAIC)在上海如火如荼地舉行中。本屆大會以“智能夥伴 共創未來”為主題，總展覽面積超10萬平方米，1100多家企業集中展示前沿技術成果，其中超300款AI產品為全球首發。7月18日，記者在現場探館時注意到，從文博觀展到影視創作，從睡眠健康到跨語言溝通，一批貼近民生需求的AI應用在大會現場集中亮相，讓人工智能真正走進日常場景。

【中國對尼泊爾第四批緊急援助物資已於8日上午啟運】外交部發言人毛寧8日在例行記者會上表示，為了支持尼泊爾的救災工作，中國第四批緊急援助物資已於當日上午啟運，包括救援、運輸、照明、遺體處置等物資。中國社會各界也積極向尼方伸出援手。中國鄉村發展基金會赴尼泊爾災區搭建臨時安置點，向災民提供生活物資和基礎醫療服務。尼泊爾中資企業協會日前向尼方移交了首批賑災善款。“大災大難面前，中國將繼續同尼泊爾守望相助、共克時艱。”

心里其实一直有件如鲠在喉的事情，大概十年前，有一个中国人的父亲，在日本堺市旅游，因为脑梗发作，被救护车送到大阪劳灾医院抢救。大阪劳灾医院里没有会中文的人，随同的母亲在旁干着急，我看到在日华人发的求助朋友圈，热心肠地从东京，倒了好几辆车，到医院陪伴患者家属，并进行翻译。 患者儿子当时的态度是：无论花多少钱我都要救父亲。 于是我和医生原原本本地传达了：虽然我们没有保险，但是无论花多少钱，都要救。 医院不是笨蛋吧，虽然是先救治，再收费，但也让在日本有公司的我签了个连带保险人的合同。 患者在医院躺了一个多月才苏醒过来，昏迷过程中刚好是患者的生日，医生护士为他准备了蛋糕，装饰了病房，庆贺了生日。 我也在他们住院期间，无数次往返于大阪劳灾医院和东京之间，帮家属安排酒店，购买生活用品，全部都是出于善意。就连当时的同事都诧异，我是不是看上人家患者儿子了，否则怎么会付出这么多。 两个月之间，没有间断的每周两次往返于堺市和当时公司所在的六本木，花费了巨大的时间和金钱，现在想来还是很佩服自己。当年未经过人性阴暗的我，简直是菩萨再世，现在的我绝对做不到。 两个月后，考虑到海外高昂的治疗费用，患者想回国治疗，出院前医院统计了一下，大概治疗费用是1000万日元（当时的汇率大概60-80万人民币？不记得了，现在也就40吧）朋友表达自己经济困难，要分期付款20年，医院同意了。 患者刚回国时，他们还偶尔发消息来感谢我，感谢日本医院，说日本医院比较人道，叔叔会在意识清醒时吵着闹着要回日本治疗，因为回国找关系在北京特别好的一家医院治疗，医院为了防止他乱抓，居然给他用类似手铐的东西，把他铐在病床上。医生护士的态度也比较冷淡。 又过了一段时间，患者出院了，命数已尽，无力回天，他终于还是在自己家中的楼梯上，因脑梗发作而去世。之后，朋友就不再愿意继续汇款给医院了。医院找不到朋友，就来催我，我又去催朋友，朋友说：你就说找不到我，不就好了。 我当时比较气愤，处理得不成熟，把朋友头像马赛克，讲这件事情发到了微博。结果迎来了人生第一次网暴。由于这件事情比较丢中国人的脸，加上日本医院对患者隐私保护非常严格，媒体即便联络医院，非直系亲属的话，医院也不会透露任何隐私。患者本人看到我的微博上了热搜第一，立刻连夜把未付的医疗费用一次性付清，并要求医院停止和我的接触。 由于我当时发微博的目的，只是催促他付款，因为想到医生护士无条件的信任和帮助，我不想他“恩将仇报”。微博影响力很大，如果后续爆料出他是谁，可能会影响他的正常生活和事业，他是一位演员，现在在电影学院做老师，刚刚失去父亲，如果再因为我丢掉工作，我良心不安。所以我宁愿冒着别人对我事件造假的质疑，至今也没说出他是谁。 但这件事儿，让我明白了，不要多管闲事的重要性。 希望大家也在日常生活中，量力而行，帮助别人的时候，务必先保护好自己。 不过，在这件事情发生后不久，我就和喜欢的男生确定了恋爱关系，那个时候的他完全是我显化出来的心心念念的恋爱对象，虽然终究是大梦一场，但我愿归之于，叔叔在天有灵的庇佑和上天对我善良的奖赏。

为什么有一项激励你持续输出的爱好至关重要？ 这同时也是避免登味的关键。 因为太多中年人的生活，一眼可以望到头，毫无不确定性，父母伴侣孩子，领导同事客户，日复一日在这几种角色间周旋。 偶尔得空，也被短视频之类的东西占据生命，这是一种精神上的空虚，久而久之，沦为行尸走肉的人形机器。 如何走出这种困境？ 唯一的方式，就是找到一件你热爱的事，不要光看别人做，试着自己做。 喜欢金庸，就挖掘金庸小说中的细节，形成自己的作品。 喜欢宠物，就记录猫猫狗狗的生活细节，让别人感到温馨。 喜欢王者荣耀，就将打游戏这件事做成自己的作品。 让千万人从中得到快乐，或者学习游戏设计，去研究。 为什么这些游戏能让无数人乐此不疲地沉浸其中？ 反馈机制、成长路径如何设计？ 核心原则是——将欲望升级为爱好，从消费者转变为生产者。 任何一个领域，都是由一小撮生产者持续不断地建设，才呈现在我们面前，亿万篇文章、书籍、视频，无数种游戏、APP、社群…… 这些我们可以随时享用的服务背后，是少数人在日复一日地建设。 作为回报，他们从中获得意义感和经济收益。 现实生活中，大多数领域，我们会惯性沿用消费者思维，点外卖、买衣服、水电燃气…… 这没问题，关键是，至少有一两个领域，让自己成为生产者，成为建设世界的一份子。 这个过程中，你会遇到无数困难，会更加理解真实世界的运作逻辑，会帮到很多人，会给无聊的生活赋予意义，一言以蔽之，会给自己的生活增加不确定性。 受主流思想规训，我们总是不由自主地渴望确定性，希望获得一份铁饭碗，旱涝保收。 这能让你衣食无忧，却不能让生活增加色彩，不能让生活变得有趣。 如果不想成为死气沉沉、毫无活力的中年人，唯一的办法，就是让自己成为某一领域的生产者。 刻意引入不确定性，将欲望升级为爱好，再用自己的爱好满足他人的欲望。 这就是避免登味、登化，变成老登的关键

日本永住政策敲定 两个耳光一颗糖，这篇信息量极大。 高市内阁领导下的日本入管局的套路和目的越来越明确了。 8月4日，日本入管局一口气扔出了两个重磅消息： 一份是永住外国人生活保护受给率的调查结果；另一份，是酝酿已久的《永住许可方针》修订案。 这两份材料一扔出来，就是先用数据告诉你，外国人在钻空子，再借势推出更严的新标准，合情合理合规合法。 拿了永住的还在钻空子的，你们要负主要责任。 先说调查结果：永住外国人的生活保护受给率是1.96%，而日本全国平均是1.62%。 很多日本媒体很委婉地说，和日本全国水平相当。 其实是在保护外国人了。 高就是高，低就是低。这哪里相当了？ 这说明拿了永住钻空子的人不在少数。 96万永住，1.96%相当于1.88万人吃低保。 是呀，日本低保10多年前一个月就有8000人民币左右，到了今天，汇率跌成这个样子了，东京低保12万日币左右，人民币还有5000多呢？ 在日本吃低保，比很多国家正常的收入群体还要高呢？ 而且，以前拿永住的门槛也不低呀。 敢情审查了半天信用、生计、稳定性、、、、、、 结果一批人还是走上了吃低保这条路，说明现行审查根本没有筛出真正有稳定生计能力的人。 当然上面这段这是官方的说法，你以为你那点小伎俩人家不知道？给你面子罢了，别给脸不要脸。 在日华人三件套，拿到永住就躺平的并不少。 因为日本的永住不像加拿大、美国那样设居住义务，人可以常年不在日本，赚钱的时候不在日本纳税，退休了再回来享受日本的医疗、养老福利。等到需要用福利的时候再回来，这个制度漏洞，入管这次终于正视了。 法务大臣平口洋在记者会上说得也很直白：永住是最稳定的在留资格，正因如此，更要确保申请人不会成为公共负担。 这句话，基本就是这次修订案的注脚。 更直白一点说就是： 你都永住了，你还吃低保，你特么要脸吗？ 那么这次永住申请新增了哪些要求呢？ 主要是年收，年金，日本语，制度，就学。这五项。 年收入这条，现行规定要求“能够独立维持生计”，新方案改为“与日本人同等或以上的经济条件”，要求持续达到超过日本家庭平均值的年收入水平。具体来讲就是：1世代，318万；2世代，545万；3世代，784万。 养老金这条，预计领取的养老金金额要达到加入厚生年金30年的水平。若无法达标，可用金融资产补充。 制度这条，主要是强调对日本社会制度，法律法规，公共秩序有基本的理解； 就学这条，主要是针对有孩子的外国人，孩子正常接受义务教育，来看你是否正常履行在日本的生活责任。 大家最关心的，应该是日本语这条。以前永住并没有要求日语，只有入籍有日语的相关要求。 从目前流出的信息看，参照的是CEFR的B1（中级）水平，换算成大家熟悉的JLPT，大概对应N3高分到N2低分这个区间。 所以大家也不用特别紧张，N3的水平上了年纪的人，学习一年半载基本上也都能过。 原因很简单，永住申请人里不只有中国人，还有大量欧美、东南亚背景的申请人，语言门槛定得太高，这批人基本就全军覆没了，入管不会做这种一刀切的蠢事。 如果要求到了N2甚至是N1，可能申请永住的主力军，就只剩中国人了。 B1这个水平，大概率就是能日常交流、能看懂政府通知、能应付银行和役所的基本手续，也就差不多了。 当然，还有一个很大的改变，就是配偶签证获得永住在留年限延长。 无论你是永住者配偶还是日本人配偶哦，目前政策是“婚姻持续3年+在日居留1年”，今后将提高至“婚姻持续5年+在日居留3年”。 门槛明显提高。 以前永住靠熬时间，现在除了时间，还得有收入。不仅如此，拿到永住就躺平，也基本上不可能了。 新方针2026年10月1日改定，原则上明年（2027年）4月以后受理的申请开始适用，但年收这一项，报道口径是今年4月以后提交的申请就可能被追溯适用。 这个和经管签证的注册资本金，本质上是一样的。 打了两个耳光，必须得给一颗糖。 特定技能2号新增了5年在留资格。 这是给特定技能2号一个拿永住的机会。但是永住现在收紧，特定技能的朋友们各方条件能满足吗？ 估计也不容易。 目前特定技能1号大概是40万人出头，2号大概是1万人出头。 特定技能2号原则上是可以一直留在日本的，现在给5年再留，也就是给了申请永住机会。 针对蓝领阶层，日本还是选择开了一个口子。 高市内阁，还是有温情的一面。 蓝领工人吧，加油吧。

好几天没写天气了，这几天国内台风来袭，国内城市除上海/重庆/成都/武汉外，其他其实没有特别好玩的，所以也就是一个日常要饭状态，没怎么赚大钱 那就日常去欧洲回回血了，今天还行，差点今天就翻车了，赫尔辛基的天气太不讲道理了，今天属于幸运 不过也一样拿下了安卡拉和米兰 话说回来，你们觉得我有啥人设吗？今天第一次听有人跟我提？我就一个正常天气交易员，市场对了我追随，市场错了我纠错，仅此而已 我想说的是，我个人其实没有啥人设，我跟很多华语天气交易员都相处很融洽，我们会日常交流，我当然不是永远赚钱的那个啊，我就是日常喜欢写写推文，写写我的天气交易日记，盈亏也罢，总有很多人会看我的，有喜欢我的，有不喜欢我的，都很正常，早习惯了，没人黑才证明我这个人不红 我有好几个实盘号在，是不是真的赚钱一看就知道啊，放轻松，是人都会有赚钱亏钱的时候，正常都是有回撤的，总体是缓慢向上的就行 来玩天气交易的都是想赚钱提走的，如果这个交易不赚钱，你还能一直玩吗？耐心找到自己的交易甜点就好了 这两天肉眼看到来的新人有点多，如果赚钱了请不要膨胀，把一套可复利的交易框架做下来，会遇到的坑还有许多呢，现在大部分人都有观测数据了，有数据并不是最大的优势，不要以为有了数据人就无敌了，学会分析云图/风向/风速，结合起来形成交易经验才是重要的 @Polymarket @PolymarketTrade 日常最后补一句：交易乏味，生活不易，要适当去释放自己压力，我现在都要日常去逗逗我的小黑子们开心了，如果没有花时间去逗逗他们，我就会觉得枯燥无味交易的一天白过了，非常可惜🤣🤣🤣

这周很高兴和@Elizabethofyou 聊了1个多小时，作为01年出生的新生代，她18 岁入圈、野蛮生长、爆赚、爆仓、重启、再崛起。她说真正改变命运的不是天才，是“站在时代的电梯里”。杠杆/多空交易只是她见世界，见众生，见自己的法门，而让她财务自由的却是大道至简的比特币定投。跌到谷底后，她靠内容、靠持续输出、靠直面亏损重新站起来。作为每天日更的博主，她却又会严格限制自己刷手机的时间。她希望未来能够挣更多的钱，但又很少消费，因为金钱带来的是成就感和选择权。她的心法和干货： 关于投资与交易 关于客观和谦卑：“ 所有赚到的钱都是时代给你的，都是因为你站在风口上，跟你的能力无关，跟你的认知无关，跟你的聪明智慧没有任何关系，只是因为你恰好运气好。” “当你很快赚到钱的时候，你会飘，然后你会觉得你还能赚到更多钱，所以你也没有那种出金的习惯。” “做交易胜率其实不是很重要，你赚钱那一笔赚得足够大就够了。” “最重要是从你每一笔交易中你能学到什么东西？我经常写交易日记，每笔开仓关仓我都会写一个东西，去反思。” “交易不是考验你有多聪明，而是考验你人的心性，是对你的一个性格的总结。” “我非常相信比特币的未来，我相信比特币一定会在10年或者20年它会到达100万美金。” “我是每天都在定投比特币，非常相信这个事情，哪怕比特币12万6的时候那一天我也在买。” “交易没有那么复杂，就是我们总想看很多武林秘籍，到最后就很简单，买比特币定投就结束了，越折腾越错。” “真的要出金，就是要定期出金，定期去改善生活，去增加一些对生活的体验。” “钱就是你的朋友，但你不能太利用它，你要去让钱去休息，让自己也休息。” “去人少鱼多的地方钓鱼，我就是很想找那些很冷门、很偏门的机会。” “不要看不起小钱，真的是钱是一分一分赚来的，但是你亏可能一笔真的亏很多钱。” 关于认知与心法 “损失厌恶是人性，我们生而为人就肯定有这个心理特质。” “财务自由不是你赚了多少钱，是你有一定的资金可以支撑你过20年、30年，同时你又愿意去退休、去享受生活、去探索更多东西。” “我对财务自由的定义比很多人都低，我不会买奢侈品，一年买衣服可能不超过10件。” “人的生活是依赖故事的，我们每个人都生活在故事里面。” “人就是一定要100%相信自己，明天会更好。就即使所有人都不相信你的时候，你都要相信自己。” “我很喜欢做错题本，从读书的时候开始，写下每笔错误。” 关于做KOL的思考 “这个时代能赚钱，要么就是靠知识付费，要么就是靠流量变现，就是很直观的。” “每一次曝光，不管是黑料还是好的东西，都是对我的一次曝光。” “骂也是种好东西，我知道我会承受这些非议，但是我希望他们都向我涌来。” “做什么不重要，重要的是你能被看见。” “即使是一堆垃圾，但一堆垃圾也比没做好。所以我给自己定的目标，首先是我每天都要更新。” “不是我想发什么内容，而是我的内容能给别人提供什么价值。” “别人觉得重要，比你觉得重要更重要。” “我每个月去写一个很长的总结：这个月的哪些帖子是爆的，哪个帖子是差的。” “有什么用什么，既然你是女生，发自拍本来就有流量，那就发。但你不能只把自己定义为自拍类博主，那你的商业能力会很差。” “请大家不要因为我的颜值而忽视了，其实我是个知识博主。” “先做流量，再谈品牌，一步一步改，先做。” 给年轻人的建议 “想清楚自己要什么，我们最终都会活出我们想成为的人。” “普通人真的就去上班，然后同时买比特币，每天定投50块、100块人民币都好，但你一定要去买，这个会改变你的人生命运。” “钱给你带来的是选择权。” “远离媒体，我每天刷手机的时间是固定的，远离那些快餐文化，它真的会让你失去独立思考的能力。” “时间到最后会变成一个很大的奢侈品，能长期不在线是一种奢侈。” “千万不能躺平，你要一直有一种积极向上的劲在那里。”

前体操冠军吴柳芳5.6日在广西老家接受记者专访回应之前擦边风波：“我要把这个债还完了，才能把体面重新捡起来”。 看过原来的报道，2023年她母亲治病欠下40万元债务，单利息一个月1200元，她一个月工资才4000多，所以不得已通过拍摄跳舞视频挣钱，舞蹈和衣服走性感路线粉丝一度高达600万。 被同是体操队员的奥运冠军管晨辰亲自下场批评，让她不要打着体操的名义擦边，给体操丢脸了，被推上风口浪尖。 事情发酵后，吴柳芳账号被封，600万粉丝遭清理仅剩4万人。 她没有放弃转型拍古风，汉服，非遗，她人长的漂亮，大家接受度高，不再走性感路线，2026年通过直播还清40万债务，目前粉丝回涨90万。 全国运动员退役后还能过的很好有保障的不多，像她这样全靠自己的才是多数，家里有病人就会压垮一个家庭。 文化教育和生存职业培训缺位，导致运动员退役后为了生活街头卖艺，当搓澡工都是有的。 不要站在高处对一个人太苛刻，家庭压力，谋生不易。 话又说回来，管晨辰的指责也算是把坏事变好事，让她及时转型，如果长期靠擦边也不是办法。 看她现在的状态才是最好的，自己也没心理压力。 她说的没错，先赚钱，背着债的人哪顾得上什么体面。

【网友投稿：记录东莞“挂壁”地，视频遭下架】 6月27日，网友记录东莞市石碣镇滨江公园一处桥下景象，称这里已成为“挂壁”集中地。 由于该公园环境开放，不少外来务工不顺、生活暂时陷入困境的低收入或打工人在此露宿，网络上将这类生活状态称为“挂壁”。 目前，相关视频已被下架。