#上海兼职# #上海# #一日女友# #外出陪玩# #商务公关# #地陪# #情绪价值# #上海高端# 高知魅力｜像一朵云 ☁️ 我喜欢漂亮，也喜欢聪明和有趣。喜欢研究穿搭，享受把自己打扮成喜欢的样子，但不会为了迎合谁而改变自己。 想一直保持一点自由，一点天真，一点属于自己的小世界。

#北京兼职# #北京# #一日女友# #外出陪玩# #商务公关# #地陪# #情绪价值# #北京高端# Welcome to Beijing. 如果舞台上的光影是一种语言，那么舞蹈就是我最习惯的表达方式。 本科舞蹈演员。拥有舞台戏曲、舞蹈以及影视剧表演经历，也有实际作品和镜头经验。 也欢迎认识聚光灯之外更真实的我。

两岁不教三岁后难改，以下10个行为3岁前一定要管！ 1. 吃饭：专心吃，不追喂 每次吃饭都坐宝宝专属小餐椅，戴好围兜再开饭，仪式感拉满。 给宝宝10‑20分钟吃饭时间，不要超过半小时，吃多少算多少，不补零食。不看屏幕，不玩玩具。 2. 喝水：主动喝，不强迫 温水壶放在固定显眼位置，宝宝渴了自己拿。和他说：“妈妈要喝水啦，你要不要也一起喝？”不要说“你该喝水了！”奶瓶换吸管杯，早中晚各安排一次“喝水时间”。 3. 扔东西：可以扔，但要会收！ 危险的东西（比如杯子、电器）不能扔，一定要严肃制止：“这样会摔坏，也会受伤。”游戏区软玩具和积木，可以自由玩，但玩完之后要一起收拾。想让宝宝学会，爸妈先做给他看，宝宝是模仿专家。 4. 零食：只选天然零食 零食放在两餐之间给，优先水果这类，别让零食变成正餐。 固定“零食时间”，哭闹也不让步。饼干糖果尽量不吃，告诉孩子：“这些吃多了对身体不好哦。” 5. 打人：宝宝打人不一定是攻击，有时是表达喜欢 发现要打人，马上拉住小手：“这样会痛，不可以。”示范握手、拥抱、轻轻摸。一岁孩子还控制不好手部力量，教宝宝用轻拍、拥抱来表达喜爱。 6. 抢玩具：学沟通，懂尊重 想玩别人玩具，教宝宝指一指+微笑：“可以一起玩吗？” 对方拒绝就抱走转移注意力：“我们去玩沙子吧！”不强迫孩子分享自己的玩具，也不纵容抢夺别人的玩具。 7. 少说“不”，多教“怎么做” 总说“别乱跑”“不许扔”效果很差。 换成正向指令：“玩具轻轻放”“走慢点，小心滑”。与其命令，不如给选择：“你先洗手还是先戴围兜？” 8. 哭闹：陪着，但不妥协 哭可以允许，家长坐在旁边陪伴，哭5‑10分钟都没关系。等孩子冷静，蹲下来沟通：“你刚才是不是想拿书？可以说给妈妈听。”一次妥协，就会有无数次哭闹，态度要温和而坚定。 9. 表扬：要说具体，孩子才听得懂 别总笼统说“你好棒”，改成描述事实：“你自己把玩具收好了，太棒了！”用仪式感鼓励，让孩子明白什么行为值得肯定。批评要对事不对人：“积木摔坏了，但是妈妈知道你不是故意的。” 10. 家里统一口径，规矩才有用！ 全家提前达成共识，家长不要追着喂饭，老人也不能偷偷心软。外出可以适当放松，但回家立刻恢复日常节奏。

习近平在陈吉宁和蔡奇陪同下在上海考察（住浦东香格里拉），沪指盘中一度失守3900点，习所到之处“人迹灭绝”，空域禁飞，所有考察区域内的居民都被告知“窗户禁止打开，同时请勿围观或拍照发圈”。连一只鸟儿的叫声都听不到，空气中回荡着共产主义的绝唱，他考察的，是一座死城，一片人性的废墟…他夸夸其谈时身后那个普通的00后街道工作人员脸上那傻子都看得出来的厌恶和鄙夷成为习近平此次考察上海最大的亮点，上海，果然名不虚传。 陈吉宁还是有点东西的，在听习近平说“一枝一叶总关情，老百姓的生活是家事，更是国事。共产党就是为老百姓服务的，只有人民群众安居乐业、生活舒心，党和政府才放心”的时候，硬是用内功憋住了没笑，既表现得与习十分亲和，又百分之一百不卑不亢。如此段位水平属实难得。其他高官陪习外出时或直露奴相，或紧张僵硬明显硬着头皮在表演，而陈吉宁显得更放松自然，游刃有余。

我闺蜜她公公外出干活，出去了好几个月才回来，可回来了老伴却陪着孙女睡一张床，他自己睡一张床。 她公公心里就憋气吧，总是对老伴骂骂咧咧的，一会说她这做不对那做不好，一会又骂她没有道德心。 我闺蜜实在听不下去了，就把婆婆和孩子睡的那张床拆了，在自己房间给孩子安个小床，再把公公的床铺好。晚上婆婆没有床睡，只能去公公房里睡。 第二天，闺蜜起来后，平时早起的婆婆还没起，反而是公公已经起来在煮着粥。 闺蜜问：爸，你在干啥呢? 公公回答：你妈说，她身体不舒服，我煮点粥给她吃。 朋友无语。 不过，此后公公再也不那样骂婆婆了!

最近在农村配留守老人聊天，子女都外出务工去了，拍摄的时候没穿衣服，拍摄结束后穿上衣服从车上拿米面油给爷爷，也希望大家关注下留守老人这个群体吧（这是陪老人聊天系列第一集，后续会持续更新这个系列） 完整版电报群观看 自助订阅： #露出# #户外#

我当年是见过叶小文，听他介绍讲解过宗教政策的，非常受教。宗教必须尊重地上的王，所谓沙门不敬王者，不过是谬论。理论上行不通，实践上会出乱子。看到一期释永信的节目，让国内AI解释了一下，释永信当年“敬王者和不敬王者”的冲突在对待师父这一节上就有苗头了吧！ ：先说史实边界：“逐出山门”（佛门术语叫迁单），来自2015年网络举报流出的信件复印件，这份材料始终没有经过官方的最终鉴定真伪，不属于法院、佛协认定的权威定论，只能当作当年寺院内部的一段争议传闻来看待。 一、师徒早年：陪失明师父上访的岁月 释行正长老是少林寺第29代方丈，晚年双目近乎全盲，在七八十年代，少林寺处境非常艰难：寺院管理权、门票收入掌握在文物、景区管理部门手里，僧人只守着破旧的庙舍，没有自主权。 从上世纪70年代起，行正长老常年奔波于登封、郑州、北京，一次次向各级统战、宗教部门反映诉求，希望落实宗教政策，把少林寺交还僧人管理。1981年释永信入寺之后，十几岁的他，就成了盲师的眼睛与腿脚，陪着师父一趟趟外出上访、递材料、跑各个部门，风餐露宿，这一段经历是双方都不否认的往事。 那个阶段师徒二人目标完全一致：争取寺院归还僧团，所以师徒相依，行正长老也很看重这个头脑灵活、办事能干的年轻徒弟。 二、传闻中师父想要“迁单（逐出山门）”的缘由 网络流传行正长老生前写给中国佛协的信件，里面列举几条对释永信的不满： 1. 尚未取得住持身份，就对外采访时擅自自称方丈； 2. 出差虚报票据，有贪占小钱财的行为； 3. 私自拿取法卷，在寺院流通处随意取用物品，行事张扬，不守丛林规矩。 简单概括长老视角：他看中永信的能力，却看清了他心性上的隐患——进取心极强，热衷于名声、实务，但对于佛门戒律、收敛内心做得很差。 长老要的是一个守本分、护持道场的修行僧人；可年轻的释永信，骨子里更像一个经营管理者，热衷于对外活动、造势、抓实际利益。 盲眼的行正长老饱经沧桑，他看到了徒弟过人的才干，也预见到如果心性不改，将来很容易被名利裹挟。所以晚年萌生念头，打算依照丛林规矩把他迁单赶走。 但是这件事并没有在他活着的时候落地执行。1987年，行正长老圆寂。圆寂之后，寺院内部对是否执行“迁单”发生巨大分歧，再加上时代环境变化，最终这份传闻中的遗嘱没能执行，释永信反而逐步接管了少林寺事务。 三、这段师徒关系留给我们的思考 这是一段非常令人感慨的对照： 前期，师徒并肩为守护寺院而奔走，患难与共；后期，师父看透徒弟心性，想要依照戒律将他清出山门，却无力阻止。 行正长老一辈子所求，只是希望少林寺能安稳，僧团清净修行；而释永信确实做到了把少林寺推向全世界，文旅、商业空前繁荣，让千年古刹声名远扬。但正如师父当年隐隐担忧的那样，后来几十年，他深陷名利场，最后触犯刑法、严重破戒，被法院判处24年有期徒刑，戒牒也被佛教协会正式注销，结局令人唏嘘。 一个人可以拥有超凡的办事能力，却未必能降服自己的心。师父看见了苗头，却改变不了徒弟一生的选择。 那份要迁单的书信只是民间流传复印件，官方从未证实原件真实性，所以只能作为一段流传的内部轶事，不能当做百分之百铁证定论。历史档案里确定无疑的，只有师徒相伴上访，以及释永信后来违法犯罪被司法审判这个事实。

在火车行驶过程中，脑袋里回顾了这次 HK 的行程，我觉得还是会有很多启发，还是写下来！ 我想说：今天种下的每一个信任，会在未来以指数形式回报你—— HK 晃悠了一圈，本来就是约了个爬山办卡，但是还是很多朋友约了各种局，然后就有了很多意想不到的收获，我想这就是出门的意义链接的好处吧！ 我之前看过一本书叫《别独自用餐》，每次外出都会让我感知到书的内容，所以先给大姐分享下： 里面有几个我很认可的方向： 1️⃣信任基础： 你今天种下的每一个信任，会在未来以指数形式回报你：意思就是，真正强大的关系，在你需要之前就已经建立好了，日久见人心，靠谱不是你说出来的，而是别人看你做出来的，人与人的关系都是在平日慢慢建立起来的。 反之，如果你做了不靠谱的事情，在别人那边埋下了种子，那么可能就很难再获取到别人的任何资源。 我再次对于要诚以待人，用了更深的理解和认识。 2️⃣主动连接，而不是被动等待： 很多人社交的心态是“如果缘分到了就会认识朋友”。但作者说的一句我很认可的话：机会是自己去创造的，你必须主动迈向他人。主动意味着：敢开口，敢邀请、敢举办活动、敢向你欣赏的人靠近； 很多人不敢向牛人靠近，很多人甚至不敢向别人求助，实际上人的基因里就是愿意帮助人的，主动连接一旦成为一种能力，你将会非常无敌。 我建立社群也是给大家一个主动连接的平台，这可比财富密码管用。 3️⃣先给予，再索取 法拉奇的座右铭：“Be a giver, not a taker.” 给予的类型包括： 信息（洞察、资源） 情绪（共情、支持） 信任（无条件的善意） 机会（引荐、合作） 关键不是回报，而是：让自己成为别人真正愿意记住的人。而这个关键因素，就是需要线下见面，情绪和信任这些东西其实挺直观的，如果不能见到人很难产生。 所以，别独自用餐的寓意也在这里。 总之，每次外出一次，都加深了我对这本书的理解，用价值结交朋友，用信任创造未来，用诚心对待他人。 而我，让人因为认识我而变得更好，我也会不断变强。 所以感谢每次外出，我主动去见的，和愿意见我的很多朋友，大多数时候，你们给我的帮助要比我给你们的，要多得多！ 感谢 @KuiGas 在他的人生如此关键时刻，专门抽出时间陪我去一趟 HK 爬山和办理蓝狮子卡片，深深感动，记在心底！ 感谢 @qinbafrank 带我和 @KuiGas 爬狮子山，登顶后一览无余的中环的繁华和落日的剪影，美的动人心魄！ 感谢 @BTCdayu 给我关于资产配置、和美股投资以及美股如何定价逻辑的启发； 感谢 @KiwiCryptoBig 陪我们晚上喝酒扯淡聊香港夜生活，虽然没有尝试，但是已经心生向往！ 感谢 @grvt_io 团队 @hong_grvt 抽出两个小时的时间一起探讨 Perp Dex 未来更大的可能性，学习到很多东西。

外出想用手机，临时处理几个公司 PDF 文件，找到的工具都要传到他们服务器上。 偶然发现 PDF Toolkit，一个安卓手机的离线 PDF 工具箱，所有处理都在本机完成。 支持合并、拆分、压缩、旋转、提取页面、删页、拖动调整页序等常用的功能。 GitHub： 就连图片转 PDF、PDF 转图片、网页存成 PDF 这些也支持，还能用摄像头扫描纸质文件，自动找边缘。 另外也能做标注，看合同或者改材料的时候直接在手机上批注。 文件不出设备这点，对经常处理合同、证件这类材料的朋友比较实用。

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