【上集】退役拳击女冠军嫁为人妻后，依旧身材火辣。 老公的朋友上门挑衅，被她打得满地找牙。 男人咽不下这口气，偷偷下药再战！ #绿帽# #女冠军NTR# #人妻强奸# #药物调教# #女强堕落# #AV#

【下集】拳击女皇的堕落肉便器之路！男人不服，暗中下药再次挑战…… 药效发作，女冠军浑身无力，被按在拳台上强奸内射！ #拳击女王# #NTR# #人妻出轨# #女强堕落# #绿帽# #AV#

我是一个女的，看完邹市明的经历，真的有点想哭。 一次次被打到鼻青脸肿，靠着拳头一点点挣来的钱。 结果2亿资产，就这样没了，不仅家底掏空，还倒欠2亿。 其实这一切，曾经有过一个非常美好的开始。 退役时的邹市明，手握2亿现金。 如果只是放在银行吃利息，每年都有500万以上的稳定收益。 再加上奥运冠军的身份、商业代言、自身价值变现。 这张牌，本来已经是很多人梦寐以求的人生剧本。 但后来，一号运动中心的故事开始了。 位于上海黄浦江顶级商业地段的一号运动中心，曾经是2017年上海规模第一的搏击运动综合馆。 全馆面积1.8万平方米。 光是一年的租金就高达5000万，平均每天14万，还需要一次性交付2500万押金。 内部装修也是极尽奢华，一个大厅的水晶吊灯就花了300万。 德国进口跑步机、意大利定制储物柜…… 前期租金加装修投入超过1亿元。 但现实是，拳馆经营并没有达到预期。 随后又尝试投资其他项目，其中包括8000万P2P理财，最终也遭遇暴雷。 还有传闻称曾投资币圈4000万。 一步步下来，曾经的财富积累开始快速缩水。 我觉得邹市明已经足够坚强了。 如果换成是我，可能真的会崩溃。 冉莹颖卖掉了邹市明的房子，卖掉了所有家底。 他生无可恋，她还要庆祝还掉了一笔债务 多年积累下来的东西，就这样变成了一场泡沫。 其中的辛酸，可能只有他们自己知道。 这件事也再次提醒所有人： 无论男女，无论你多么信任一个人。 一定要有属于自己的钱。 钱放在自己手里，才是最后的安全感。

2023年最受欢迎的影视关键词终于不再是小丑女「哈莉·奎因」了，「星球大战」夺得冠军，这显然是受到「星球大战」多个衍生剧集在流媒体上线的影响，「权力的游戏」也是新上榜的词，而且排到了第3的名次。（10/n）

如何把你们当地的所有大学的——女大学生顶美一次性认识并筛选完？ 这个也简单， 办个全省选美大赛 或者国际模特大赛。 不要被这类大赛吓唬住， 这类活动的主办方很多都是穷人， 你去拉赞助， 给他们企业广告位就可以。 名字就叫：XX省/市第几界选美大赛、 更牛逼的 XX杯 国际模特大赛 相信我， 这类模特大赛、选美大赛 你是主办方或者赞助方，你想让谁当冠军都可以。 到时候你牛逼吹大点， 头衔包装牛逼点， 相信我， 这些顶级美女们扛不住你的两轮进攻。

冉莹颖， 贵州山村凤凰女（不是村里堪比真村）， 狂热粉丝型投行女转创业女， 羡慕人家装逼， 但自己学不像那种。 巨骗老登的狂热爱粉， 幻想自己也能做巨骗， 实际只能骗到自己和家人。 属于“一看就会 一学就废”的完全体路人NPC， 奈何一心要做人上人， 最后结果就是带着家人一起完蛋 ， 彻底拉完了。 之前说我只写男不写女， 这期开一期女的。 我不写女的不是因为我媚女或者爱女， 主要是客观来说， 女创业者相比男的来说 数量又少又非常两极分化， 要么拉完了 真没什么好说的； 要么夯爆了 确实没话说，说多了都算嫉妒。 有很多创业女打着雄竞创业女的旗号， 但实际还是雌竞女，而且还是最拉完的倒贴型雌竞女。 尤其是出生于父亲缺失家庭的女人， 比如何一，比如冉莹颖，比如张兰，比如伊能静，比如黄奕。 都是童年没有父亲，父位缺失。 她们的母亲独自带大孩子，内心的苦就会往孩子身上倾倒， 甚至内心会认为是生了这个孩子 才害了自己，毁了自己的大好青春与似锦前程。 于是这些母亲往往会不自觉的把自己老公该承担的东西转移到孩子身上， 包括情绪的重担、体力的重担 甚至经济生活的重担。 孩子会很焦虑很不懂得自爱和被爱，只能不断迫使孩子不得不优秀 赚钱 有出息。 这些孩子长大了有几个特征： 1. 一定曾经当过小三或者就是小三。 因为她们没有被爱的底气，认为只有委屈自己才能换来怜爱。 缺父爱的女生，同时缺乏三种东西：男性的守护、对男性的认识和来自男性长辈的管教。 她们对男人有认知偏差，永远认为别人的老公好些。 冉嫁给了邹，骂他窝囊废，不如自己其他老登巨骗追求者。 何一宁可选择给赵做小，也看不起真心要娶她和她过日子的小开。 是一回事。 女舔狗就是这样的。 娶这样的女人，男人的管教风险会非常大。 只有像伊能静这样，到二婚快要绝经了，才会终于明白以及悔悟，谁是对她好的人 谁是玩她的。 她们习惯于拿自己曾经的追求者去打压现任老公。 冉莹颖会创业，也是因为当破财经记者的时候认识一堆“百亿大佬”，非常之崇拜，经常拿别人的老公打压自己老公。 老公太“窝囊”，于是想成为人上人的巨骗脑残粉冉莹颖决定亲自上阵， 以为读个mba，混点脸熟， 就能copy人家巨骗当老板了。 她这个背景家里人是不会知道更不会告诉她这些老登巨骗爬上来的过程，极尽偷摸拐骗抢，财色屁眼交易，身上还有多少条人命。 这群巨骗只是笑眯眯的看着她：新韭菜进筐了。 利用冉莹颖咬了世界冠军一口大的。 直接给他们夫妇俩干下桌。 2. 拼劲强 但是外强内弱。 肯吃苦，能抗压是她们的优点。无论她们能力有多强，都是不自信的， 不敢要股份 不敢夺权 不敢单干 不敢跟男的在利益上撕破脸。 她们身上永远有一种需要依附男人的打工粉丝的感觉，内核依然是担心被抛弃的。 这一点和崔欣欣那种心狠手辣的捞女完全不同， 崔欣欣是母螳螂，可以把大部分男人吃干抹尽。 相比之下崔欣欣的基因驱动性更强， 昆虫界， 基本都是雄性献祭身体给雌性完成基因传递， 雌性献祭自己只有一个原因，那就是为了哺育孩子们（甚至哺乳动物或海洋生物也是如此：大马哈鱼，章鱼都是如此）。 （这里不是说鼓吹崔欣欣这种女的，这种捞女，这是道德败坏，这是违法犯罪。 性转一下就是赵长鹏易理华这样的人，拿婚姻当上位工具的捞货） 从来没有见过雌性为了被爱，献祭自己给更强大的雄性的。 动物界闻所未闻。 不能说缺父爱的创业女是爱男的🪵🪝吧， 但是也找不到什么好形容词 差不多的性质🤣 但是确实恋爱脑对男的欲罢不能的女人， 不能掌握自己荷尔蒙的女性， 对权力和资本下跪， 甚至媚金主义的雌性， 是只有人类现代经济社会的特色产物。 这就导致很多赵长鹏这样的阴险男人更容易左拥右抱更容易得逞，也乐意笑纳。 冉莹颖从贵州大山里卷学习卷到她日思夜想的京城了， 有一种农村人跳农门的感觉。 贵州遵义80年代的人均gdp 431元，北京大概775元， 同期的江苏农村人均gdp都到875元。 所以冉莹颖是纯纯村里励志小妹，每天上学要走12里山路， 到了北京纯纯刘姥姥进大观园。 她老公邹市明也是贵州的，但是算山里工厂职工子弟，父工程师母幼师，也算是条件和眼界相对比她好一点，但也没好多少。 这种背景的凤凰女到了北京， 马上欲望开始膨胀， 做主持人这个职业能接触到的爹系男友很多。 “爹系男友”翻译过来就是包养。 但凡有严格家教的家庭， 或者有点钱的家庭， 都不会允许自己女儿谈比她大太多的男人。 哪家好人不心疼自己女儿啊？ 不说所有主持人都要这样吧， 一般正常家庭出来的主持人要么就是老老实实做自己事业，往更好更权威一点的平台走。 要是能力只能在财经频道（这属于外包的，名头是央视 实际含金量很低）混实习的话， 根本没有编制，上不了总台上不了星， 那么傍天龙人老登 或者做地方富豪的小三 是她这个背景比较现实的选择。 这是所有披着雄竞皮，实际在进行雌竞的🪵🪝女比较适合的结局， 不要霍霍弄点钱回家老婆孩子热炕头的老实人比较好。

（综合讯）中国男神陈哲远与吴谨言首次合作主演古装剧《御廷谣》，开播3天便登上收视冠军。吴谨言饰演心狠手辣的女官，不仅以疯狂手段报复敌人，还在一场牢狱戏中被真蛇缠身，拍摄花絮中吓得惊呼连连，但正式拍摄时仍强忍恐惧完成演出，获制作人于正大赞敬业。吴谨言则笑称...

XCLUB 进化正当时！ 早期：交易所和项目都会会举办活动，大家一起吃吃喝喝热闹一下。 其目的都是搞搞关系，大家以后有事好沟通，别骂我。 现在：xclub更像是搭建一个平台，让整个生态系的人串联，形成更大的乘数效应，去给 @okxchinese 及整个okx生态带来可量化的正反馈。 横向上： 做社交媒体的可能为了拓展，kol可能重流量轻运营，减少了很多转化。 这可能不仅仅打破KOL和几点的壁垒，而是打通本该相同生态市的1+1》2的效应。 纵向上： 有的人做杯子的，物美价廉。 有的人是卖杯子的，销售冠军。 有的人知道哪些做碗的也可以做杯子，提供线索。 这些挖潜拓展增的路径仅仅是当前第一次活动就碰撞出了很多。 @star_okx 你真的是要偷着乐，肯定有不少增长。 最不满意的点： 上菜的服务员，我不是很满意。 本来我是坐在5个妹妹的中间。 最后坐在JK短裙和萨勒芬妮中间。 服务员说上菜方便。 我就奇怪了：难道不能从 @FLS_OTC 脑壳上上菜吗？ 又吃多了！ 两个女粉一下给我卷个片皮鸭，一下给我夹个鱼。 我没忍住。 @Haiteng_okx @Mercy_okx @Cayne_okx @misaENFP @Oxjustdu @Pandachen007 @CryptoBigHand @Cryptodengta @qklxsqf @karen

《做爱性交所有姿势体位完全指南》 你做过爱吗？ 如果你做过，但你们永远只有一个姿势：她躺着你压上去狂抽，或者她跪着你从后面打桩——那这篇文章非常适合你。 如果你做过很多姿势，但每次换完你们俩就没有状态了、润滑没了、她开始忍、你开始慌——那这篇文章更加适合你。 网上体位图一堆，但是操作起来却非常困难。黄片里换姿势使用了剪辑像魔法一样魔法：一抬腿就到高潮，膝盖不酸，也不用停下来找角度。真人不是这样。这是我和对象试下来，真正有体感差别的几类——按真实感受写，不按镜头写。 别死撑同一个最刺激的姿势，换姿势是能提升时间的最重要的方式。 文中有示意图。 本文包括但不限于： 传教士系怎么最舒服，如何让自己和对方舒服，传教士的重点是什么、后入为什么容易很舒服但是也容易酸痛、女上的时候磨和抖动有什么区别、侧卧汤匙什么时候做、坐姿对抱的意义在于、站立床边哪些能用，而哪些纯属炫技、中途怎么换位怎么保持分为、膝盖手腕体力怎么省、阴蒂和G点在各姿势里分别靠谁照顾。 正文开始前，我先叠个甲。 第一，本文只讨论成年双方自愿、清醒、无金钱交易的性行为。强迫、欺骗、灌醉推进、偷拍，以及任何涉及未成年人的内容，都不在讨论范围，并且是我严厉反对的，这在任何国家都是违法行为。 第二，文中会写得很直白：勃起、龟头、阴唇、阴蒂、阴道口、前壁、润滑、射精、膝盖酸、手腕抖，都会直接说。你要朦胧文学，可以关掉。 第三，体位不是菜谱，也不是图鉴。集齐五十个名字不等于你会做爱。同一个「传教士」，垫不垫枕头、腿抬不抬，体感能差出两档。 第四，这是经验向科普，不能替代医生。反复剧痛、异常出血、关节损伤、长期性交痛，去看专科。 文中有示意图。 这篇文章写给已经会插进去、但插进去之后只会打桩、只会学黄片换造型、换完自己也不知道爽在哪的人。 也写给那些以为「体位多＝会做爱」、结果膝盖先炸了、阴蒂毫无感觉的情侣。 这个文章是给男女双方一起看的。男生女生看完请直接在评论区补你们真实体感——哪里酸、什么地方突然就对了。我希望评论区能变成一手经验交换，大家不要再复读片里的台词了。 那么我们开始吧 一、开始前的做法 她不够湿就硬进，这样的话，无论哪个姿势都像上刑一样痛苦。先用手、嘴、磨，把外阴和阴道口弄到滑，再谈插入。套要在你最硬的时候戴好；水性润滑备着，如果下面的水不够不够就用上。腰下或臀下准备薄枕——这东西比一百种花活都有用，把她下面的口往上放一些，你更容易插进去。 还有一句最重要的：别把「更深」当目标。 很多爽点在浅层和前壁（小腹侧那块更粗糙的区域，大约入口往里两三指节），狂捅尽头更容易顶到不适甚至宫颈附近的钝痛。她突然安静、眉头皱、往后退，不是欲擒故纵，是该浅一点或停。 阴蒂在绝大多数插入姿势里都会「空着」。后入空得最狠，传教士也常常蹭不到，女上磨的时候才比较容易贴上。所以每个姿势我都会写：阴蒂谁来管、前壁怎么对、膝盖手腕谁先撑不住。 体力也是硬件，你的腰、她的腕、双方的膝盖，比鸡巴长短更早决定今晚能不能做完。累了就换省力姿势，别死撑装猛——装猛的下场通常是软、抽筋，或者她忍着疼配合你演。 二、男上 / 传教士系 面对面、她仰你俯或你跪直，新手翻车率相对低，因为能接吻、能看她是爽还是疼，互动非常及时。别因为「普通」就跳过——普通才好让两个人体验都好。 1. 基础传教士：怎么摆 她仰躺，腿自然分开或屈膝；你用手或肘撑在她身侧，别把全身重量砸在她胸口，你一定要撑住自己的体重。先浅入，等她适应再找深度，不要一开始还不确定她里面湿润与否就直接狠狠插入。想让角度更好，把薄枕垫她臀下，骨盆略抬——你的顶弄更容易贴到前壁，这样就而不是只往最深处凿，你深了其实没啥用，女性的G和A点都在阴道壁上侧，你很粗很翘才会很舒服。单纯顶的深，然后怼到宫颈口会很痛。 你也可以从「跪直」开始：跪在她两腿之间，上身较直，双手解放，方便揉胸、揉阴蒂。硬度一般时，这个进法往往比趴下去更好进，不过这个，每个人都有不同的感受，你们两个要一起体验。 2. 真实体感（双方） 她侧：浅的时候常是被填满的胀和摩擦，垫枕之后，有人会更明显感到「朝小腹那侧被勾到」的压感，偶尔伴随尿意错觉——不一定是要尿，先问一句。阴蒂在这个姿势里常常蹭不到，除非你身体略往上移、用耻骨去磨，或者留下一只手，专门用手去刺激她。 你侧：传教士稳定，容易控制快慢，但也容易埋头打桩忘记阴蒂，阴蒂是必须得努力俯身，然后用身体去撞她的耻骨。俯身时耻骨斜向摩擦，有时阴蒂反而比你想象中更有机会被蹭到，但是有时候你不够柔韧就等不到。跪直时抽送爽、视野好，阴蒂更要靠手来补，女生有时候会很敏感，所以一定要轻一点。 3. 常见翻车 一进去就全力抽插，她还没彻底被唤醒 全身体重压垮她的呼吸，这很恐怖。 只顾自己腰，阴蒂空着 腿压得太开太久，她髋关节抗议 追求「一插到底」，把不适当的最深程度度成就 4. 小改动 垫枕 vs 不垫：不垫更容易直进深处；垫了骨盆一抬，龟头更容易刮到前壁。她若说「有点想尿」又说不清爽不爽，先减力，问要不要继续按那里，她舒服你再操作。 腿并拢再插：她双腿并拢一些，你在外侧进入，通道更紧，摩擦更集中。硬件一般的人，这个比硬冲深度有用，你可以让她把腿努力并紧，然后增加两个的体验。 腿搁肩 / 抬高：更深，前壁角度也常更好找，但更深≠更爽。深度一上来就要更慢，因为这样的体位会插的非常深，如果你本身就很大，对方没有被唤起，就有可能不舒服。；韧带不好的人别硬掰，别伤害对方 贴合磨法：你身体略往上移，耻骨压住阴蒂区域，以小幅度研磨代替大幅抽出——很多人靠这个比靠「九浅一深」更容易到。片里的大幅抽插好看，床上的小幅高频往往更有用，你是在取悦对方和自己。 5. 何时换 她说压得慌、你手臂抖到虚、或者你们都想要后入那种深度感时。也可以不拔出来：她翻成侧躺，你跟着转，直接进汤匙或侧后入。 三、后入系 她跪趴、塌腰、或胸贴床臀抬高；你在后方进入。深度容易深，前壁角度也常更好找，所以爽起来很快，翻车起来也快。 1. 怎么摆 她膝盖分开，手或肘撑住；塌腰翘臀比硬直背通常更舒服。你跪在后方，进的时候先浅，别一插到底顶穿。想更稳也更贴前壁：她胸部贴床、臀抬高，你进入的角度往往更「勾」向前壁。 床边变体也很实用：她趴在床沿，你站在地上后入——省双方膝盖，高度好调。站立后入也可以，但滑、累、容易对不齐，只适合短换气氛。 还有一种「整个人趴平、腿伸直、臀略抬」的压贴后入：通道更紧，深度感强，但阴蒂更空，润滑要求更高，女方会感觉完全完全被充满，非常非常有涨涨的感觉，你这个姿势也会感受到无与伦比的被包裹感。 2. 真实体感（双方） 她侧：深、胀、被从后面填满的感觉很明确；前壁被顶到时，可能又爽又有尿意感。阴蒂在后入里常常完全空着——除非你伸手绕到前面揉，或她自己伸手。看不见脸时，有人更放开，有人更紧张；紧张的人要多说话、多问。 男侧：视觉和控制感强，容易越插越狠，忽略她是在忍还是在爽，后入是真的非常非常考验男生和女生的默契的，一定要保持好你们两个的交流。手空出来是优势：一只扶髋定节奏，一只去阴蒂或乳房。别把「能打桩」当做自己的能力，本身后入就更容易发力，你要的是两个人都很舒服。 3. 常见翻车 打桩过深过快，她疼还不好意思说 不管阴蒂，只顾自己视觉，你的手空出来了，就该去她身上摸来摸去。 她手腕膝盖磨到红还不停 没润滑就后入，干涩放大，就非常恐怖了。 滑出又急着捅回去，龟头撞到会阴或肛门附近，你一定要保证插的很准。 4. 小改动 降低上身（她改肘撑或胸贴床）、你略下蹲改变角度；速度降一半，深度留在她点头的那一截。她腿并拢一些再后入，紧度上升。你站床边、她只负责把臀送出来，能省很多膝盖。 阴蒂必须用你的手来补充刺激：绕到前面揉，或让她自己摸。后入本身很少自动照顾阴蒂，这不是她「不够敏感」，是姿势结构问题。让她自己摸。 四、女上 / 骑乘系 你躺或半躺，她跨上来。主动权在她：深度、角度、快慢基本她说了算。对很多女生，这是最容易把阴蒂蹭上的插入姿势之一，这很容易让对方的阴蒂非常非常舒服。 1. 正骑：怎么摆 你躺稳，膝盖可屈；她先扶着你坐下，慢慢吞入，别一坐到底，你们又不是老手，一坐到底如果坐歪了就是毁灭性打击，先得慢慢插入。她双手可撑你胸口或床面。你的手摆在她腰或臀，是托着她上下动除非她明确要你帮着抬，那是你们的情趣。 2. 真实体感（双方） 她侧：前后磨和上下跳都很舒服，主要取决于；磨的时候阴蒂能贴你的耻骨，水声和热度上来很快。上下跳视觉刺激大，但阴蒂容易空，不过落下来的时候能撞到它，所以其实还好，主要是膝盖和大腿也酸。她身体略前倾，双手撑你身旁，阴蒂通常更容易贴住。 你侧：视野好，手能摸胸、这个视角非常非常爽。但你容易变成「躺尸」。腰还可以轻轻上顶配合，别完全当死鱼，女上对很多男生更持久一点，因为节奏不全由你控制——所以有可能她还没舒服你就要射了，所以你要注意好你自己的状态。 3. 反骑 她背对你坐上来。你看的是背和腰线，她看的是前方；眼神交流变少，羞耻感和视觉刺激变强。进入角度和正骑不同，前壁被刺激的方式也不同，有人更爱，有人觉得别扭——以她为准。 反骑本身阴蒂不一定够，你的手必须绕到前面补，摸她的屁股，摸她的胸（如果你的手够长的话）。坐歪滑出、扭到你、她不敢动只好僵着，都是常见翻车。慢坐、你扶好根部对准，比猛坐重要。 4. 常见翻车 她还干着就被迫坐到底，疼 你抓着她的腰狂按，像健身器械，纯神经病来的 只跳不磨，她累你也没爽到点，这样不好。 她前倾或后仰过度，滑出又急着坐回去擦伤 润滑不够——女上对干涩特别不原谅 5. 小改动 磨 vs 跳：磨是耻骨和阴蒂的约会，跳是你的高潮进度条和她的大腿耐力比赛。想让她到，多半是磨加你的手指；想换气氛，再跳几十下。 你坐起来变成对坐：胸贴胸，深度变浅但亲密感和阴蒂摩擦都上升。适合她腿开始抖、还想继续的时候。 你托着她的大腿帮她上下：能减轻她腿力负担，但节奏仍由她点头决定，别擅自加速。 6. 何时换 她腿抖到撑不住、想被你主导一会儿，或想换成后入换刺激。女上很适合作为「找点」阶段：让她自己坐到那个角度，记住感觉，再换到你主导的姿势复现。 五、侧卧 / 汤匙系 你们同向侧躺，你在她身后像汤匙叠着。累了、想慢、想贴着睡又还硬着，这个姿势几乎是救星。开场未必够刺激，收尾和高潮边缘却极其好用。 1. 怎么摆 她侧躺，上方那条腿屈起或你帮她托着；你从后方进入。不要追求极深，侧入天生偏浅偏磨。垫一下她上方膝盖，或她上身略前倾，会顺很多。 变体：她几乎仰着、你侧着跨她一条腿进入（有点像「拧着的后入」），能对视，深度感介于汤匙和后入之间。或她腿并拢、你从后方站或跪在床沿进入，紧度很高。但是这样屁股会挡住一部分长度，所以适合多重刺激，可以加小玩具，她会很舒服，同时又不会很难受。 2. 真实体感（双方） 她侧：压迫感小，亲密感强，适合长时间磨；阴蒂你伸手就能照顾。高潮前后极敏感时，侧入往往比传教士或后入更宽容。 你侧：腰不用炸，适合持久和温存，但刺激可能不如后入猛——这不是缺点，是用途不同。想射又想拖一会儿，侧入是很好的减速带。 3. 翻车与小改动 进不去就硬撬，这完全是坑娘。上方腿不打开导致角度别扭。润滑在侧入里同样重要，别以为「温柔姿势」就可以干着磨。她背后贴着你时，说话、吻颈、手揉阴蒂，比加大抽送更有效。 4. 何时换 想加强刺激就转后入或她翻仰变传教士；想结束就抱着磨到软，不必再换花活。 六、坐姿 / 对抱系 面对面坐着抱住，她跨在你腿上，或你坐椅/床边她来坐。深度通常不深，但胸、呼吸、接吻全在，适合不想「做爱表演」而想贴在一起的时候。 面对面 1. 怎么摆 你坐稳（床边、椅子、沙发靠背都可），她面向你跨坐，慢慢坐下。你们可以靠墙或靠床头减负。她背对你坐也可以，变成坐姿反骑，手更方便绕前揉阴蒂。 还有一类「你坐着、她仰躺或半躺在你身前」的衔接：从跪直男上过渡过来时，你把腿伸直坐下去，她几乎不用动——省膝盖，前壁角度有时更上翘。 2. 真实体感 慢、热、磨。阴蒂容易在身体贴紧时被照顾到。你们腰和大腿都容易酸，所以它更适合当桥梁和温存段，不适合当唯一的剧烈冲刺姿势。 对很多情侣，坐姿的价值不是「最爽」，是最容易说话、接吻、一起减速。射意上头时切到坐姿对抱，因为这样一般动不起来，其实吧，这样常常比死撑后入更聪明。不然你们只有抽查，很没有意思，这样是在增加你们的情趣。 3. 翻车 椅子不稳、沙发太陷、脚够不着地导致她悬空乱晃；硬要上下跳把膝盖废掉。坐姿以磨和浅顶为主，别按女上跳法硬套，女上她是可以动的，但是对坐她就不容易动了。 4. 何时切换 酸了就放倒成传教士或侧入；想加深刺激就让她转身后入，或你站起来变成床边，你们随时可以改变。 七、站立 / 床边系 片子里很帅，真人要挑能用的。床边是实用冠军；纯站立抱起是短爆发，不是主力，正常人类很难拿这个来操作。 1. 床边抬臀（很实用） 她躺床边或臀靠近床沿，腿分开或抬起；你站或跪在床沿外。角度好调，也方便你腾出手，或先口交再就着床沿插入——少很多「重新找阴道口」的尴尬，也会用你的舌头弄的她非常舒服。她骨盆被抬住时，进入方向更可控；你站着省膝盖，但注意别只顾着深，一定要倾听她身体的语言。她腿酸就放低，或把腿搁你臂弯。台面、稳桌子同理，但要确认承重和边角，别为了帅去用玻璃茶几，别特么搞碎了你们的家具伤害到自己。 2. 站立后入 / 靠墙 双方站着，她略前倾或手撑墙，你从后面进。腿并拢会更紧。适合浴室门外、沙发扶手旁这种「一时兴起」，但地板滑、高度差、勃起角度差一点，都会让它变刑具，你们一定要注意安全。温和控制节奏，滑出比深顶更常见伤害，滑出后怼到其他身体部分会很痛。 3. 站立抱起 靠墙，你托她、她夹你。只适合短爆发或「换气氛的三十秒」。墙要稳，地板别滑，她双手搂颈或撑你肩，你托臀不是只抠腿弯。进不去别硬抱着对刺。累了立刻放下换成床上——摔一次比帅一次贵，摔一次，要是拔出来还好，要是没拔出来，你就断了。 4. 何时使用呢？ 前戏后想快速衔接插入：床边。后入打太累想省膝，站立可以试一下，但别让表演盖过体感。体力、身高差、硬度不够时，站立系直接弃，不算输。 八、组合与切换：怎么换位不把气氛弄死 别突然抽出来宣布「我们换后入吧」，这太变态了，建议大量使用dirty talk。 还埋在里面就慢慢转（传教士她翻身变侧入，再转到后入） 抽出来用嘴和手接住空档，再进下一个 换姿势时补润滑——最容易被忘掉，一干就疼。 一个实用顺序（不是规定，是地图）： 口交 / 手把她打开（外阴热、入口滑） 传教士或女上找默契（看见脸、好说话、好找角度） 后入或床边加深刺激（前壁、视觉、深度） 侧入 / 对抱收尾或再磨到高潮（省力、阴蒂好照顾） 中间随时可插女上让她主导一会儿。谁先到都可以，不必同秒；她到了阴蒂可能极敏，换成浅磨或抱着停两秒再继续。 射意来了怎么办：别死撑同一个最刺激的姿势，换姿势是能提升时间的最重要的方式。切到侧入、对抱、或让她正骑慢磨，手去阴蒂帮她，你自己抽送幅度降下来。持久很多时候不是忍精功，是姿势调度。 中途软了：别道歉表演三分钟，你道歉顶个p的用，你现在需要开始改用嘴和手继续她的节奏，硬了再说，然后再来一轮；气氛断在情绪，并不是你不插入就不行，侧卧和女上对「半硬试探再进」往往比后入友好。 十、疼痛、抽筋、套的问题，怎么办 膝盖痛：垫枕头、改侧入、改床边站立后入。 她喊深了：退出半截，改磨，手去阴蒂。 手腕抖：改肘撑或胸贴床，别逞能平板支撑式做爱。 你突然软：停表演，改口手；气氛别办成葬礼。 套滑或干：停，加润滑或换套，再进。 抽筋：停下拉伸。 她突然安静：问。忍和爽的表情，很多男生分不清。 安全仍是那几句：自愿、可停、戴套防病防意外、有病痛溃疡先别做。体位再花，也救不了不沟通。 最后 提倡纯爱，不奔着结婚去的恋爱都是耍流氓。可以很色，但是不要滥交不要约炮不要嫖娼。我求你们了。你没必要集齐图鉴，体位是今晚你们的腰、穴、阴蒂、呼吸的组合最适合什么。 你要会看她是在迎还是在忍，比你会五十种花活都更像会做爱，更像爱她的人。示意图其实也没有那么大作用，床上反复练的，是角度、润滑，和一句「这样行吗」之后真的愿意改。 你们两个人有没有把阴蒂和前壁当回事，有没有在膝盖废掉之前换姿势，这些是最让你们两个舒服的内容。 详细的前戏、第一次怎么做、男舔女穴、女含男根、约炮防病防意外，见我主页其它篇。这篇先把「插进去之后怎么摆、怎么换、怎么别把自己干废」说到能用。 你们的经验请在评论区直接说。男女都请进，补充一手经验。 我写的要累死了，求你们点个订阅。