我敢打赌，茄子就是全宇宙最难做的家常菜，没有之一。 这玩意儿根本不是菜，是个成精的吸油海绵——你倒小半碗油进去，它连个泡都不冒，哐当一下就全给你喝干。炒出来油乎乎的腻到嗓子眼，少放一点就直接糊锅发苦，我试了八次，次次都踩坑。 有没有人能告诉我，你们家的茄子到底是怎么做得不油还好吃的？我是真的没招了。

长沙商K小游戏之 高山流水 1：上流玩法，客人含着表妹的乳头酒从表妹脖子倒下来，客人喝小半瓶酒。 2：下流玩法，酒瓶夹在表妹大腿中间给客人喝 你们喜欢上流还是下流

奉劝大家， 中午和晚上， 千万不要为了 减肥而不吃米饭，米饭是很重要的碳水，超过7天不吃，整个人都没劲儿。 很多人一打算减脂，第一时间就戒掉所有主食，顿顿只吃青菜、鸡胸肉，一口米饭都不碰，觉得碳水就是长胖元凶。短期体重看着往下掉，殊不知身体早已悄悄受损。 米饭提供的复合碳水，是人体日常活动、大脑运转的主要能量来源。连续一周完全断绝主食，会明显浑身发软，爬两层楼梯就气喘，注意力涣散，工作、做家务总提不起精神。 女生长期不吃米饭，更容易气血不足，手脚冰凉、姨妈紊乱；中老年人断碳水，容易心慌头晕、记忆力下降，情绪也变得暴躁低落。 长胖从不是米饭单独造成的，而是重油重糖、暴饮暴食、久坐不动叠加出来的问题。不用彻底戒掉主食，只要控制分量，每餐小半碗米饭完全没问题。 搭配蔬菜、瘦肉均衡食用，碳水、蛋白、膳食纤维齐全，既能稳住体重，又能保证精力充足，气色也不会变差。 减肥是长久的健康管理，不是极端折磨自己。合理吃主食，好好善待身体，才能瘦得健康、长久不反弹。