日本人常年吃大量碳水，但肥胖率很低，并不是什么特殊体质或者饮食秘方。 他们常吃放凉的主食，会产生抗性淀粉，升糖慢还顶饱；肠道里布劳特氏菌更多，能产生有助燃脂的短链脂肪酸。日料小盘多份，靠视觉减少进食量，搭配纳豆、海带延缓糖分吸收。 城市通勤走路多，日常消耗高，再加代谢法案把腰围和职场挂钩。

日本东京大学一名教授在招生网站原始码中嵌入“六四天安门”字样，引发排除中国申请者的争议。东京大学周二（4日）宣布，已对涉事教授实施惩戒处分。 涉事教授2024年被发现，在该校新领域创成科学研究科“医疗资讯生命科学系”网站的英文首页及招生资讯页面程式码中，写入关键字“六四天安门”，可能导致网站触发中国的网路审查机制，无法在中国境内存取。该教授疑似意图使中国留学生无法浏览该校系的招生资讯。 据日媒《每日新闻》报导，东大校方展开调查后，认定该教授失职，今年7月29日对其处以停职3天的惩戒处分，但未公布其真实意图。东京大学副校长山本隆司声明强调，身为教职员，涉事教授的作法“绝不可接受”。 台湾印太战略智库执行长矢板明夫4日在社群平台发文评论指，此案的“荒谬”之处是，“如果中国没有世界上最严密的网路审查，‘六四天安门’这五个字根本不会具有任何‘特殊功能’，更不可能影响一所外国大学的招生网站。” 此外，矢板明夫认为，该教授的不当行为，背后可能反映了日本和欧美学术界对于录取中国学生可能存在研究机密外流风险的焦虑。东京大学学生经营的《东大新闻》去年亦曾发表跟此案有关的文章，提及部分意见担忧“与中国共产党有关的人员混入留学生群体”，或是“留学生被要求充当间谍”的疑虑。 根据东京大学公开资料，截至今年5月，该校外籍学生之中，来自中国的学生约占比六成。 疑似有“中国间谍”窃取学术机密的说法，近年受到日、韩、欧美等国讨论。美国斯坦福大学保守派学生媒体《史丹佛评论》去年调查指出，中国国家留学基金管理委员会资助约15%在美就学的中国学生，要求他们定期向中国使馆提交其研究的“情况报告”。美国总统特朗普上次任内曾推出“中国行动计画”；但也有学界人士担心，专门针对中国人搜查间谍之举可能有歧视性，且不利于美国的学术交流及研究竞争力。 中国外交部对于“中国间谍”的说法多次否认，强调中国“一贯坚决反对间谍活动”，呼吁各界“停止抹黑”。

日本“家事签证”八年才放进1774人 香港、新加坡家庭里有菲佣、印尼佣人，一个月8-10万日币，住家、做饭、带孩子、打扫卫生，全包。 而在日本，司机加住家保姆，一个月加起来100万日币上下是有的。普通中产基本不用想。 日本虽然也有“家事签证”，但这签证根本就不是给普通中产准备的。 更准确地说，日本没有一个面向大众、可以自由申请的“菲佣签证”。所谓“家事签证”，本质上主要是“特定活动”签证下的特殊许可，开放对象极窄。普通人想从海外直接请一个保姆来日本长期住家服务，几乎走不通。 所以才有了蓝泽事件，从中国雇佣人文知识国际业务的人才，本质上是来日本做保姆，走擦边球，触犯法律。 那么日本的“家事签证”，到底是什么？ 目前日本与家事签证相关的，大概有三类。 1、第一类：外交官、领事馆人员等带来的私人家事使用人。这是最传统的一类，属于极少数特殊身份人员的附带待遇。 2、第二类：高度人才、外国企业高管、部分金融人才带来的家事使用人。 例如持有“高度专业职”、部分“经营·管理”“法律·会计业务”等资格的外国人，在满足条件后，可以为家事人员申请“特定活动”在留资格。 核心条件通常包括：雇主家庭年收入原则上要达到1000万日元以上、家事人员月薪不低于20万日元、原则上只能雇1人。若属于投资运用等国际金融领域的高端人才，或者家庭年收入超过3000万日币的情况下，才可能雇到2人。 如果是“随同入境型”，家事人员通常还要在来日本前，已经连续为该雇主服务满一年；年龄、语言沟通能力、工资、雇佣关系都要审查。 3、第三类：国家战略特区的“外国人家事支援人材”。 这个制度在东京、大阪、神奈川等特区做过尝试。它不是让家庭直接从菲律宾招一个阿姨过来，而是由经过政府确认的家事服务公司，直接雇佣外国员工，再以家事代行服务的形式派到客户家里做清洁、做饭、洗衣、照看孩子等工作。 目前只在东京、神奈川、埼玉、千叶市、大阪、兵库、爱知这几个特区生效，出了特区一步都不能用。 对外国家务工的要求是：满18岁以上，从事家务代行或辅助业务的实务经验满1年以上，具备必要的日语能力，通常还要在母国接受过专门培训，比如菲律宾TESDA认证家政学校毕业。 雇佣方不是你家，而是经过认定的“特定机构”。通常是人才派遣公司，必须在日本从事家务代行业务满3年以上，财务健康、无违法记录。家务工工资由这家公司发，本人被派到你家上门服务，最长在留5年，工资水平不能低于日本人做同样工作。 这套特区制度从2017年东京正式提供服务算起，到2025年7月1日，全国七个特区累计才接收1774名外国家务支援人材。 八年，全日本，1774个人。 对比一下，香港一个城市，截至2024年外籍家庭佣工就有36.8万人。日本人口是香港的十几倍，搞了八年特区试验，全国合计还不到两千人，连别人一个零头的零头都摸不到。 铺不开的原因： 1、区域死锁； 2、不能个人直接雇人，必须走认定的派遣公司，能进场的企业本来就少； 3、最要命的”同工同酬”。 更多的原因昨天有探讨：为什么日本住家保姆开展不起来。 所以在日本请家政的真实渠道统计一下有以下一些： 1、特区派遣制度，门槛高、覆盖窄； 2、高度人才等签证自带家务工，只对老板、高管、专业人士开放； 3、外交官专属通道，跟普通人没关系； 4、身份系签证持有人（永住者、日本人配偶者、定住者），没有工作限制，日本人外国人都能雇，这是实际操作中最灵活的渠道，不少在日华人家庭就是雇这类身份的同胞做钟点工或保姆； 5、本土家政代行公司经济产业省数据显示全国约190家家政代行企业，市场规模约800亿日元，通过介绍所雇佣的家政妇（夫）全国约1万人，但基本要求合法在留资格； 6、留学生灰色地带：打工时长每周28小时上限，超时违法，我不建议碰。 最后补充一条新动向： 2026年4月22日，高市早苗主持的日本成长战略会议刚拍板，要为家事支援行业新设国家资格（技能检定），计划2027年秋天举行第一次国家资格考试，还配套税制优惠鼓励大家用持证家政服务，背后是每年因育儿离职约15万人、因照护离职约11万人这个大窟窿。 所以你看，日本解决家务劳动力短缺，思路是给本土市场发证提质，不是放开外国人输入。 日本的家事服务，只为有钱有权的人准备。大量中产，只能可望不可及。

一块非常特殊少见的盘子。 晚明时期的青花红绿彩魁星点斗。 看着跟烧坏了似的哈。耷拉下来一块儿。 这是当时景德镇给日本市场订烧的。 纹饰是中国的，但器型是日本特有的。 我能看到的相关资料里，笼统的称这种为耳形盘。 不清楚在日本有没有这类盘明确的称谓。 日本的盆友们，逛地摊儿时别当烧坏了的东西错过哈。

看看日本足球2:2追平荷兰队，再看看日本小学生冬天穿短裤上学，就能说明日本人育儿的特殊思维！“再冷坚持下去” 日本小学生冬天穿短裤、短裙跑来跑去，他们特别“耐寒”。这里面既有生理适应，也有文化因素。 1. 从小培养对寒冷的适应能力 日本很多家庭和学校并不会把孩子裹得特别厚。例如： 冬天步行上学比较普遍。体育课全年大多正常进行。一些幼儿园会组织晨跑、户外活动。家长通常鼓励孩子“稍微冷一点没关系”。 长期接触较低温度后，人体会提高对寒冷的耐受度，比如末梢血管调节能力更强，不容易觉得冷。不过这不是基因优势，而是后天习惯。 2. 日本室内并不总是特别暖 中国北方很多地区有集中供暖，而日本大部分地区没有。 因此不少日本人从小习惯： 冬天穿毛衣、背心等多层衣物； 家里局部取暖（空调、暖桌、电热毯）；室内温度往往比中国北方低。 长期生活在这种环境中，对低温的敏感度会下降。 3. 学校文化影响很大 日本教育中有一种观念叫： 「寒さに負けない体づくり」 （培养不怕寒冷的身体） 有些学校鼓励：冬季晨跑；适当减少厚重衣物；保持户外活动。尤其是男孩冬天穿短裤，在日本是一种很常见的现象。 4. 你看到的是“能坚持的人” 有一种幸存者偏差。媒体经常拍：雪地里穿短裤的小学生；冬天穿短裙的女高中生； 5. 日本儿童真的比别国儿童更抗冻。 如果一个中国孩子：从小步行上学， 冬天坚持户外活动，不长期待在28℃暖气房，经过几年适应后，也会表现出类似的耐寒能力。所以更准确地说： 日本儿童并非天生耐寒，而是在家庭、学校和社会文化共同作用下，从小形成了较强的寒冷适应能力。 事实上很多日本成年人私下也会说一句很经典的话：“其实很冷，只是习惯了，坚持下去就扛过去了。” 😄

为什么日本儿童的相对贫困率仍然居高不下？ 这里的相对贫困，是指按家庭人数调整后的家庭可支配年收入，低于全国中位数277万日元的一半。 日本常被视为富裕社会，但某些方面的不平等程度却令人意外。2024年有11%的儿童生活在相对贫困中。问题很大一部分源于单亲母亲的特殊困境。 日本约九成离婚案件由母亲取得子女监护权，但约七成母亲没有收到子女抚养费。 文中的Miyoshi市的便当项目有一个很细腻的设计：所有孩子都能领，提前在线结算，让旁人看不出谁免费。它照顾了孩子和家长的尊严。但一份便当只能缓解眼前的一餐，更长久的支撑，仍要来自稳定的收入、能够落实的抚养费，以及真正容易获得的公共帮助。 Why relative poverty is stubbornly high for Japanese children

日本今天發生了一件很有趣的事情。😀😀😀 東京大學宣布，懲戒了一位六十多歲的教授。不是因為貪污，不是性騷擾，也不是抄襲論文，而是，他偷偷在大學招生網站的原始碼裡，放進了五個字──「六四天安門」。 這五個字藏在原始碼中，一般瀏覽網站的人根本看不到，但中國的網路審查系統卻可能「看得到」，所以，該網站在中國國內遭到封鎖了。東京大學認為，這樣的做法可能影響中國境內人士取得招生資訊，因此決定對該教授作出懲戒。至於教授真正的動機，校方並沒有公布。不過，日本有不少人推測，他很可能是不希望大學招收太多中國留學生，才想出了這個辦法。 看到這則新聞，我第一個反應不是譴責，而是覺得有點黑色幽默。一所日本最頂尖的大學，一位資深教授，竟然想到利用「六四天安門」這五個字，和中國的網路審查系統過招。 這種做法當然不值得鼓勵，但如果他真正擔心的是留學生背後的共產黨，這樣的焦慮也有一定的道理。 近年來，日本、美國、歐洲都開始認真討論，錄取中國留學生是否會造成研究安全與敏感技術外流等問題。很多教授心裡都有疑慮，只是大多數人選擇透過會議、報告和政策建議，藉由制度解決。而這位教授，卻選擇了一個最直接、最有效率，也最容易讓自己惹上麻煩的方法。 我支持東京大學維護招生公平。一所世界級大學，當然不能暗中對特定國家的學生設置障礙，這是基本原則，也是校方必須堅守的底線。但是，我也忍不住想問，究竟是什麼樣的環境，會讓一位教授寧可冒著被懲戒的風險，也要用這種方式表達自己的憂慮？ 整件事情最荒謬的地方，其實不在東京，而是在北京。如果中國沒有世界上最嚴密的網路審查，「六四天安門」這五個字根本不會具有任何「特殊功能」，更不可能影響一所外國大學的招生網站。 真正把「六四天安門」變成全球皆知的敏感詞，甚至讓它影響國際資訊流通的，正是中國政府自己。 #矢板明夫# 以上故事来自fb“矢板明夫俱乐部”。

世界各国的特殊禁忌： 1、新加坡：禁止吃口香糖、携带口香糖入境也违法 2、意大利：连续三天不遛狗将被罚款 3、日本：禁止无故关闭公共场所灯火 4、梵蒂冈：禁止离婚 5、马拉维：禁止放屁 6、德国：在高速公路上车没油了，面临巨额罚款 7、阿联酋：禁止竖中指，网上发中指表情也违法 8、特立尼达和多巴哥：普通民众禁止穿迷彩服 9、斯里兰卡：背对着佛祖拍照会被处罚 10、英国：对人摆出 “反 V” 手势是挑衅和侮辱 你还知道哪些国家的特殊禁忌？欢迎补充。

1994年,日本一家汽车零件厂的工程师,盯着围棋盘发呆。 那时候条形码已经铺满了全世界。但工厂里的人,开始嫌它不够用了。 一条码,只能存十几个数字。 一个汽车零件,要记的东西太多——型号、批次、产地、日期。得在一个零件上贴好几条码。 扫描的人,要一条一条地扫。 这个工程师叫原昌宏,他所在的公司叫电装。工厂催他:想个办法,让机器一次能读更多东西,而且要读得快。 条形码是一条线,信息只能横着排。 原昌宏想,如果不排成线,排成一个面呢? 横着放信息,竖着也放信息。一个方块里能装的东西,是一条线的几百倍。 但新问题来了:机器怎么知道从哪里开始读?一条线有头有尾,一个方块,该从哪个角看起? 他卡在这里,卡了很久。 有一天他在公司里下围棋,黑子白子铺在棋盘上。 他盯着那些交错的黑白格子,忽然想到一个东西。 他要在方块里,放几个特殊的记号,让机器一眼就能认出:"从这里看。" 他试了无数种图案,想找一个在世界上任何印刷品里,都最不容易撞车的形状。 他跑去翻各种传单、杂志、包装。他统计黑白格子出现的比例,找那个最罕见的组合。 最后他定下来:每个方块,放三个"回"字形的角。 机器一看到那三个角,立刻就知道方块的方向。哪怕这个码是斜的、是倒的、被撕掉了一部分。 这个东西,能读的信息是条形码的几百倍。而且脏了、破了一角,照样能读出来。 他给它起名叫QR码。QR,是Quick Response,快速反应。 做出来以后,原昌宏的公司,做了一个决定。 他们没有拿它去收专利费。 他们把它公开了。谁都能用,不用付一分钱。 刚开始的时候,几乎没有人用。它躺在那里,又是很多年。 因为那时候,没有一个普通人的手里,有一台能随时扫它的机器。 直到每个人的口袋里,都装进了一部带摄像头的手机。 然后,一夜之间。 菜市场的摊位上,贴着它。 餐厅的桌角上,印着它。 一张海报,一个包裹,一张车票,一杯奶茶——都长出了那个黑白的方块。 一个卖菜的老人,用它收下了一天的营生。 原昌宏后来被问到,当年为什么不靠这个专利收钱,他本可以富可敌国。 他没有说钱,没有说格局,没有说远见。 他说了两个字: "用了。" 对方没听懂。 原昌宏说: "一个记号,只有全世界都用它,它才叫记号。 如果我收钱,它会变成我一个人的东西, 然后慢慢死掉。 我把它送出去,它才活了下来,长到了每一张桌子上。 我没有拥有它。 可它现在,属于所有人。"