听学者讲讲中国古代的饮食： 评论区那些喷我的，还有张嘴闭嘴就“老祖宗咋样”、“五谷为养如何如何”、“黄帝内经又多牛逼了”。不是我看不起你们，五谷是啥，你们有几个能说明白的？ 之前有个段子，说现代人穿越回秦朝想吃西红柿鸡蛋面，在被店家科普了一场两千年中华美食的发展之后，才发现能吃的只有“小米干饭拌肉酱”，委屈得不行。 然而扎心的是，这种随处可见的盖浇饭，在当时是标准的贵族饮食，普通人一年到头也吃不到几次。秦朝有着严格的等级制度，老百姓的主食只有“稷”和“菽”，也就是糙小米和豆子。 那有人就要问了，说“不是五谷为养吗？怎么就吃这两样？” 不好意思，首先大米（稻）是南方作物，产量低，只有贵族才能享用，是特供；大黄米（黍）主要用来做酒以及过节改善伙食；而小麦，那时候石磨还没发明出来，和米一样是用来做饭的，因为粗糙费牙难以下咽，没人爱吃那玩意。 老祖宗一天两顿就是吃糙小米加上豆子、豆叶、野菜，还有什么乱七八糟的草籽，没有菜就着下饭。 但凡你今天能想到的蔬菜，99%那时候都没有。“五菜为充”：葵、韭、藿、薤、葱，我只认识葱和韭菜，剩下的别说吃，听都没听过。因为没有大棚，也没有保鲜技术，这些菜主要是做成酱和咸菜就饭的，可就是酱和咸菜也不是人人都能吃得起。 肉就更别提了，“五畜为益”：牛、羊、猪、狗、鸡。法律规定（《云梦秦简·法律答问》“非吏、士、伍，敢敢食彘”），除了官员、军人、公务员，其他人不许吃猪肉；羊肉又太贵；“五畜”之首的牛则是国家战略物资，农耕时代的第一劳动力，既是拖拉机，又是收割机，还是大货车以及粮食加工机械。 有人又要问了，不是说古代杀牛吃牛是大罪吗？那怎么“五畜”里还有牛呢？要知道，牛肉和老百姓一点关系也没有，再怎么补益也补不到老百姓身上，牛是祭祀后权贵们分着吃的。不是不能吃，而是轮不到老祖宗们吃。 底层百姓能摄入的动物性蛋白，除了野味儿就是狗和鸡了。野味儿得看运气，要不怎么有个成语叫“守株待兔”呢？为了能吃到那口兔子肉，地都荒了。鸡留着下蛋，所以那时候老祖宗能吃的，只有人类的好朋友——可爱的修狗，甚至诞生了屠狗的职业。 咱们今天的美食包罗万象，酸甜苦辣辛百味交汇，八大菜系异彩纷呈，各地小吃争奇斗艳。90%以上的食材和调料都是洋货、番物、胡物，来自周边其他民族，来自张骞出使西域，还有唐宋的开放交流、伟大的大航海时代、两次工业革命以及1840年打开国门。最重要的是1978年的改革开放和2001年加入世贸，我们才能幸运地吃饱、吃好、有选择地吃、科学地吃。 咱们今天不用像老祖宗一样吃谷糠、咽野菜，不是阶层提升了，而是生产力的提高，是我们主动去拥抱世界，去参与人类文明的发展和全球贸易一体化的结果。这样的生活是老祖宗累死也想象不出来的。 作为地球人，每一个都有资格去享用这个星球提供给我们的任何食物，而不是当个厚古薄今、固步自封、抱残守缺、夜郎自大的脑残，还沾沾自喜、目空一切，全世界谁也瞧不起，只有“大汉最牛逼”，享受着现代文明的成果，却在鼓吹、怀念老祖宗们极其落后的生活。

城堡Citadel创始人肯·格里芬，也与脸书创始人小扎一样，对AI运行机制不太懂。DeepSeek发布后，格里芬前往中国，然后得出惊人的结论：“DeepSeek的作者中，没有一个在美国受过教育。这是民族自豪感的一个体现”。格里芬大谈输掉人才争夺战。外界不清楚DeepSeek的海外背景员工比例，但格里芬判断“没有一个”肯定是假的。 DeepSeek的核心思想是效率优先的架构设计+高效强化学习。这些并非完全从零发明：MoE思想可追溯到早期工作，如GShard等；注意力压缩受MQA/GQA启发，RL基于PPO。特别是，DeepSeek的GRPO是PPO的变体，这些工作大多来自Google(注意力与MoE)和OpenAI(PPO)，DeepSeek在它们之上，做了针对性的工程与架构改进。 AI处于早期，后面的进程，会超出想象。

姨子姨孙遍布洼地，海外华人out 古骆越族群在广西骆越水流域(郁江流域)发明栽培稻种植技术后逐渐强盛，不断向四方扩张，中国境内的骆越后裔形成壮族、布依族、侗族、黎族、傣族、毛南族、水族、仫佬族以及讲粤语和平话的汉族等民族。中国大多数的汉族也具有骆越民族的基因，特别是上海、浙江、福建、江西、湖南的汉族骆越基因比例较高。今天的越南、老挝、泰国、缅甸、柬埔寨及印度等均生活有很大比例的骆越后裔，主要有越南的岱、侬、泰、布依、热依、佬、泐、山斋、拉基、布标10个民族，老挝的佬、普泰、泐、润、央、赛克6个民族，泰国的泰、佬族，缅甸的掸族，印度的阿洪人等，从印度阿萨姆到台湾几千里地域内有大约 100 个民族群体。骆越后裔民族的根在广西南宁市，大明山是骆越人的祖山，武鸣县罗波庙是骆越人的祖庙，骆越水是骆越人的母亲河。

《看不清我是谁的可怕之处》 很多人觉得，一个人不知道自己是谁，会陷入迷茫。 其实，迷茫并不可怕。 迷茫意味着，一个人开始意识到原来的答案可能是错的。 真正可怕的，是另一种状态： 明明看不清自己是谁，却坚信自己已经知道答案。 ⸻ 一个婴儿刚出生的时候。 在他的世界里，没有历史，也没有别人。 饿了，整个宇宙都在受苦； 舒服了，整个世界都变得美好； 母亲离开几分钟，仿佛天都塌了。 对于婴儿来说。 自己，就是世界的起源。 万物因自己而存在。 一切以自己为中心。 这是生命最初的状态。 但成长的过程，本质上就是不断发现： 世界并不是从自己开始的。 ⸻ 然而，很多人身体长大了。 认知却一直停留在这里。 他们以为： 是自己创造了家庭； 是自己创造了公司； 是自己创造了时代； 是自己定义了正义； 是自己赋予了世界意义。 于是，他们开始下意识地删除自己之前的一切。 删除父母； 删除老师； 删除时代； 删除文明； 删除无数先人留下的积累。 最后，只剩下一个孤零零的自己。 仿佛一切都是自己凭空创造出来的。 ⸻ 可现实恰恰相反。 今天的你，不是起源。 你的语言，不是你发明的。 你的知识，不是你创造的。 你的思维方式，来自成长过程。 你的价值观，来自家庭和时代。 甚至连你用来质疑世界的逻辑工具，也是无数前人一点一点积累出来的。 如果继续追溯。 你会看到： 你来自父母； 父母来自外公外婆、爷爷奶奶； 他们来自更早的一代； 再往前，是一个民族； 再往前，是整个人类文明； 再往前，是生命数十亿年的演化。 没有任何一个环节，因你而诞生。 你只是接过了一支已经燃烧了很久的火炬。 ⸻ 所以，看不清自己是谁，最可怕的地方，不是自卑。 而是把自己误认为起源。 一旦如此。 就会觉得： 别人欠自己； 世界应该理解自己； 历史应该服务自己； 规则应该围绕自己运转； 现实不符合自己的期待，就是现实错了。 于是，人会越来越愤怒。 越来越孤独。 越来越无法理解他人。 因为在他的世界里，只有一个主角。 而所有其他人，都只是配角。 ⸻ 真正的成熟，不是终于找到“真正的自己”。 而是慢慢意识到： 自己不是起源。 自己只是时间长河中的一个节点。 外公年轻时的一些东西，在母亲身上延续； 母亲的一部分，又流入今天的自己； 今天的自己，也会流向未来。 过去通过我们继续存在。 未来通过我们提前到来。 于是，人不再孤零零地站在时间线上。 而是站在一条跨越百年、千年的结构之河中。 这时，一个人会产生一种谦卑。 因为他知道： 自己不是第一人。 也不会是最后一人。 自己没有点燃那团火。 只是恰好在这一代，接过了它。 而看清这一点， 恰恰是一个人真正开始看清自己之时。

【来稿照转】轮回专制、乌合之众与红魔窃国 —— 三百年盐碱地之反思/一位自我流亡的红三代/2026年8月2日 前中宣部长朱厚泽说： “从辛亥革命到今天，我们转了一圈，又转回到了专制的起点，而且这个专制超过任何一个朝代，其控制的严酷前无古人，其对思想的钳制超过历代，相比之下，过去那些文字狱算不得什么。” 说白了，脑子里还是120年以前太监的人太多太多！在我小时候，广大村民的地球观依旧是四平八稳、西高东低的平面，底下有四只大乌龟驮着，四周是大海。连地球是圆的都不知道！即使是现在，又有多少人能够用基本常识来证明地球是圆的实证呢？！看不见摸不着的时候，人心最愿意选择从众心理。只要人多就行！ 这些人就叫乌合之众，连法律都拿他们没办法。法律上也有法不责众的尴尬！不可能把所有的人都关进监狱吧？！讽刺的是，自然界也有这从众的心理，特别是食草类的动物牛羊马等。从众不用动脑子，又没风险，简单易行。要死大家一起死。东土文化本质上不喜欢创新的另类。枪打出头鸟，标新立异就是坎坷殊途！ 东土最简单易行的就是山寨模仿复制。创新和发明不是东土的强项。他们根本不会用创造性思维来解决问题。认为批评和否定就是背叛或反叛！喜欢一味地被跪舔和献媚！历朝历代都是如此。所以红魔当政不可能例外。如今得势的中共就是得势的东土人，没得势的东土人就是失势的中共，就像他们在延安时的样子。 谁都知道他们如何得势的？！不就是沾了二次世界大战的光吗？！不就是西方大国狗咬狗之后，势力和影响力大大严重削弱吗？！不就是剩下了美苏两大国最牛掰，而美帝离中国太远太远，又不是同文同种不感兴趣，甘愿放弃离场，故意让给了苏俄做战略缓冲吗？！没有斯大林，毛泽东又算个什么？就凭毛的几个电报，就果真能指挥林彪指挥所谓的辽沈战役？！林彪能指挥得了满蒙和朝鲜等外籍军队？！能指挥得了日本投降的东北关东军战俘？！那么多的美式装备和武器，光靠战场缴获就能解决了的？！开什么玩笑？！为啥至今不公开苏俄与中共往来电报通讯和档案呢？！ 无非就是成者王侯败者贼升级版而已！勾结苏俄颠覆分离民国，就是铁的血淋淋事实与史实！比历史上的著名儿皇帝石敬瑭勾结外族契丹出兵灭唐，自己做皇帝并以割让燕云十六州给契丹，有过之而无不及！这么一个天良丧尽，靠屠杀300多万大小地主建立起来的邪恶政权，居然运气奇好，竟然已近80年了！也算是东方世界最荒唐最狗血的历史变故与人间灾难，没有之一！ 当年披着反帝反封建的外衣，以人类乌托邦之大饼忽悠下，声称和宣扬要建立的所谓红色社会主义，并试图进入共产主义社会的邪恶政权，结果发现他们比独裁专制的各个历史时期的封建主和西方殖民者更坏更邪恶！他们至少不搞什么计划生育，不搞刨人祖坟、烧人族谱、毁人祠堂的混账透顶的事儿！ 如今的华夏大地，那还有真正意义上的汉人？！连孩子起名都乱七八糟的，连政治口号都是名字。什么赵国庆、李援朝、艾跃进、金文革等等，都是狗屁不通的玩意儿！ 若说东土大地上最大的贡献，莫不过给全人类历史做了一次彻底失败的最大一块的共产主义免费试验田！最大的悲怆，莫不过以华夏民族亡国灭种之惨痛代价，迟滞和阻碍了共产红魔向世界其他国家和地区扩展和渗透的步伐与速度罢了！

【“民族团结法”施行 藏人联合国前自焚】 一名活跃于美国的西藏独立运动人士洛嘎让赞（Lobga Rangzen），2日傍晚在纽约联合国总部前自焚身亡。 他生前曾对中国3月通过，7月1号生效的“民族团结促进法”表达不满。 洛嘎让赞在脸书录制的影片中表达，希望流亡藏人不要忘记自己的责任。藏人的苦难，是因为失去了自己的国家，呼吁流亡藏人不要区分地域、教派，要团结起来，继续为图伯特奋斗。