宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能没有摩擦。昨晚，你和谁上了床？ 花名册3.0_217 #真实夫妻性交姿势真人图鉴# #青岛# @AsianSwings4

35岁公务员人妻的真实互换之路（一） 序言：这是大叔当年在论坛保存过的一篇关于燕京真实人妻经历的文章，今天分享给各位没有经历过千禧年那个璀璨时代的年轻人。 前三十年多年我是一个非常贞洁的女人，但从那次开始，缺口一旦打开，就一发不可收拾。 我今年35岁，老公比我大4岁，结婚八年，他是我初恋，假如不是他一念之差，可能到现在我的人生轨迹还是那么平淡，全都是因为交换而改变。 我不算一个非常保守的女人，但作为公务员平时我只以职业装见人，在这种环境里也算比较耀眼。大家也许不知道，别看机关比较正统，其实大家平时非常开放，在办公室里开黄腔笑话是经常的事，不过我也很少参与。 老公的性格和我相反，比较开放，比较容易接受新鲜事物，也许是性格的原因，事情就是由他开始的。孩子逐渐大了，我们之间的性事反而越来越没有激情，每月最多一次，质量还不好。 在许许多多夫妻身上，这是一种通病，但通病却没有灵丹妙药，更多人选择了逆来顺受，让这种平淡伴随他们终身，但有的人却不甘平淡。 对于生活循规蹈矩的我来说，这种生活仿佛很正常，但老公并不那么看，他总是认为七年之痒，大家审美疲倦了，需要一些新的刺激唤起大家的青春。 我有时跟他开玩笑：“唤起了青春，你就不怕老婆跑啦？”，他的回答总是那么自信：“人生只有一次，我不愿意让你就这样变成黄脸婆”。他这样说总是让我非常开心，但绝没有想到居然是以那样的形式。 第一次交换03年，他开始上网，一开始无非就是看看新闻，逛逛论坛什么的，偶尔也看看小电影。有一次，一部欧美夫妻交换的电影给我们的冲击比较大，影片里那些刺激的镜头令性生活平淡的我们进行了一次激动的性交，久违了的感觉汹涌而来。 从此之后他经常跟我提起交换夫妻的想法。我只当他开玩笑，也没怎么理会。谁知道他偷偷去一些交换的论坛，还真的接触到了一些这方面的人和事。有一次他在浏览网页的时候，被我撞了个正着，他见我发现了，也不慌不忙的让我一起看。 帖子里的故事，还有照片对我震撼很大，想不到现实中居然有这样的事情发生。老公于是试探我的口气，是不是尝试一下这种性爱？ 当时我没有说话，只是感觉脸上有一些燥热。 想在想起来，我都搞不清楚自己当时为什么那样，假如我当时坚定的拒绝，可能事情不会发展到今天。 老公见我没有表态，以为我默许了他的提议，于是更加积极的寻找交换对象。记得那是05年的春节过后，有一天他突然拉我到计算机前，给我看了一封邮件，原来是津门的一个男人发来的，同意和我们进行接触。我当时有些恼火没想到他真的搞这种事情。 老公马上对我进行了安抚，说只是接触一下，了解一下对方的心理，而且保证假如我不同意，马上断绝与对方的来往。 其实我当时没有料到这里存在一个陷阱，什么叫“我不同意就断绝来往？” 因为这个事情开始接触就是不对的。虽然我隐隐感觉到不对，但竟然有一种好奇的心理让我没有跟他纠缠，这等于正式默许了，也许多年夫妻生活的平淡真的让人厌倦。 对方是当地的一位私营企业老板，叫龙行天下龙哥（网名），年纪比我老公大几岁。很快我们通过QQ视频建立了聊天，视频中我看到对方是一个身材魁梧的人，样子不帅但是有些威严，至少没有让我感到讨厌。 一开始都是两个男的在视频里聊天，实际上是为了让双方妻子看。龙哥反馈说他老婆同意了我老公。 我老公接着对着我努努嘴，意思等我表态，我有些不好意思，但还是鬼使神差的选择了点头。 那天晚上，老公还在我耳边嘀咕说：“你要和一个陌生人做爱了，你兴奋吗？”当天我们夫妻进行了一次质量很好的性爱。 很快我们双方夫妻相约了第一次见面........

性爱指南第二章：女性的阴蒂 有一对研究生夫妇，结婚三年后有了可爱的女儿。但妻子却说自己从未体验到性高潮的滋味，对性生活也逐渐冷淡了。一天，埋头搞科研的丈夫偶尔翻阅杂志，如梦初醒地对妻子说︰「原来你们女人也有像男人阴茎一样敏感的阴蒂。」 妻子也恍然大悟，他在那夜的性生活中有意识地去触摸妻子的阴蒂，她第一次来了性高潮。 这类真实故事，恐怕不是个别现像。据性学家的广泛调查，大多数妻子和一半左右的丈夫并不知道阴蒂到底在哪儿，对它的功能和作用就更不清楚了，结果在性生活中，双方都不明白，女方没有性高潮是因为什么？ 阴蒂是位于阴唇前连合的顶尖部，由一对阴蒂海绵体组成。整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头三段组成。发育良好的阴蒂，可以从外面看见长度约有２公分，直径约有０．５公分。阴蒂是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官，平时被阴蒂包皮包裹着，只有进入性兴奋状态后才会露出来。充份勃起后触之有鼻尖部一样的硬度。 性学家研究发现︰女性性高潮８９％是来自阴蒂的刺激。对男人来说，达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想像的，同样，要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受，５－１５分钟的阴蒂刺激也是不可或缺的。 最常见的误解是，许多夫妻都以为妻子的性高潮是因为丈夫的阴茎粗大或者由于男方随高潮的临近越插越深之故，结果却往往留下遗憾。事实上，妻子的性高潮主要靠丈夫在阴茎插入时，阴毛无意中摩擦到妻子的阴蒂，插入很深时无意加大了对阴蒂的接触面积和压力。即使丈夫插入不深甚至不插入，只要适当刺激触摸阴蒂，妻子同样可以达到性高潮。也就是说，女性阴道深处是缺乏性感神经的，女性的主要性敏感部位集中在阴蒂，而插入只是给丈夫提供达到性高潮的机会。 丈夫对妻子阴蒂的刺激也要讲究「艺术」，一般总是先给予接吻和乳房的刺激，再刺激阴蒂。刺激阴蒂时必须交换手法，总是一种手法会减轻刺激；并且不时要轻拍会阴隆起的部位和腹股沟以增强性刺激。丈夫应该记住，阴蒂头就像他的阴茎龟头一样敏感，不要太粗鲁地碰它，否则会引起疼痛和不快。为了防止生硬的摩擦，必须要感觉到阴道已有了液体分泌物了再进行。 许多女性之所以缺乏性欲，主要是因为她从来没有体验过性高潮中的美好感受，所以缺乏内心动力去寻求性高潮。女性性高潮缺乏的原因固然很多，但就正常的夫妻关系而言，同丈夫在前戏阶段对妻子的阴蒂没有刺激或刺激不够（有接吻和抚摸乳房的刺激），而性交时又大都是采用男上女下面对面性交体位有关。 这种传统的体位有一个遗憾︰不太容易刺激到妻子的阴蒂，全靠阴毛对阴蒂的无意摩擦。有些女性在过性生活时总是并紧双腿，或者由于身体能力有限，无法张开，就更不容易使阴蒂受到合适的刺激，结果性高潮就很少甚至没有。 因此，许多性学家提出女上位。采用女上位至少有以下好处︰一是表明妻子已经有了投入性生活的积极性；二是能充份解放妻子的全身，能主动地寻找出最能刺激自己的性行为方式；三是能直接刺激到阴蒂，有利于妻子达到高潮；四是对丈夫也不会带来任何不便和不适。 女性阴蒂的位置高低，同性感受的关系十分密切。有位性学家曾对两组妇女（每组３００人）进行调查分析，第一组只是在阴蒂处于兴奋状态下才会体会到高潮；第二组在每次性关系时都能获得肉体的满足。第一组妇女的阴蒂头部到阴道口上缘边的距离是１－４公分，第二组均不超过１公分。可见，阴蒂位置较高的妇女，从阴蒂高潮过渡到全身心的混合式高潮，要比第二组克服更多的困难。 如果丈夫不去刺激阴蒂，那第一组的妇女就很难达到性高潮了。因此，丈夫应了解妻子阴蒂部位的高低，对阴蒂位置较高的妻子要给予充份的爱抚刺激，以弥补在性交时的缺憾。 夫妻双方了解与观察阴蒂的位置，绝不是什么淫秽之事，而是让夫妻性爱趋于完美的理智之举。妻子可以对镜观察，不仅应了解它的位置，还要知道自己阴蒂的大小和阴蒂包皮的长短，如果阴蒂头在勃起后还是短于５毫米，或包皮仍然遮盖着它，不能充份暴露出来，就应考虑去妇科做一个小小的手术，把阴蒂的包皮切开或切掉。当然，绝大多数女性并不需要如此，只需重点刺激阴蒂即可。妻子要让丈夫观察阴蒂的准确位置，甚至让丈夫给予刺激（不一定性交）来感受性高潮。

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