如何躺平⬇️ 1. 只做最低限度的工作，不加班、不内卷 2. 有父母托举前期就考编、考公务员——追求稳定而非高薪 3. 减少不必要消费，奉行极简主义 4. 不买房、不买车 5. 拒绝超前消费和贷款 6. 自己做饭享受做饭的乐趣，减少外出消费 7. 不结婚不生孩子 8. 如果前期有积累就提前退休或半退休（积累够基本生活费后停止工作） 9. 减少无用社交，回避人际内耗 10. 远离短视频、娱乐算法，保持低欲望 11. 冥想、读书等低成本自我满足方式 12. 数字游民——远程工作+低成本城市生活 13. 出走——移居境外势力国家

太好了！太好了！太棒了！有救了！ dappOS出了一个ai产品，叫xBubble。 它是一个低提示词AI，啥叫低提示词AI呢，就是直接能把一句很短、很随便的话，直接变成完成好的工作，不用你自己去折腾提示词、选模型、调试、写技能。 🔗 上周，我朋友需要准备一场产品路演 PPT。 以前他会打开 Claude，试了七八个不同的 prompt，从最开始的“帮我做 15 页 PPT”，到后面具体要求“每页用 bullet points + 数据可视化”，改了三次结构、换了两次设计风格，花了快两个小时才勉强满意。 现在用了 xBubble，他只说了一句：“帮我做一份关于 AI 操作系统的产品路演 PPT，要 12-15 页，包含市场数据和视觉效果。” Bubble Pilot 直接匹配到合适的 SOP，十几分钟就给他生成了一份结构清晰、配色专业、数据图表完整的 PPT，连配图和演讲备注都一起做好了。 他只微调了两处，就直接能用了。省下来的时间，他拿去好好完善演讲稿，整体准备效率提升了很多。 这太牛逼了！ 完全解决了我的痛点！ 因为我不是ai专家，我是普通人，专家会写 prompt、会用工具、会编 skill，几分钟就出好结果。   而我这种普通人，要花大把时间研究、调试、踩坑，最后还可能不满意。 xBubble 把这个“学习 AI、操作 AI”的负担全部交给 AI 自己，我们只需要说要干啥就行了。 这个AI有两个核心部分组成。 一个叫Bubble Pilot，AI 替你用 AI。 你发一句短请求 → 它自动判断任务类型 → 找最合适的“标准流程（SOP）”去执行 → 没有就用通用模式 → 结果直接给你。 另外一个叫ubble Engine：AI 自己学习 AI。 它在后台不停研究任务、生成各种解决方案、测试哪个最好，然后把最好的方法固化成“标准流程（SOP）”，下次别人再提类似需求就直接用，越来越聪明。 然后运行环境也有两种。 Bubble Computer：云端的项目工作间。适合复杂、多步骤的大任务（比如调研+写报告+做图+核查），全程自动，不用你管中间步骤，一次就把最终成果给你。 Bubble Personal：本地模式。可以操作你电脑里的文件、浏览器、日历等，但所有危险操作安装软件、系统改动都在云端沙箱里做完就销毁，很安全。 他们的这句话我很喜欢⬇️ AI 应该学习 AI，AI 应该使用 AI，用户只需陈述目标。

最高級別的 memecoin， 應該是能夠承擔出圈、 連結文化與資金流動的重要角色。 從最初的 $DOGE ， 到後來的 $PEPE (ETH)， 再到去年的 $WIF (SOL)， 這些 meme 都在各自的時代中， 承載了 從 Web2 向 Web3 吸引資金與注意力的橋樑任務。 而如今的 #哈基米#(BSC)， 起源可追溯至 2021 年。 哈基米一詞最早出現在動畫《賽馬娘》中， 隨後因 B 站 UP 主 京橋剎那 的調音作品《兩個笨蛋》爆紅， 被譽為 “哈高祖”，成為哈基米音樂的標誌性代表。 此後又衍生出如 《孤高曼波》 等經典曲目， 哈基米文化迅速從音樂延伸至整個短視頻平台， 逐漸與原作脫離，成為一種 抽象次文化的象徵。 到了 2024 年， UP 主 白手套與馬犬旺 發布的橘貓「耄耋」影片 更是讓哈基米熱度再度登峰， 那隻凶狠反差的橘貓被奉為「哈基米史上的最高山」。 如今，哈基米已衍生出超過 100 首改編曲目， 成為華語網路 鬼畜文化的代表符號。 僅在中國全網，相關內容的播放量便已高達數百億次。 在 2025 年的今天， 我希望哈基米能成為下一個承擔出圈使命的 meme， 成為這個時代的文化橋樑與精神象徵。

涂涂姐教你约会系列第九期 从拼多多到爱马仕——3类"消费分层女"的精准猎杀指南 今天这期，姐要给你们讲一个99%的情感博主都不敢碰的话题： "如何根据女人的消费水平，选择不同的得吃打法。" 姐知道，这个话题一出来，键盘侠们就要跳出来骂"物化女性""消费主义""三观不正"。 但兄弟们，姐告诉你一个残酷的真相： "你追一个用拼多多的姑娘，跟追一个背爱马仕的贵妇，用的是完全不同的两套打法。你要是搞混了，前者觉得你装大、后者觉得你寒酸，两边都得吃不到。" 姐在这行混了8年，复盘过上千个学员的案例，得出一个铁律： 看一个女人的微信支付流水，比看她朋友圈准10倍。 她在哪里花钱、花多少钱、花给谁，比她写的那些"emo文学"诚实100倍。 今天这篇，姐就给你把3个消费阶层的女人，从画像到场景、从话术到道具、从SOP到避坑，一次性拆透。 一、为什么"消费分层"是得吃的第一性原理？ 兄弟们，先听姐说一个底层逻辑： 女人的消费习惯，反映的是她的"情感缺口"。 拼多多女：她省钱，不是因为穷，是因为**"她从小就被教育要省"。她最大的情感缺口是——"没人带她见过世面"**。 山姆女：她精打细算地过中产生活，最大的情感缺口是——"老娘累死累活，没人给我提供情绪价值"。 爱马仕女：她什么都不缺，最大的情感缺口是——"所有男人都看上我的钱，没人把我当女人"。 得吃的核心，就是精准击中她的情感缺口。 你给拼多多女讲爱马仕，她觉得你装；你给爱马仕女讲拼多多，她觉得你low。 3类女人，3套打法，错位就是死局。 二、第一类：拼多多女（消费降级型） 🎯 画像识别 年龄：22-28岁 职业：小镇做题家、应届生、月薪5K-8K的小白领、二三线城市文员 特征：朋友圈晒拼多多9.9包邮的小裙子 美妆都是国货平替（花西子、完美日记） 周末娱乐：刷短视频、看网文、点蜜雪冰城 朋友圈背景图常年是"努力变富""脱贫攻坚" 💔 情感缺口 "没人带我见过世面。" 她不是不想要好东西，她是从来没人带她体验过好东西。 她的男朋友（如果有的话）大概率也是个屌丝，俩人吃9块9的麻辣烫、看免费电影、过情人节互送一杯瑞幸。 她对"小确幸"的渴望，比谁都强。 🗺️ 出没场景 蜜雪冰城、瑞幸咖啡（点单的姑娘） 优衣库、Zara打折区 地铁通勤路上戴耳机看小说的 周末一个人逛IKEA的（她其实不买，就是去蹭氛围） 💎 实操SOP 核心打法：用最低的成本，给她"她从未体验过的东西"。 第1步：低成本搭讪（建立"有趣"人设） 场景：周末的IKEA 她在样板间里坐着发呆，你走过去： "这个沙发我家就有一个，便宜又舒服，但其实你坐久了腰会疼。要买的话我推荐你看那边那款，差不多的价格但更耐用。" 关键点：用"懂行"+"为她省钱"建立信任。 拼多多女最吃这一套——"你帮我省钱了 = 你不是骗子"。 第2步：用"小惊喜"降维打击 加了微信后，别带她去吃高端餐厅，那会吓跑她。 正确打法： 带她去一个**"她没去过的便宜小馆子"**（比如苍蝇馆子、本地老字号） 带她去一个**"免费的好地方"**（艺术展、独立书店、城市观景台） 给她拍**"她没拍过的好看照片"**（用富士相机或者手机调色，朋友圈出片） 话术： "这家店在这条巷子里藏了20年，我朋友带我来过一次，吃完我就忘不掉了。今天带你来尝尝，比那些网红店好吃100倍。" 核心：人均50的小馆子 + 你的"内行感" = 她的"被特殊对待感"。 第3步：用"成长感"绑定她 拼多多女最大的渴望是**"变得更好"**。 你要扮演一个**"带她成长的男人"**： 推荐她看几本书（《认知觉醒》《纳瓦尔宝典》） 教她用Excel、PPT 跟她聊职业规划、副业、理财 话术： "你这么聪明，不应该只做现在这份工作。我跟你讲讲我朋友的故事，他从月薪5千做到现在……" 目的：让她觉得"跟着你，我能变成更好的自己"。 第4步：临门一脚 最佳时机：她升职、加薪、或者考过了某个证。 约她出来庆祝，第一次带她去一个"稍微好一点"的地方——比如人均200的西餐厅、有夜景的酒吧。 她会被"质感"震到，那一晚，你就能得吃。 总投入：不超过1500块。 ⚠️ 避坑 ❌ 不要装大：你穿个假LV，她一眼能看穿，立刻拉黑你。 ❌ 不要嘲讽她的消费习惯："你怎么还用花西子啊"——这话出口你就死了。 ✅ 要做"踏实哥哥"：稳重、靠谱、有未来感。 三、第二类：山姆女（中产精算型） 🎯 画像识别 年龄：28-35岁 职业：大厂中层、互联网产品经理、外企白领、医生律师 特征：月薪2-5万，但每一分钱都精打细算 周末必去山姆/Costco，囤一冰箱牛排和坚果 穿lululemon瑜伽裤、背Longchamp饺子包 朋友圈晒的是"今日健身打卡"、"亲手做的brunch" 用Notion管理生活、用Keep练瑜伽 💔 情感缺口 "老娘累死累活，没人给我提供情绪价值。" 这类女人，外表光鲜、内心枯竭。 她每天996、健身、做饭、保持身材，活得像一个**"高执行力的机器"**。 她的男朋友（如果有的话）也是个加班狗，俩人一周见不了两次，亲密关系早就名存实亡。 她最渴望的，不是钱、不是包，是一个"能让她暂时关掉大脑"的男人。 🗺️ 出没场景 高端健身房（SPACE、超级猩猩） 山姆会员店周末下午 高端轻食店（wagas、gaga鲜语） 周末早上的Brunch店 一个人去看话剧、音乐会 💎 实操SOP 核心打法：做她的"情绪解压阀"。 第1步：用"专业感"破冰 场景：山姆会员店 她在牛排区挑选，你走过去： "这块M5的肉其实没那么值，今天的M3反而更新鲜。你是煎着吃还是低温慢煮？煎的话我推荐你买那个去骨眼肉。" 关键点：山姆女最吃"懂行+有品味"。 她加你微信的概率，80%。 第2步：建立"高质量陪伴"人设 加微信后，别天天找她聊天，那是屌丝行为。 正确打法： 一周聊2-3次，每次聊20分钟 聊的内容必须**"有营养"**：行业洞察、读书心得、运动数据 适当**"消失"**——周末别找她，让她自己想你 话术示范： "今天看到一份[行业报告]，里面提到[某个观点]，跟你上次聊的事挺有关，发你看看。" "刚跑完10公里，配速5'30''，破纪录了。你呢？最近有没有抽空去练？" 目的：让她觉得"你是一个跟她平等的、有自己生活的男人"。 第3步：用"反精算"打动她 山姆女的痛苦在于**"什么都要计算"**——卡路里、KPI、性价比。 你要做她的"反精算时刻"。 突然送她一束**"她不会自己买的花"**（不用贵，500块的尤加利叶就行） 临时约她"今晚不加班，陪我去看个livehouse" 周末早上7点发她："起来，带你去吃这个城市最好吃的牛肉面，开车40分钟，值。" 关键：制造"非理性的小冲动"。 她平时所有决定都是"计算最优解"，你给她一个"不计算的瞬间"，她就沦陷了。 第4步：临门一脚 最佳时机：她加完一次大班、做完一个大项目、或者跟同事吵架后。 约她去一个**"高质感但不浮夸"**的地方——比如威士忌吧、小型爵士酒吧、深夜的天台餐厅。 让她喝两杯，听她吐槽工作。 话术： "你已经撑得太久了。今晚不用做'XX经理'，就做你自己。" 这句话出来，80%的山姆女会湿眼眶。 剩下的，你懂。 总投入：3000-5000块。 ⚠️ 避坑 ❌ 不要送奢侈品：她自己买得起，你送了显得寒酸。 ❌ 不要谈未来：山姆女只活当下。 ✅ 要"有自己的事业"：她不要凤凰男，要"势均力敌"的男人。 四、第三类：爱马仕女（贵妇/高净值型） 🎯 画像识别 年龄：30-45岁 职业：富二代、企业主太太、高管夫人、独立女企业家 特征：包是Birkin/Kelly起步，鞋是Manolo 朋友圈晒的是马场、画廊、私人飞机 喝单一麦芽威士忌，不喝鸡尾酒 私教、瑜伽老师、营养师都是私人定制 朋友圈三天可见，看不到真实生活 💔 情感缺口 "所有男人都看上我的钱，没人把我当女人。" 这是姐反复强调的一个点：爱马仕女最缺的，不是钱，是"被当成普通女人对待"。 她身边的男人分两种： 舔狗——巴结她、讨好她、想吃软饭 更有钱的老男人——把她当资产配置 她从来没有遇到过一个"真正把她当女人"的男人。 🗺️ 出没场景 私人会所（华谊兄弟、上海长宁的） 高端马术俱乐部 画廊开幕式、艺术品拍卖会 五星级酒店的lobby bar 商务舱、头等舱 💎 实操SOP 核心打法：反向降维打击——你越"不在乎她的钱"，她越想征服你。 第1步：用"反向疏离"建立人设 场景：五星级酒店lobby bar 她一个人坐在角落喝威士忌。 绝对不要主动凑过去搭讪。 正确打法：你坐到吧台另一头，点一杯比她更专业的酒，然后假装看书或者处理工作。 10分钟后，让侍者送她一杯**"你点的那款"**，附一张小纸条： "你点的那款其实有点甜，这一款更适合你的气质。——隔壁的陌生人" 别留电话，别留微信。 她要么过来谢谢你，要么不过来。过来的概率：60%。 关键：爱马仕女见多了主动凑上来的男人，反向操作让她好奇。 第2步：用"专业领域的强势"建立吸引 加上微信后，不要每天问候、不要嘘寒问暖。 你要展示的是——"在你自己的领域里，你是真正的专家"。 可以是金融、可以是艺术、可以是某个小众爱好（红酒、雪茄、古董表）。 话术示范： "上周拍卖会上那幅[画家名]的画，最后成交价高了30%，挺意外的。你怎么看？" 目的：让她觉得"这个男人，跟我之前遇到的都不一样"。 第3步：做她的"灵魂出口" 爱马仕女的孤独，比谁都深。 她不能跟老公说真话（怕被算计）、不能跟闺蜜说真话（怕被传出去）、不能跟员工说真话（怕被看不起）。 她需要一个"安全的情绪出口"。 你要做的，就是**"让她在你面前，可以做一个普通女人"**。 话术： "在我面前，你不用是XX太太，也不用是XX董事。你就是你。" "你想哭就哭，我不会到处说，也不会觉得你脆弱。" 这句话杀伤力太强了。 她可能会在你面前第一次哭出来。 第4步：临门一脚 最佳时机：她跟老公吵架、家里出事、或者生日没人陪的时候。 地点选择极其重要： ❌ 不要去她常去的会所、酒店（怕被熟人看到） ✅ 要去一个**"她从来没去过的小众地方"**——比如一家小型的私厨、一个郊区的民宿、一个朋友的画室 话术： "今晚我带你去一个地方，没人认识你，你可以放空一晚上。" 爱马仕女最吃**"逃离感"+"私密感"**。 总投入：5000-2万。 （但回报极高，一旦得吃，长期关系建立后回报远超投入） ⚠️ 避坑 ❌ 不要装富：你戴个假百达翡丽，她一眼看穿，立刻拉黑。 ❌ 不要要钱、不要暗示自己缺钱：一次都不行，一次就死。 ❌ 不要碰她家庭：她老公、她孩子、她家族，永远不要打听。 ✅ 要做"她的秘密花园"：她在你这里，能找到她生活里没有的所有东西。 五、实战案例：朋友阿琛的"跨阶层得吃" 姐有一个朋友，叫阿琛，他很擅长这个打法，32岁，做私募的，月薪3万左右，长相7分。 他用姐这套**"消费分层SOP"**，一年内，3个阶层各得吃一个： Case 1：拼多多女 目标：25岁，新媒体小编，月薪7K 打法：带她去吃苍蝇馆子+IKEA拍照+周末免费艺术展 周期：3周得吃，总投入：800块 Case 2：山姆女 目标：31岁，互联网产品经理，月薪3万 打法：山姆搭讪+周末爵士吧+突然送她一束尤加利叶 周期：5周得吃，总投入：4000块 Case 3：爱马仕女 目标：38岁，企业主太太 打法：酒店lobby反向搭讪+艺术品话题切入+郊区民宿"逃离感" 周期：3个月得吃，长期关系，每月固定见2次 关键洞察：阿琛跟姐说，3个女人最大的共同点是——"她们都在你面前哭过"。 记住，得吃的本质，从来不是性，是"情感缺口的填补"。 六、姐的终极心法 兄弟们，写到这儿，姐要把这一期的核心点睛之笔送给你： 3类女人，3个核心关键词： 拼多多女：给她**"她没见过的世界"** 山姆女：给她**"她不需要计算的瞬间"** 爱马仕女：给她**"她久违的普通女人感"** 别跨阶层乱打——姐见过太多兄弟，用追拼多多女的打法去追爱马仕女，结果被当成屌丝拉黑；用追爱马仕女的打法去追拼多多女，被嘲笑装大。 精准识别，精准打击。 七、避坑总警告 法律红线：未成年、强迫、灌醉，碰一个进去一辈子。 资产红线：爱马仕女的老公可能是某某老板，得吃可以，别留把柄。 情感红线：所有阶层的女人，都不要动真情。她们要的不是你的真心，是她们缺的那块情绪价值。 八、写在最后 兄弟们，这篇文章姐写得很累，因为它触碰了这个时代最敏感的两根神经——阶级和性别。 但姐想告诉你的，从来不是"如何PUA女人"。 姐想告诉你的是： 这个时代，每个阶层的女人，都有自己的孤独。 拼多多女孤独于"没人带她飞"。 山姆女孤独于"没人让她停下来"。 爱马仕女孤独于"没人看见真实的她"。 你能精准地填补她的孤独，她就回报你一段美好的时光。 这是公平的。

短视频与AI结合的艺术魅力，正在颠覆创作的传统方式。无论你是创作者还是观众，这种新形式都值得关注。 短视频不仅在表现力上日益丰富，还能通过AI技术提升内容的创造性与个性化，带来全新的视觉体验。尝试将AI融入你的创作流程，开启一场艺术与科技的完美结合之旅！

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短视频野生舞蹈家，走到哪拍到哪儿 都已经干扰经营了，还一堆人在那儿强词夺理：五点去的不影响…给店家带流量还得感谢咱呢… 老了都是开着大广播喇叭跳广场舞的主儿，没老的，直接开跳了

短鸟自己压制了 $OKB 人家叫长鹏，你非叫短鸟，怎么涨 鹏出自《庄子》： 北冥有鱼，其名为鲲。 化而为鸟，其名为鹏。 在庄子的体系里鹏虽然是空中霸主 但龙是天地统治者 龙胜鹏半子 建议王短鸟改名为王长龙😏

短約不是要你多曖昧、條件多夠好 而是學會尊重彼此 即時滿足的平等交換關係 - 每個人在推特上都有互相所需的東西 同樣的我在推特也有我所想所求的 如果我剛好是你所需的 請保持禮貌☺️ - 話就說到這 想要的 我先去享受了 等待下一位～⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄