😂 沒一個敢露臉的！這波「瑜伽秀」簡直是大型社死現場，只要我不尷尬，尷尬的就是別人。只要不幹正事，幹什麼都快樂，這動作難度係數我給滿分。🧘‍♂️🕶️ #搞笑# #瑜伽# #放飛自我# #社死現場# #快樂就是這麼簡單# #生活百態#

大白天找尋刺激～😁 跟粉絲前往飯店的緊急逃生口 整個過程中超刺激緊張的 插入時太入迷 差點憋不住 大叫出來啦 不知道是不是被人聽到還是被別人跟蹤 有腳步聲靠近 我的心臟就漏跳一拍渾身緊張。於是差點就成為了大型社死現場… #還有更刺激的地方可以解鎖嗎#

有一次坐飛機，旁邊坐了個年輕黑人媽媽，帶了個小孩。因為是廉航，連飲料都要錢，起飛後沒多久，服務生就來賣東西，黑人媽媽問了可不可以刷卡？知道可以後，她要了條巧克力給小孩，付錢的時候，她說「我只有Apple Pay，不知道能不能用？」也沒有真的把手機交出去刷刷看，白人服務生說，Don't worry about it，就走了。這一黑一白唱的雙簧，有點嚇了我一跳，我知道很多黑人有entitlement的心態，覺得「世人都欠我」，但親眼看到這場演出，還是很震驚，這個白人服務生的反應，是我最震驚的地方，不吵不鬧，好像已經看過千百遍，習以為常了。但我還是要說，黑人這樣作賤自己，不是見計得逞，心裡該高興，而是被人當成次等人，應該要生氣。為什麼對作為一個自由人應有的責任，如此輕乎？ 我上一篇說俄羅斯在二戰前後，因為缺乏男丁，所以國家開始鼓勵非婚生子女，只要有小孩，不管是怎麼來的，都好，於是造成聖彼得堡、莫斯科這些大城，有近一半的小孩是非婚生子女，俄國社會文化因此發生重大改變。俄國女人變得堅強，不但要工作，還要負擔全部家庭責任，男人像寶一樣，不能要他們幹活，不能要他們負責任，有點像國民黨選民面對國民黨政客一樣，女人還要打扮好自己，隨時取悅男人，爭奪男人，不然就不用想生小孩。俄羅斯男人早死，之前死於戰爭，現在死於酗酒、吸煙、危險駕駛、暴力事件等等，這種早死現象，有點像自我實現的預言，因為擔心沒有男人，所以俄羅斯女人縱容男人不用負責，直接就造成俄羅斯男人不管死活的生活方式，然後就真的早死，也還是像國民黨的選民，不需要國民黨政客負責，果然就養出一堆不會負責的無能政客。這些俄羅斯的奇特社會現象，不是我說的，請參考Julia Ioffe這個俄羅斯專家的觀察。 如果蘇聯政府的鼓勵非婚生子女，造成奇特的俄國文化，甚至是社會問題，那美國政府的政策呢？美國黑人的非婚生比例是七成！他媽的七成！俄羅斯全國非婚子女比例還不到三分之一，但美國黑人是七成。所以美國黑人比俄羅斯男人更不被需要，黑人長大的過程，不用期待家裡有爸爸，有雙親的黑人家庭是例外，而不是正常情況。黑人男性也像俄羅斯男人一樣，不是早死就是老死在監獄，俄羅斯男人所有的危險行為，黑人都有，還加上黑幫、槍枝氾濫的問題，黑人男性的預期壽命還更低。 但以前的黑人不是這樣的，在民權運動前的黑人，非婚生子女的比例才一成多，和白人差不多。美國白人對黑奴制度的罪惡感，直接轉換成優惠黑人的超大方社會福利政策。為什麼有這麼多的非婚生子女？因為青少女打砲懷孕後，不是人生的結束，而是政府撫養的開始，政府給錢單親媽媽養小孩，給她們房子住，給小孩有免費學校唸、免費午餐吃。黑人青少年就這樣在荷爾蒙橫流的小社會裡，早早就有性經驗，男的搞大女的肚子，像有勳章一樣，驕傲得不得了，女的被搞大肚子，也很「榮幸」，不用上學了，準備像媽媽、外婆一樣，住進免費小公寓，開始給政府養，一輩子不工作了，男人也不用負責，因為這就是他們從小的認知，有球可以打，很棒，沒有運動能力，煙酒槍毒，隨便你挑，最後也是進了牢給政府養。這是正常的社會文化嗎？這是正常國家應該要有的樣子嗎？ 死白人左派，把黑人養成次等人，只能活在政府的供養之下後，自己就跑了，跑到沒有黑人的地方，沒有社會問題的地方，自己用傳統價值教育小孩，完全隔絕和黑人的互動，然後整天指責別人種族主義，充滿偏見與自大，了不起。

博士班將畢業要上就業市場的時候，我聽從了當時正因為Freakonomics火紅，芝加哥大學教授Steven Levitt公開的建議，取了個美國化的名字。他說他都這樣建議他為數眾多的國際學生這麼做，因為他的研究證實，「名字」充滿了許多訊息，會給僱主認識到你是不是非常願意融入環境、擁抱當地的文化，你是不是想和其它人一樣，而決定要不要給你加分。講到這裡，就很多人想要舉反例，但是愛舉反例的人，常常不了解這種實證研究的意義，就業結果的差異，當然是有很多因素造成，但這種設計良好的實驗，真正的解讀方法是，「如果兩個各方面都一模一樣的人，取了一個美國化的名字那個，會有比較好的就業結果」。我那一年的就業市場正在金融風暴的谷底，任何一點加分的機會，我當然不能錯過。 Levitt的意見，放在今時今日，那是非常政治不正確的。我都可以想見各式各樣的批評，「死白男，你憑什麼要人家放棄自己的身份認同」「為什麼不擁抱自己的文化」「你很好，沒有需要改變」「是別人該來學你的名字怎麼唸，而不是你要配合他們」「世界本應該如此多元」諸如此類的看法。如果是個人的價值觀，自我的選擇，我都沒有意見，但在現實上，這些批評並沒有辦法改變這個世界上，人生下來就存在的偏見，也許社會比較文明了，社會比較多cancel文化了，這些偏見不敢顯露出來，但一直都在而去除不了，只是變成隱性的偏見而已，這也是Levitt和Ronald Fryer等人研究的價值，人是會說一套，做一套的，所以有人選擇保留自己驕傲的一切，有人極力融入新社會，那都沒有關係，「名字」的訊號傳遞機制，不會因為你做了什麼，或是不做什麼，而失去作用。所以，你看為什麼這麼多東亞移民，給小孩取名字，都是非常美國化的名字，那是一個想要融入的心情，那是一個務實的心態。反觀印度人...... 但這些強調要政治正確的左派意識型態，其實還是有害的。首先，這些高大上的多元價值讓新世代對社會的運行有誤解，造成他們的認知和現實有落差。但更大的問題是，這種多元價值幾乎都不可避免地變成紅衛兵的鬥爭手法，為什麼Levitt現在不太敢再講這些實證上反多元的研究？因為那是會被人cancel的大逆不道言論。現在美國的教育界，不管是中小學，還是高等教育，通通是這種多元的氛圍，所以多數的老師，自己言論審查的厲害，而一旦開始懼怕被告發，那就當不了老師了，因為老師很多時候，是要「教育」學生，是帶有價值判斷的傳道責任。而一旦老師不敢要求，那學生其實就失去了學習做人做事道理的機會。一如我之前所說，大學的價值一在credentials，二在無憂無慮的四年探索，而如果老師都是畏首畏尾，那這個探索的過程，這個讓青少年成熟的獨特經歷，就少了一些能導正行為和看法的力量。 所以，我的課，不准用手機和電腦。學生可以遲到，可以中途離席上廁所，但我都很明白告知，你有你的來去自由，但你要知道，每個人心中都有一本帳，記載了和所有人的往來好壞，你每次上課都要晚來，或者是都要用上課時間上廁所，你雖然不會在這堂課被扣分，但你在我的私人帳裡，會一直都是負值，你的印象分數就是負的。當你身邊的人，對你的帳上，記的都是這些負值，你就把自己在社會成功、人生幸福的機會一降再降，如果不自己想辦法改變，那也不要日後悔恨。是的，我就是那個沒有政治正確危機感的說教老頭，但這不就是學校給我終身職的立意初衷？

涂涂姐教你约会系列第七期-网恋奔现如何推进得吃 老娘今天就把"网恋奔现"这个事儿给你扒到底。。。。。。这一期姐告诉你，是所有选题里信息差最大、技术含量最高的一期——因为奔现这个事儿，90%的男人栽在"线上聊得火热，线下见光死"，剩下10%的栽在"见到了但推不动"。 姐就一句话： 奔现的本质：把"她想象中的你"和"她见到的你"之间的差距，控制在她能接受的范围内。 为什么90%的奔现都失败 姐先抛个反常识结论： 奔现失败的根本原因，不是你不够好，是你"线上太用力"。 兄弟们听姐讲—— 线上聊天时，男人最爱犯的错就是疯狂展示自己：晒工作、晒收入、晒生活、把自己包装成完美男人。结果就是她在脑子里把你脑补成了刘德华，等真见到你那一刻—— 一个普通男人 vs 她想象中的完美男人 = 落差爆炸 = 见光死 姐告诉你正确的玩法：线上要"留白"，线下要"超预期"。 具体的姐下面慢慢拆。 📌 女生奔现的5个心理阶段 阶段 时间 她的心理状态 你的策略 第1阶段：好奇期 聊天1-7天 "这人挺有意思" 制造神秘感 第2阶段：试探期 聊天8-21天 "这人靠谱吗？" 通过试探 第3阶段：幻想期 聊天22-45天 她开始脑补你 关键窗口 第4阶段：冲动期 第30-50天 "想见见真人" 奔现黄金期 第5阶段：理性期 60天后 "算了不见了" 窗口关闭 铁律： ✅ 奔现的最佳时间是第30-45天——幻想最丰满+冲动还在 ❌ 聊太短（<2周）=她对你没期待，懒得见 ❌ 聊太久（>60天）=她进入"网友"舒适区，越来越不想见 —— 兄弟们记住，网友越聊越冷，奔现要趁热打铁。 📌 平台分类与奔现策略 姐给你扒清楚不同平台的女生奔现意愿+目标： 平台 用户特征 奔现意愿 目标 陌陌 高欲望，目的明确 ⭐⭐⭐⭐⭐ 当晚得吃 探探 颜值导向，年轻女生多 ⭐⭐⭐⭐ 短期约会 Soul 情感型，慢热 ⭐⭐ 深度关系 小红书私信 高消费，颜值党 ⭐⭐⭐ 看你能不能配 微博/豆瓣 文艺型，高警觉 ⭐ 极慢推进 微信附近的人 本地+刚需 ⭐⭐⭐⭐ 速食 小红书评论区认识 同好型 ⭐⭐⭐⭐ 兴趣链接 姐的建议： 新手：陌陌/探探，目标明确，难度低 中阶：小红书私信、微信附近的人 高阶：Soul（要有耐心） 📌 5个"奔现成功率高"的女生信号 兄弟们怎么判断她真的会赴约？姐给你5个铁证： 她主动问你具体地点/时间 = 80%会来 她聊到具体的"想去哪家店"/"想吃什么" = 90%会来 她发自拍频率明显增加 = 她在"准备见面" 她开始问你身高/职业的具体细节 = 在做"见面前最后核实" 她聊天时间从晚上转移到白天 = 关键信号——她想把你从"暧昧网友"升级成"真实存在" 反过来5个"必鸽"信号——出现就别约了： ❌ 她每次提到见面就转移话题 ❌ 她说"等我有空"超过2次 ❌ 她从来不发自拍 ❌ 她坚持只发文字不语音 ❌ 她回复速度突然变慢 奔现完整三个动作——线上铺垫+见面执行+得吃决胜 姐给你拆成 【线上3周铺垫】+【约见话术】+【见面当天执行】+【得吃决胜】 4个阶段。 🔧 第一阶段：线上3周铺垫（Day 1-21） Step 1：开局3天——建立"差异化人设" 90%的男人开局就死——上来就是"在干嘛""吃了吗""你好漂亮"。 正确开局： 她头像/动态有个细节，你精准吐槽一个点： "你那张照片背景里那个杯子是不是XX牌的？我之前被它的设计骗去买了，结果保温效果一坨💩。" 3个心机： 不夸她=不像舔狗 吐槽具体细节=展示观察力 轻松自嘲=降低距离感 她回复后，聊5-10句就主动结束： "行，你忙吧，下次再聊。" —— 你越早结束，她越好奇。 Step 2：第4-14天——制造"信息差"+留白 姐说过，奔现最大的禁忌是线上太满。这一阶段你要做的是让她"知道一些，但永远不知道全部"。 操作SOP： 🔑 操作1：聊天频率控制 ✅ 每天聊1-2次，每次15-30分钟 ❌ 绝对不要全天在线 ❌ 绝对不要"早安晚安" ✅ 她发消息后，故意延迟30分钟到2小时回复（让她感受到你在"忙别的"） 🔑 操作2：信息释放节奏 时段 释放什么 不释放什么 Day1-7 兴趣爱好 工作细节 Day8-14 模糊职业（"做互联网的""做品牌相关的"） 具体公司 Day15-21 偶尔提到旅行/朋友 收入/家庭 —— 永远让她有20%的"她不知道的你"。 🔑 操作3：朋友圈/动态打造 她加你后第一件事一定是翻朋友圈。所以提前布置： ✅ 3条最近的朋友圈：1条工作/1条生活/1条旅行 ❌ 删掉自拍（自拍=自恋=减分） ❌ 删掉政治/抱怨 ✅ 保留2-3条带"故事感"的内容（她会找你问=自然话题） Step 3：第15-21天——第一次"语音电话" 重点：奔现前必须有1-2次语音电话——如果你的声音让她"幻想破灭"，就别约见面浪费钱。 话术： "诶我现在开车呢/在散步，给你打个电话聊？文字打字太累了。" 关键： 必须是你主动打 第一次通话控制在20分钟内 背景音要"真实"（车声/风声/咖啡店白噪音）——不是在家窝着的废宅感 她接电话的反应： ✅ 声音明显欣喜+愿意聊 = 奔现90%稳 ⚠️ 声音平淡但聊得下去 = 还能救 ❌ 声音冷淡+找借口挂 = 放弃，换下一个 Step 4：第18-25天——"故意制造的"线下契机 绝对不要直接说"我们见面吧"——这是最低段位玩法。 正确做法：制造一个**"刚好"的契机**。 模板1（出差型）： "诶下周二我刚好要去你那边出差，你那边有啥好吃的推荐？" 模板2（朋友型）： "我朋友周六在你那边办个小活动，我可能要过去帮忙。要是你刚好周末没事，可以一起？" 模板3（爱好型）： "你之前不是说想看XX展吗？我下周末刚好要去你城市，要不要一起？" 3个心机： 你"刚好"过去=不是为了她=降低她压力 给她"拒绝的台阶"=反而让她更想答应 具体时间地点=显示你不是空口说说 成功率：70%以上。 🔧 第二阶段：约见话术与时间地点设计（Day 22-30） Step 1：黄金时间选择 时间 推荐度 原因 周六下午3点 ⭐⭐⭐⭐⭐ 不晚不早，顺势延续到晚饭 周五晚饭 ⭐⭐⭐⭐ 直接进入夜场氛围 工作日午饭 ❌ 时间紧，无法升级 周日晚上 ❌ 第二天上班，她有压力早走 周六晚上 ⭐⭐⭐ 跳过白天太突兀 姐的最优解：周六下午3点见面——这个时间点完美覆盖"咖啡→晚饭→清吧→得吃"完整链路。 Step 2：地点选择三段式（核心） 绝对不要约一个地方就拉倒。奔现的精髓是"场景递进"——每换一次场景，亲密度+1。 完美三段式： 段1：咖啡店（15:00-17:00） ↓ 段2：晚饭餐厅（17:30-19:30） ↓ 段3：清吧/livehouse（20:00-22:30） ↓ 段4：你家"喝杯酒"（23:00-） 3个递进逻辑： 咖啡店=白天+公开场所=低戒备初见 晚饭=有来有往的对话+酒精开胃=情感升温 清吧=音乐+酒精+暧昧氛围=肢体升级 你家=得吃决胜 关键话术（咖啡店见面30分钟后）： "你饿不饿？前面那家XX我朋友推荐过，不行咱们去那边一边吃一边聊？" 关键话术（晚饭后）： "时间还早，你要不要去坐坐？前面那家清吧氛围很好。" —— 每一段过渡，都要让她觉得是"自然延续"。 Step 3：见面前24小时的"预热" 奔现前一天（周五晚上）的微信节奏： 20:00 你："明天还是按计划哈，3点XX咖啡店见。" （确认时间地点+不显得期待过头） 20:30 她回："好的，你到了告诉我。" 22:00 你："对了，提醒下，咖啡店附近停车不太好停。 你要是开车过来，我帮你看着。" （体贴+暗示你会在） 22:30 她回："我打车来，没事。" 23:00 你："行，那我3点见。今晚早点睡 哈哈" （温柔结尾，不再发任何消息） —— 这一晚不要再发暧昧消息+不要发"期待明天"，保持冷静感=让她带着期待入睡。 🔧 第三阶段：见面当天执行（全文最关键的部分） 姐给你拆见面0-30分钟、30-120分钟、晚饭、清吧、得吃5个时段。 Step 1：到场前30分钟——形象+心态校准 形象铁律： 项目 要求 穿搭 优衣库U/COS素色T+干净牛仔+小白鞋（永远的安全牌） 头发 当天早上洗+轻微定型（不要昨晚洗的塌发） 香水 淡木质调（不要超过3喷） 配饰 一个低调的手表+朴素皮带 关键 检查：鼻毛、指甲、口气、肩膀皮屑 ❌ 必坑装备： 香奈儿蓝色男士香水（女人闻吐了） 锐步AJ等运动鞋（除非她是潮人） 大金链子+大Logo 戴墨镜进室内 心态校准（最重要）： 到场前花5分钟做这件事——告诉自己： "今天我是来'确认她值不值得'，不是'希望她喜欢我'。" —— 筛选感>追求感，永远是底层逻辑。 Step 2：见面0-5分钟——破冰决胜 第一面的0-5分钟，决定她当晚70%的态度。 正确动作流： 提前10-15分钟到——绝对不要让她等 她到时：你已经在咖啡店里坐好，手里拿着一本书或在看iPad（不是刷手机） 她进门时：你先不站起来招手，等她环顾找你时轻轻挥手+温和微笑 她走过来：这时候站起来，自然给一个"侧身轻拥抱"（1秒以内，朋友式） 第一句话：绝对不要说"你比照片好看"——这是廉价感爆表的话 正确开场： "你打车找过来还顺利吗？这家咖啡店有点藏。" —— 聊"过程"而不是"她本人"=降低她的"被审视感"。 Step 3：咖啡店30-120分钟——话题节奏与场域控制 对话比例： 70%她讲，30%你讲 80%生活话题，20%偶尔的轻吐槽 0%过去恋爱史（她主动提=你快速带过） 话题推进路径： 时段 话题 目标 0-30分钟 路上+城市+咖啡店 缓解尴尬 30-60分钟 工作日常+她的兴趣 进入熟悉感 60-90分钟 她的故事/小理想 情绪共鸣 90-120分钟 你的"高价值轶事" 吸引力建立 关键肢体动作： 时段 动作 0-30分钟 不接触身体，眼神专注 30-60分钟 她讲到激动时轻拍她手臂1次 60-90分钟 递东西时指尖轻碰 90-120分钟 她大笑时身体前倾10cm 绝杀话术（90分钟左右说）： 她讲完一个她的故事/经历后，你看着她： "其实你和你照片上有点不一样。。。" 她（必然紧张）："哪里不一样？" 你（笑）："照片上你是那种很'精致'的女生。但聊下来，你比想象中有趣得多。这是好事。" —— 这句话4个心机： 先制造紧张（"不一样"）=情绪起伏 赞美"有趣"而不是"漂亮"=精神层面认可 "比想象中"=暗示"我对你的期待已经不低了" "这是好事"=轻巧收尾，不显得用力 这一句话90%的女生当场被攻陷。 Step 4：晚饭过渡（17:30-19:30） 饭店选择： ✅ 品质感小馆子：人均150-250 ✅ 靠窗两人桌，灯光暖 ❌ 高档日料/西餐（压迫感） ❌ 火锅/烧烤（油烟+衣服味） 酒水： ✅ 共享一瓶清酒/梅子酒（不要红酒，红酒第一次见太刻意） ✅ 2杯左右，让她微醺不醉 对话升级： 这一阶段开始适度让她讲她的"情感观" ❌ 不问"你前任怎么样" ✅ 问"你觉得什么样的男生算成熟"——让她描述出"你的样子" 关键肢体： 服务员上菜时身体侧过去给她让位 给她倒酒时手指自然碰一下她的手背 她讲到难过的事眼神不躲，停顿2秒 Step 5：清吧推进（20:00-22:30） 话术过渡： "时间还早，前面那家清吧我之前去过几次，氛围特别舒服，有个驻唱挺会唱的。要不要去坐坐？" 到清吧后的肢体升级路径： 时段 动作 解读 20:00-20:30 并排沙发卡座，肩膀偶尔碰 测试边界 20:30-21:00 听歌时她笑你看着她 制造亲密 21:00-21:30 第一次牵手（递东西时握住不放） 关键节点 21:30-22:00 揽肩或揽腰 确认关系 22:00-22:30 耳鬓厮磨距离 进入决胜区 奔现专属绝杀话术（21:30左右说）： 她头靠近你时，你看着她： "聊了快一个月，我一直好奇真人是什么样。。。今天见到你，比我想象中真实多了。" 她："什么意思真实？" 你："网上的你像一个'设计好的人'。今天的你，是会笑、会害羞、还会跟我抢最后一颗花生的人。这种真实，比好看重要多了。" —— 奔现专属杀招。因为她在网上聊天时也在演自己=你看穿了=她瞬间放松=关系突破。 Step 6：得吃决胜（23:00-） 决胜话术： "今天聊得很开心，不想这么早结束。我家就在前面，有支酒一直没开，要不要去喝一杯？喝完我送你回酒店。" 奔现专属重点： 她大概率是外地来的=住酒店="送你回酒店"是无压力承诺 如果她是本地="送你回家" 到家执行： 真倒酒，灯光暖，音乐慢 聊5-10分钟轻松话题（缓冲） 眼神接触+拨头发+亲额头→亲嘴→进入正题 节奏比酒吧场景慢20%（奔现女生对"被预谋"敏感度高） 姐有个认识的网友，跟姐一样喜欢网恋 他的目标：南京某出版社编辑小N，27岁，陌陌认识。 他的操作： Day1 吐槽她头像背景的咖啡杯破冰 Day3-14 每天15-30分钟聊天，控制节奏 Day10 第一次语音通话，20分钟 Day18 阿C说"下周三去南京出差" Day23 周六下午3点见面（南京某独立咖啡店） Day23 17:30 转场晚饭（江浙菜小馆） Day23 20:00 转场清吧 Day23 21:30 阿C说了那句"你比网上真实多了"，小N当场红脸 Day23 23:00 回阿C订的酒店 Day23 23:30 得吃 总投入： 高铁+酒店：约1500 餐饮娱乐：约1800 时间：23天（线上）+1天（线下） 关键转折点： Day10的语音电话——确认了声音不违和 Day23 21:30的"真实感"话术——精准戳中网恋女生的核心焦虑 后续： 两人维持异地暧昧关系4个月 阿C每月去南京2次 后小N因工作变动到杭州，自然进入稳定关系 奔现是仙人跳+财色风险最高的场景之一。姐这一期的风控写得格外重。 🚨 一级红线（碰一个翻车） ❌ 1. 绝对不要给见面前的女生转账 "我打车没钱"=99%是骗子 "急用钱周转"=100%骗子 奔现前任何金钱往来=立刻拉黑 ❌ 2. 绝对不要"她指定地点" 她坚持去某个偏僻酒吧/KTV=仙人跳预警 她坚持去她"朋友开的店"=高危 见面地点必须你定，至少初次必须是公开商业场所 ❌ 3. 绝对不要"喝陌生人递的酒" 男人也会被下药 永远在她视线内点酒 不要喝杯口已开的瓶装酒 ❌ 4. 绝对不要"超出预期的颜值"轻信 朋友圈全是顶级美女照片+主动找你的=99%骗局 聊3天就主动求见面的=99%套路 真实女生反而内敛 ⚠️ 二级雷区 1. 见面前必做的5个核实 ✅ 至少1次语音电话（声音不能用图片伪造） ✅ 至少1次实时视频通话（哪怕30秒） ✅ 要求她发"今天的实时自拍"（比心+你指定的手势） ✅ 核实她的工作/生活细节（多问几次，看有没有矛盾） ✅ 百度+小红书反查她的照片（搜图引擎防盗图） —— 5个有1个不过关，立刻放弃。 2. 见面当天的安全protocol ✅ 告诉至少1个朋友你的行程（截图发给他） ✅ 手机定位常开 ✅ 现金分两处存放 ✅ 微信钱包临时设1000限额 ✅ 银行卡只带1张副卡 3. 酒店选择 ✅ 必须你提前订，不要她推荐 ✅ 连锁品牌（汉庭/亚朵/全季以上） ❌ 不要"她朋友开的"民宿 ❌ 不要她坚持要去的"特定酒店" 4. 录音留证 ✅ 关键时刻录音她的明确同意（接受邀请、自愿回酒店） ✅ 保存3-6个月 ❌ 不要录她的隐私画面 5. 已婚兄弟特别注意 双系统手机 朋友圈分组锁死 出差报备工作群截图 酒店开房不要用本人身份证（如果可以） 🛡️ 三级判断准则 出现以下任何一条，立刻撤退： ⚠️ 她带"姐妹"一起来 ⚠️ 她突然要去"她熟悉的地方" ⚠️ 她接电话神色异常 ⚠️ 她说要"先去拿东西"独自离开超过20分钟 ⚠️ 任何"小事故"（手机坏了/钱包丢了/家人生病） ⚠️ 你看到任何"陪同男性"在场

昨天收到一些社群的詢問，問我為什麼去年 10 月到 12 月罵幣安罵得那麼兇，現在反而替他們說話？ 我的核心觀點一直沒有改變。 1011 這件事，幣安始終欠行業一個交代，我認為幣安要負大部分的責任。 現在風向如此，我當然可以站在道德制高點繼續批判幣安，政治正確又能博眼球，何樂而不為？ 但我覺得過去三個月，我該表達的立場已經表達完了。站在從業人員的角度，一直停留在批評而不往前走，是不成熟的，也沒有任何意義。 幣安從成立到現在，早期確實受到很多同業的攻擊。 但現在幣安早就是世界第一了。任何一個正常有腦的同行都知道，商戰不可能贏得市佔，真正贏的方式是流動性，是產品，是品牌，而不是攻擊對手。 有些事情是行業結構性問題，不該把所有責任都扣在幣安身上。但有些事情確實是幣安的責任，該接受檢討就接受檢討。 從何一的回應可以感覺出來，幣安在面對 FUD 的時候，第一時間不是反省自己，而是去思考「這個攻擊從何而來」。 這是一種從古早交易所商戰時期就延續至今的應激反應。何一作為幣安當時風口浪尖的第一道防線，會有這種應激反應，我覺得很正常。 但現在已經是 2026 年了，想法不應該還這麼 defensive。 這幾天幣安從西方圈這幾天燒起來的這些炎上事件，都是過去的因所種下的果。 我並不確定這到底是不是有組織、有預謀的行為。 但就算真的是有組織、有預謀，也得要有前因後果，這把火才燒得起來。 如果你們不反省，這種火以後只會越燒越大。 幣安的核心思維永遠都是防禦性的，永遠在想如何維持自己的賺錢能力跟行業地位，看誰都是潛在競爭對手，看誰做大了就要用自己的資源去碾壓。 你們有一個根深蒂固的想法：在上幣這件事上，絕對不能讓別人來「白嫖」用戶的流動性。 但有沒有想過，靠著這種偏頗的上幣邏輯來維持地位，讓你們錯失了多少用戶真正想買、想交易的幣？ 我就舉平台幣 HYPE 為例，市場上有多少交易所同行已經上架現貨了？ 但你們就是硬不上，原因很簡單，因為 Hyperliquid 是競爭對手，威脅到你們了。 按這樣的邏輯，我相信即便 HYPE 衝到市值 Top 10，你們也不會上。 White Whale 也是一樣的概念，from bottom up 的社區幣，有熱度有交易量有故事，但 SOL = BSC 的敵人，所以不上。 反過來看，DOYR、我踏馬來了，這種扣完字眼就火速退潮的幣，大家都以為死了，結果轉頭 Alpha 就給上了。 如果說這兩個幣在你們喊完之後自己活下來了，幣價健康、社群活躍、討論有熱度，那也就算了。 但它們都死了啊？死了的幣你們到底在上啥？唯一能找的角度就只有何一提過、CZ回應過而已，這種上幣邏輯怎麼可能服眾？ 美股還有七巨頭互相制衡競爭、彼此砥礪進步。 但在幣圈，幣安是絕對龍頭，當這個量體的企業的把追求利潤放在第一，把扶持自家生態鏈放在第一，對整個行業都不是好事。 我可以理解CZ想要為 BSC 創造動能，但直接或間接喊單 TST、Mubarak、Broccoli、Giggle、Aster ，真的是好事嗎？ 你的個人行為跟平台影響力高度耦合，喊單是讓散戶自己去遐想、自己去下注。 這件事如果是其他 KOL 做，頂多被罵一波就過去了。但你是 CZ，你做這件事就是球員兼裁判。 今天有人因為你的話衝進去，明天套牢了，這個帳一定會算在你頭上。每一次都在消耗信任。 你以為你在幫 BSC 造勢，但這種靠喊單撐起來的繁榮是假的。真正的結果是什麼？是讓所有人開始質疑幣安的中立性。 你覺得各國監管單位看到你這些行為，會有什麼想法？ 打開幣安APP，一整排的幣安人生、我踏馬來了、老子幣、DOYR，他們會怎麼想？ 這就是為什麼行業很多人賺到錢了，但始終賺不到外界的尊重。 你是行業龍頭，你的 APP 首頁就是這個行業的門面。當門面長這樣，你要怎麼說服傳統金融、說服監管、說服主流社會，我們是一個值得被認真對待的產業？ 我不是要幣安當聖人。 商業公司追求利潤天經地義，我自己也是開公司的，我懂。 但當你是行業龍頭的時候，你的每一個決策都在定義這個行業的遊戲規則。 你選擇上什麼幣，不上什麼幣，市場就會往那個方向長。 你選擇喊單什麼幣，散戶就會追什麼幣。 你們給誰頒「行業貢獻獎」，大家就會覺得這個人是行業認可的領軍人物。 你們的審美，會影響這個行業的審美，也會影響外界對行業的觀感。 這是權力，也是責任。 我對幣安沒有私人恩怨，我也不覺得幣安是壞人。 我只是覺得，一個世界第一的交易所，應該有世界第一的格局。 不要再用 2017 年商戰時期的思維來應對 2026 年的市場了。 你們已經贏了，現在該想的是怎麼讓整個行業一起變好。 這樣你們才能贏更久。

这是不是姚诚的真面目： 姚诚：在監獄中，我開始反思中共屠殺學生鎮壓天安門事件，之後進一步反思歷來中共對人民的無情清洗和鎮壓，這些經歷，讓我徹底改變了對中共的看法，也從此改變了自身的命運。 出獄後，我加入在美國的「中國婦權」NGO組織，負責中國大陸被拐、被遺棄兒童的尋親維權工作，披露了大量有關計劃生育、兒童拐賣的社會陰暗面，激起了中共當局不滿。 2013年初，合肥異議人士張林的女兒，只有10歲的張安妮被迫失學，成為「中國最小的政治犯」。2013年9月3日，我在上海為張安妮和張儒莉姐妹辦理赴美簽證時，被合肥警方逮捕，以聚眾擾亂公共場所秩序的罪名判刑一年十個月。那時，我的反共信念愈發堅定！ 📷2013年，姚誠和張安妮在南京孑木家。（網路圖片/姚誠提供） 流亡美國，成為反共軍事專家 向莉問：為什麽流亡？請談談流亡到美國的方式和過程。 姚誠答：我除了坐2次牢之外，在合肥經常被秘密警察跟蹤，被喝茶，被傳喚無數次，覺得沒有人身安全和自由。於是，在出獄之後萌生了逃離中國的想法。2016年我通過秘密渠道逃離中國到達越南，之後在美國大使館的幫助下來到美國。我的逃亡過程相對順利，只花了2天多時間就飛抵了美國新澤西紐瓦克機場。 向莉問：您到美國後的生活情況如何？和在中國有什麽不同？ 姚誠答：我到美國之後，打過工，現在做自己的YouTube頻道，生活相對平靜。因為人身安全得到保障，不像在國內的時候總是覺得不安全。現在到美國擁有了自由，特別是言論自由，這對我來說很重要。現在我和美國各個機構合作，共同研究對臺灣和對中國大陸的軍事戰略。 向莉問： 流亡生涯中，對您影響最深的事情是什麽？ 姚誠答：第一是，2022年9月我在一次會議上，跟李毅辯論臺灣問題，被網暴。之後，我辭去中國民主黨內所有職務； 第二是，眼看著中國的軍隊變成了中共的黨衛軍、習近平的家丁很是心痛，這個國家如此下去國將不國、有國無防，甚至與人民為敵； 第三是，中共度過危機的能力不可低估，1959-1961年餓死幾千萬人對他們的政權沒有影響，64大屠殺全世界制裁安然無恙，今天西方仍不以改變中共政權為出發點，令人遺憾！ 政治民主化和軍隊國家化是畢生信念 向莉問：到美國後，您如何堅持自己的理念並為之奮鬥？理念有何變化？ 姚誠答：我到美國之後，一方面繼續為「中國婦權」做義工，繼續為失孩父母提供幫助。另一方面我後來到了洛杉磯組建中國民主黨洛杉磯黨部任黨主席。之後辭去黨主席，任中國民主黨軍事委員會主席。專門研究如何對中國人民解放軍喊話，瓦解或策反他們。在這期間我在理念上有些變化，覺得中共的軍隊，不是人民的軍隊，變成黨衛軍，甚至開始蛻變成為「習家軍」，用來維護習氏專制集權統治，對此非常失望。政治民主化和軍隊國家化成為我畢生的信念。不過，中國的民主化道路還任重道遠。 📷 姚誠洛杉磯的書房（姚誠提供） 向莉問：對後來的流亡者，您有什麽建議？ 姚誠答：這兩年有很多是通過第三國從南美走線後偷渡到美國的普通流亡者，真正的異議人士因為大部分被中共實施限制離境，所以他們反而很少能流亡出來。比如像許志永、丁家喜、郭飛雄這樣的為中國民主進程和人權事業奉獻很多、犧牲很多的異議人士都被中共當局重判。我希望對中國的異議人士說，如果有機會，希望你們能出來看看外面的自由世界。附图一姚诚营救小安妮，图二姚诚的书房图片。

台灣廣電自由化的一個後遺症是頻道很多，但內容很少，在網路媒體興起後，電視頻道的問題就更多，觀眾變少，廣告也不怎麼賺錢，所以節目內容就更差。然後就是一大堆的政論節目，之前流行call in，現在大概就是名嘴坐在一起論政。我以前蠻不屑這些名嘴弄出來的政論節目，經常就是一個很小的議題，不管是社會事件也好，政治人物發言也好，名嘴都可以講出一大堆屁話，沒有營養的廢話。我常想，這些觀眾有時間，為什麼不讀讀書？要看電視，為什麼不看有意思的電視影集？但慢慢地，我了解到這些政論節目的價值，我認為政論節目不但促進民主，更增進人民健康，是現代社會不可或缺的重要機構。 首先，這些名嘴的對談，是很好的背景節目。親朋好友喝一杯的時候、主婦做家事的時候、全家吃完晚餐休息的時候、上班日中午午餐的時候，讓一個背景節目流動，觀眾有時認真看一下，大部份的時候，就只是在襯托所有人的日常人生，讓觀眾沒有壓力的跟上社會脈動，也算是承繼先前只有三台電視台，全國都一起看八點檔的那種國族共同回憶。 接著是政論節目可以提升全民論述、思辯的能力。像名嘴這樣，天天能生出東西來講，有料沒料，很快就知道。而民眾看著這些節目，多半時候是同溫層，邊看邊點頭，但有時候會有些不同陣營的人物出現，這種反派角色有時候會讓人像被突襲一樣，乍聽之下好像有道理，但又哪裡怪怪的，於是民眾為了反駁這些不同的觀點，就把自己的觀點，也建立的更清楚。不搞清楚對手放什麼屁，是要怎麼對他們吐口水？ 然後政論節目的全方位攻擊一個新聞，反而達成了民主社會非常需要的透明化。名嘴為了要突顯自己獨到的觀點，經常要發想新的觀察角度，甚至要扒糞，自己調查找黑資料，最後真理真的就越辯越明，讓政治人物的骯髒無所遁形。政論節目，比那些已經在金錢利益面前跪下的記者，還更能扮演媒體第四權的角色。 最後最重要的是，娛樂性。我以前認為，等到國民水準到一定層次後，就不會有人想看政論節目，我不但錯了，而且錯得離譜。不管國民水準多高，政論節目永遠有存在的必要性，因為市場有很大的需求，一個把政治娛樂化的需求。民主的競爭，應該要像運動比賽，而不是軍事對抗。兩黨相爭，有輸有贏，就像支持的球隊有強有弱一樣，兩軍對陣，競爭的時候激烈，但比賽結束了，競爭就結束了。但結束不是代表你死我活、成王敗寇，而是我們又把焦點，放在下一場選舉，下一季的比賽，就算這次沒有贏，永遠也都可以寄望於未。政論節目，就像所有的運動講評節目一樣 ，目的在增加我們對比賽的了解，也讓人民從「外行看熱閙」進化到「內行看門道」，當然是非常有市場需要。 政論節目只在成熟的民主社會存在，低俗也罷，專管芝麻點大的事也罷，這些節目，不知陪伴多少人渡過人生的春秋，我們當給他們拍拍手。當然，有時候看到一些傢伙在政論節目講話，我還是很想搧他們巴掌。