台湾洗肾率全球前列，饮食是主因：煲汤进补、海鲜管饱、腌制品（萝卜干、腐乳、小鱼干）当零食，卤排骨盐酥鸡汉堡炸鸡轮着来，酱油下得重，内脏不停嘴，再来杯手摇饮——高油高盐高糖高嘌呤，肾扛得住才怪。 广东也差不多。粤菜看似清淡，实则老火汤、海鲜、内脏样样不缺，加上凉茶里某些中草药有直接肝肾毒性，慢性肾病自然少不了。 对肾功能已经受损的人来说，汤品更是隐形杀手：药膳汤和凉茶高钾，容易引发高钾血症；骨头汤火锅底磷酸盐爆表，还可能含铅；勾芡的汤升糖快——糖尿病才是慢性肾病的头号元凶；拉面汤方便面汤高钠。有人喝一周补汤，三期肾病直接变尿毒症。 护肾就一句话：少碰上面这些东西。多喝水多运动，别乱吃药（尤其中草药和布洛芬这类消炎药），控好三高和尿酸，定期查尿，遵医嘱。肾坏了，什么都没了。

咱家大廚姚師傅幫忙我店10年後，由於疫情期間的各種原因離開了三年多，今年5月1日開始，又被我“挖”回來了。 歸隊兩個月來，不僅還原了曾有的精典菜品，還新增了高大上的藥膳甲魚、老母雞等，後續還會待發的。 恭喜姚師傅昨又榮登知名的、三大基本慾望（食慾、物欲、性慾）的雜誌《週刊大眾》，把我店的湖南醬油剁辣椒炒飯，再次推向了全日（本）的炒飯系列中。 從20年前的開店不久，就有日本電視台、NHK、富士、TBS、東京等電視台，及各類雜誌、報紙都對我店有過各種不斷的報道。我店算是開了川湘菜結合的日本先河。 由於地理位置的特殊（歌舞伎町），爆炒腰花、藥膳甲魚、清純整只大母雞等，為食客們後續的一條龍服務，提供了最有力的保障。 明晚週五有四組預約客人，都有預定紅燒的（15000円）、清燉的甲魚（15000円）和整只大母雞（5800円）。 昨晚已賣了一大六小的王八湯，我也蹭了一小份（1680円），用長沙話講，咯叫著蠻韻味的呢……😍😎😂🍺

南通网红店“帅氏药膳鸡”老板帅云峰（55岁，退伍军人），于2026年6月8日晚在店内劝阻顾客吸烟时被殴打致重伤，后经抢救无效于6月9日去世，目前店铺已暂停营业

此《饮食书》是由明代宋公玉编著的一部食谱药膳著作。全书共六卷，将食物分为：谷尗（27 种）、肉食（19 种）、麟介（35 种）、瓜蔬（42 种）、果食（34 种）等类别，后附诸物（鸟兽鱼果）有毒解治之方。此为明末写刻刊本。介绍下载：

中式麻辣烫在日本火爆了！ 大批日本年轻女生直接沦陷！ 一个人吃一锅的模式太戳独居痛点了，很多女生还把它当成养生药膳，天天去吃。 不过价格真不便宜，每100克食材要折合人民币20元左右。 不少日本年轻人吐槽：想吃一顿麻辣烫，得先鼓起消费的勇气！😂

道教的好处，核心在于教你在纷扰的世界里，如何“好好活着”，而且是快乐、长久、有尊严地活着。 道教不只会念经，还留下了太极拳、八段锦、五禽戏和食疗药膳。这些不是玄学，是实实在在的导引术和养生法，能帮你调节气血，缓解现代亚健康。 道教人士心态通透，道教专治精神内耗。 道教尊重生命，追求现实幸福。道教非常务实，我命由我不由天。 道教，是压力山大的现代社会的桃花源、心灵疗养所。 😌

新加坡为什么不适合定居？我来说个比较冷门的！要知道新加坡的肾病发生率，在全球竟然是数一数二的，你说这不就是因为天气热嘛，可坡县的发病率要比其他赤道国家都高很多的。我查了下数据，基于2025年的调查数据是14%，对应约有50万的患者，可2020年的数据才9%，预测2035年可能会升到25%。我是多年前曾经去玩过，当时在牛车水看到一个什么肾病协会在搞宣传，于是对这个事印象特别深，而且满大街都是卖药材汤的，煲好的，配好料半成品的，单独抓药的等等，五花八门应有尽有，全是铁肾！ 据我了解，这是中药膳导致的，广东也是这样。还有台湾省的肾病率世界第一，就是传统草药喝多了。台湾省洗肾业的繁荣就是来自过于旺盛的需求，因为台湾的慢性肾病患者实在太多。 台湾成年人中慢性肾病患病率大约为9.8%-11.9%之间，在老龄人口更达到惊人的37.2%。而且台湾地区的云嘉南地区洗肾人口位居“第一中的第一”，大家普遍认为还是与用药习惯有关，爱吃来路不明的药物了。 新加坡也一样，当时就诧异为什么人们吃饭的时候总要点一杯饮料，可乐，绿茶，马蹄等，一天2到3杯，那肾能受得了么。 岂止是肾病，糖尿病也是个大头，不然怎么会要求强制标明饮料的含糖量呢。

网上流传一种说法，面馆老板为提升羊鞭汤的效果，偷偷在汤中添加西地那非（伟哥），靠顾客口口相传赚得第一桶金。 很多人当成趣闻，可这种行为，已经触碰法律红线。 很多商家幻想靠“神汤”“食补偏方”引流牟利，误以为只是打擦边球。 实际上食补归食补，药物归药物，处方药不能混进饮食当中。 所谓喝出来的奇效，背后往往是暗藏的违法与健康隐患。 西地那非到底是什么？ 西地那非是一种PDE5抑制剂类处方药，通过扩张血管改善血流，临床上用于治疗男性勃起功能障碍，部分类型也用于肺动脉高压。 它必须在医生评估后使用，因为对心脏病患者，正在服用硝酸酯类药物（如硝酸甘油）的人来说，可能引发严重低血压甚至危及生命。 加进食物里，问题出在哪？ 把处方药悄悄加进食品，意味着食用者在完全不知情的情况下用了药。 不知道剂量，不知道禁忌症，也没有医生把关。 对心脑血管疾病患者、正在服药的人而言，这种惊喜可能变成真正的健康危机。 法律责任跑不掉 在中国，食品中非法添加药品成分，属于在食品中添加有毒、有害的非食品原料。 根据《刑法》相关规定，这种行为可能构成生产、销售有毒、有害食品罪，最高可判处死刑； 即便情节较轻未达刑事立案标准，也会依据《食品安全法》面临吊销许可证、高额罚款等行政处罚。 所谓意外走红的第一桶金，本质上是踩着违法犯罪的边界赚来的。 ⚠️提醒：不要轻信宣称有壮阳奇效的药膳、养生汤、网红滋补食品，效果异常显著的产品，要警惕非法添加西药成分。 身体不适，请前往医院就诊，切勿依靠来路不明的食物调理。