椰乳大學生 填表格的時候說，看了我的推特兩年了。當時有男友，不太敢約我.. 現在因為男友半年沒跟她愛愛… 憤而分手！準備怒約一波！ （這種奶居然半年不上？） 我要是你，就追蹤了… 她準備要色給大家看！ #素人投稿# #都市約砲紀錄# #這發爽爛#

妻友社区精彩作品分享👉"你鸡巴怎么这么大 太舒服了“约操都市丽人小骚货，看着渣男大鸡巴爱不释口，舔的相当卖力。喜欢男的掐着脖子操，被牵着狗绳暴力打桩，操的高潮连连，浑身瘫软。完整版26分钟❤️想看更多夫妻真实自拍精彩完整视频，请点我主页观看完整版

综合南方都市报、看看新闻报道：香港15名同事合资购买六合彩，喜中半注头奖，奖金约3000万港元，负责购票男子不愿平分奖金，同事担心其私吞遂报警。警方表示，中奖后该名凌姓男子认为自己负责投注功劳最大，要求独占其中1000万港元，余额才分给其他同事，并声称已将彩金全数存入银行作定期存款，拒绝按原协议平分。双方代表于9月9日傍晚约6时半，在黄竹坑办公室附近的业勤街谈判，最终破裂。凌某随即连续多日请假失联，同事担心其卷款潜逃，同日前往香港仔警署报案求助。案件由西区警区刑事调查队第五队跟进。 我突然想到，如果要让一群关系好的人关系不好，最好的办法是给他们一堆钱。

【土地潛力】算算城市高速公路的真實成本 都市規劃師帕肯尼迪（Patrick Kennedy）發表的一份新報告發現，美國142個城市約有66,000英畝土地被高速公路佔用，代表著每年超過五千億美元的開發潛力，以及52億美元的物業稅收入。

出门啦，这个天气出门就要清凉点☀️ GPT IMAGE2 提示词： 9:16 竖版，近距离半身构图，高清监控画面质感 × 都市地铁纪实写真 × 玻璃自拍 × 自然生活抓拍。自动白平衡、自动色温，高清分辨率，画面清晰真实，同时保留轻微固定机位与都市纪实摄影氛围。 一位 20–22 岁、明确成年的漂亮亚洲女性，身材高挑纤细，腰身纤细，胸部视觉约为自然 D 罩杯，丰满但不过度夸张，与整体身体比例自然协调。 人物拥有精致自然的亚洲女性五官，头部偏小、脸型小巧精致，五官集中协调。乌黑柔顺的长发自然披散在肩背与胸前，几缕发丝自然垂落脸侧，具有真实分束与细腻发丝纹理。 肌肤强调极白、通透、干净的冷白皮肤，属于冷白肤色中的明亮色阶，带有细腻瓷感粉调，无明显黄气。脸部、颈部、肩部、锁骨与胸前肤色自然统一，呈现清透水光伪素颜质感，同时保留真实毛孔、细微肌理与淡淡自然血色。妆容采用低饱和白桃裸粉色系，薄涂伪素颜底妆、自然眉眼、淡蜜桃腮红与通透玻璃水光唇。 人物身穿白色修身短款深 V 领上衣，胸前采用明显的低位深 V 剪裁，领口自然向下延伸，露出约半幅上胸、肩颈与清晰锁骨线条，自然呈现 D 罩杯视觉的丰满曲线。画面下缘自然带到部分纤细腰部以及低腰牛仔超短裙的腰线，强化整体穿搭关系。 肩背一只棕色复古老花风单肩包，手腕叠戴精致手链与金色细手镯。一只手自然拿着带简洁图案手机壳的智能手机，在地铁车站大型玻璃幕墙前自拍；另一只手自然垂落、轻触包带或整理长发。 人物身体面对玻璃并轻微侧转，通过玻璃反射能够清楚看到她的面容与上半身。她自然看向玻璃中的自己或手机屏幕，神情放松，嘴角带若有若无的淡淡笑意，呈现通勤途中临时自拍的生活化瞬间，避免专业模特式摆拍。 采用 9:16 竖版近距离半身构图，从完整头顶拍摄至腰胯附近，人物占画面约 70%–80%。重点突出精致面容、冷白肌肤、长发、肩颈、锁骨、深 V 上衣、手机与包袋细节。使用接近 50–85mm 人像镜头视觉，避免近距离超广角导致大头、大脸或身体比例变形。 背景为真实现代地铁车站，可见自然虚化的停靠列车、银灰色金属护栏、玻璃隔断、格栅吊顶、冷白灯光与站台结构。玻璃表面保留真实环境反射、轻微灰尘、光斑与层叠倒影，突出真实地铁玻璃自拍氛围。 整体采用低饱和冷灰都市色调，地铁冷白环境光均匀照亮人物。脸部与眼睛精准对焦，冷白肌肤保持明亮通透但不过曝；背景适度虚化，同时保留地铁环境辨识度。 高清真人摄影，亚洲女性真人脸，小头小脸，极白冷白皮，瓷感粉调，清透水光伪素颜，白桃裸粉妆，自然 D 罩杯视觉，白色深 V 短款上衣，玻璃自拍，真实皮肤纹理，清晰发丝，真实玻璃反射，浅景深，冷灰都市调色，纪实生活抓拍，干净、松弛、自然的 INS 都市日常氛围。 负面提示词： 全身照，远景，人物过小，大头，大脸，宽脸，胸部过度夸张，胸型异常，严重广角畸变，玻璃倒影错误，镜中出现不同人物，重复人物，手机遮挡整张脸，手机与手掌融合，多手多指，手部畸形，衣物穿模，肤色偏黄，灰白死皮，塑料皮肤，过度磨皮，严重过曝，严重失焦，动漫脸，CG脸，背景杂乱，AI伪影，文字，Logo，水印。 #今日提示词# #GPT# #IMAGE2#

全球人口重心东移南移，未来最大城市将集中在亚洲与非洲。 1950年，全球最大城市是东京，人口约1,260万，其次是纽约930万；当时前15大城市中，欧洲与美洲仍占一半以上，包括伦敦、莫斯科、巴黎、洛杉矶、布宜诺斯艾利斯等。 但到了2025年，前10大城市几乎全在亚洲，只有开罗例外；雅加达以4,190万人居首，达卡3,660万、东京3,340万、新德里3,020万、上海2,960万，全球城市化主轴已从跨大西洋时代，转向亚洲人口与都市扩张。 更长线看，到2100年，全球前15大城市，预估将全部落在亚洲或非洲。达卡将以5,500万人成为全球最大城市，雅加达4,970万、喀拉蚩4,370万、开罗3,670万、新德里3,200万。 非洲城市也会快速上位，包括罗安达3,070万、达累斯萨拉姆2,010万、拉各斯1,790万。相较之下，东京虽曾在1950与2000年称霸全球，但因少子化与人口老化，2100年预估降至第9名、人口约2,410万，低于1975年水准。

全电动eVTOL把纽约肯尼迪机场→曼哈顿的通勤从堵车1小时压到7分钟：6个倾转旋翼兼顾直升机起降与固定翼平飞，322km/h、160km续航、载1飞+4客，噪音比传统直升机小100倍，是“空中特斯拉”级的出行革命。 创始人JoeBen Bevirt因童年通勤之苦卖掉原公司、All in身家，斯坦福ME底色让它既稳又轻，瞄准“替代地面出租”的城市空中网络。 未来单价对标地面网约车，若落地将重写都市圈时空——呼应前文AI/新能源的“硬科技降本”，也把“通勤自由”从豪车特权拉成大众选项

日本百岁老人首破10万 2026年9月15日，日本厚生劳动省发布了一组让世界瞩目的数据：截至9月1日，日本百岁及以上老人达到107,677人，历史上首次突破10万大关。 这已经是日本连续第56年，刷新百岁老人纪录。 10万人是什么概念？ 简单换算一下：在日本，每10万人口中就有约87.5位百岁老人。如果按性别看，女性占了绝对多数——94,298人，接近九成；男性仅有13,379人。 这种悬殊的性别差异，在长寿国家中并不罕见，但日本的差距尤为突出。 两位最高龄者： 目前日本最长寿的女性是住在京都的岸本ふよ（Fuyo Kishimoto），114岁，出生于1911年12月20日——那还是明治44年，距离日本开始统计百岁老人（1963年）还有半个多世纪。据报道，她目前在养老设施生活，每餐都能吃完，身体状况尚可。 男性最高龄者是熊本县的加藤光（Hikaru Kato），112岁，出生于1914年5月2日。他在养老院坚持做体操，生活相对自立。 长寿的“地图密码”： 百岁老人比例的地区差异很有意思。岛根县以每10万人186.65人连续14年位居榜首，高知县、鸟取县紧随其后。而埼玉县最低，仅51.27人，爱知、大阪等都市圈也普遍偏低。 为什么岛根县能“霸榜”？ 这背后可能有多种因素：自然环境、饮食习惯（比如鱼类摄入较多），社区联系紧密，老年人社会参与度高……当然，也可能与人口基数小、外流严重导致的“分母效应”有关。 从153到107,677：一部加速的长寿史 1963年，日本刚开始统计百岁老人时，全国只有153人。此后每隔十几年就是一个台阶： ⭐1981年：破千 ⭐1998年：破万 ⭐2012年：破5万 ⭐2022年：破9万 ⭐2026年：破10万 而且，仅2026年度内还将有54,294人迎来百岁生日。也就是说，这个数字还会继续往上走。 百岁人口持续增长，除了医疗进步，当地传统饮食模式、生活习惯，也是不可忽视的因素。 饮食：清淡均衡，注重食材本味 日本传统饮食以鱼、豆制品、蔬菜、海藻类为主，主食搭配米饭，油脂摄入相对克制。 答案之一：饮食清淡均衡，注重食材本味 日本传统饮食模式（和食）被营养学界广泛视为健康长寿的样板，2023年还被列入UNESCO非物质文化遗产。 拆开来看，它有几条清晰的长寿密码： 吃鱼多，红肉少。 日本人的动物蛋白以鱼类为主，尤其是深海鱼富含的Omega-3脂肪酸，被认为有助于保护心血管、抑制炎症。 流行病学研究显示，鱼类摄入量高与心脑血管死亡率低高度相关。 发酵食品的隐形守护：味噌、纳豆、酱油、泡菜、米醋……日本的餐桌几乎每餐都有发酵食品。 其中的益生菌与活性酶有助于维持肠道菌群平衡，而肠道健康近年被认为与免疫力、甚至认知功能息息相关。 研究还发现，味噌中的成分可能帮助降低血压。 “八分饱”的节制哲学：日语里有句老话："腹八分、医いらず"（吃饭八分饱，不用看医生）。 日本人从小被教育不暴饮暴食，零食摄入量也远低于欧美。 适度热量限制已被多项动物与人体研究证实与延长寿命相关。 多吃豆制品：豆腐、纳豆、豆浆提供了优质植物蛋白和大豆异黄酮。这种植物雌激素被认为对更年期后女性的骨骼与心血管有保护作用，也许这正是女性百岁老人占87.6%（94,298人）的部分原因之一。 少油、少盐之外的小而精。 传统和食讲究食材本味，烹饪以蒸、煮、炖为主，餐盘分量小但种类多。 一餐常含十几种食材，营养均衡且不易过量。 答案之二：藏在日常里的生活习惯 活到老、动到老。112岁的男性最高龄者加藤光在养老院仍坚持每天做体操。 这在日本并非个例，社区广播体操、步行通勤、园艺劳作，运动被编织进老年生活的每一天，而非被当作任务。 生きがい（活着的价值）： 日本社会推崇老人继续参与社会：小区町内会、神社祭典、老年俱乐部。拥有生活目标感（ikigai）的老人，认知衰退与抑郁风险显著更低。 细致的医疗与体检体系 全民医保覆盖、定期体检制度完善，高血压、糖尿病等慢性病能得到早期发现和长期管理——这是百岁人口基数能持续膨胀的制度基石。 乡村的慢生活：百岁老人比例最高的岛根县（每10万人约187人，连续14年居首），恰恰远离大都市。 清新的空气、步行可达的生活半径、紧密的邻里社群，构成了都市里稀缺的长寿土壤。

都认识她们吗？那说明你有阅历了 GPT Image 2 提示词： 16:9 横版，超写实真人 COS 都市时尚群像摄影，《新世纪福音战士》成年女性角色集合，以成年版绫波丽、明日香、葛城美里、真希波·玛丽为核心人物，均设定为二十多岁以上成年东亚女性 Coser，整体采用日系 × 韩式高级时装模特审美，在统一 EVA 世界观下保留每位角色鲜明的外貌、发型、配色与性格特征。 绫波丽：浅冰蓝色短发与整齐碎刘海，红色眼眸，瓷白通透肌肤，神情安静、冷淡、疏离； 明日香：橙红色长发，标志性红色发饰，蓝色眼眸，神情自信骄傲、充满活力； 葛城美里：深紫黑色长发，成熟精致五官，眼神从容锐利，呈现成熟御姐气质； 真希波·玛丽：深棕色双马尾或长发，红框眼镜，神情轻松俏皮，带有聪慧、自信而略带神秘的气质。 四位人物均拥有高挑成熟、丰盈柔美的女性身材，修长双腿、纤细腰线、自然丰满且比例协调的胸部与柔和臀胯曲线，肩颈与手臂线条纤细优雅。不同人物体态略有差异，使群像具有真实模特阵容感，而不是复制相同身体。 服装统一采用EVA 驾驶服元素 × 未来科技 × 都市高定时装重新设计。四人均穿深 V 领短款紧身上衣，采用柔软细腻、富有弹性的高级科技面料，深 V 领口自然向下延伸，短款下摆位于腰线上方，明显露出纤细腰部与腹部线条。贴身剪裁自然勾勒胸腰比例，面料呈现真实撑展、细微拉伸纹理、褶皱与柔和反光。 不同角色保持专属配色：绫波丽以白色、浅蓝、黑色与红色为主；明日香以鲜红、黑色、橙色与少量绿色科技细节为主；葛城美里以黑色、深紫、酒红色为主，剪裁更加成熟利落；真希波·玛丽以粉色、白色、黑色与深绿色为主，并保留标志性红框眼镜。领口、肩部、胸侧和腰侧加入 EVA 驾驶服式几何拼接、机械结构线、编号、小型警示标识与未来科技装饰。 下装统一搭配与各自主题色呼应的高腰贴身超短裙裤，外层呈极简包臀迷你裙轮廓，内部为修身短裤结构；腰部加入黑色科技腰带、红色警示细节、金属扣件与简洁机械结构。短款上衣与高腰裙裤之间保留清晰露腰区域，突出四位角色不同的腰胯比例与修长腿部。 人物以时尚女团式群像站位排列，绫波丽位于画面中心偏前，明日香与真希波·玛丽分别位于左右两侧，葛城美里稍靠后形成层次。部分人物双手自然抱于脑后、手肘展开，部分人物单手扶腰、整理头发或自然垂落，避免所有人物动作完全一致。身体轻微侧转，腰肢自然收紧，所有人物视线朝向镜头，形成冷淡、自信、成熟、俏皮等不同情绪对比。 场景位于白天明亮的新东京市风格未来商业街，融合《新世纪福音战士》近未来都市视觉语言与现代东京高级商业区：巨型玻璃幕墙、浅灰混凝土建筑、城市高架结构、电子屏幕、红黑警戒设施、NERV 风格几何标识、交通信号与远处巨型都市建筑共同构成环境。自然日光穿过建筑，在四位人物的发丝、肩颈、手臂、短款上衣与裸露腰腹形成清透柔和的轮廓高光。 16:9 横版多人时尚大片构图，35mm 写实摄影视角，完整表现四位人物头部至大腿区域，人物占画面约 75%，四张脸均清晰可辨，不遮挡、不重叠、不复制人物。以四位角色鲜明的发色、深 V 短款上衣、露腰设计、纤细腰线与 EVA 主题配色作为主要视觉中心。 真实肌肤毛孔与自然皮肤光泽，真实独立发丝，真实弹性面料拉伸、褶皱与缝线，精细金属反射，真实眼镜材质，自然浅景深，电影级自然日光，HDR，专业全画幅相机质感，超高清商业时尚摄影，8K 细节。整体呈现**《新世纪福音战士》成年女性角色集合 × 真人 COS × EVA 未来科技 × 高级都市时装女团大片**的视觉效果。 #今日提示词# #GPT# #Image2# #新世纪福音战士#

Grok 4.1 免费一键生成电影级AI大片 & MV｜连续故事情节·画面连贯·首尾帧一致！ ​ 很多人以为 AI 视频生成还停留在“单帧图→简单动效”的阶段，但 Grok 4.1 的能力已经远超预期：它不仅能根据文字提示生成高清图像，还能基于已有画面“续写”后续镜头，实现真正的“故事化生成”。整个过程几乎不需要后期配音或剪辑，AI 自带音效与情绪节奏，真正做到了“输入想法，输出电影”。 我选择了一个科幻动作短片作为实验对象：一位年轻、精致的中国女性，在未来都市摩天楼顶操作全息界面，突然城市警报拉响，她神情转为警惕，随后乘直升机撤离，最终在混乱街头展开枪战……整个故事线清晰、情绪递进，而这一切，仅靠几段提示词+三张关键帧就完成了。 值得一提的是，Grok 支持自定义分辨率，比如我输入“16:9”，系统会自动适配宽屏比例，非常适合视频制作。提交后，几秒内就生成了8张高质量图像，其中第一张最符合我的预期：红衣女子站在高楼边缘，手指轻触悬浮全息地图，发丝被风吹起，背景是霓虹闪烁的未来都市。这张图，就是我们整个视频的“封面帧”。 接下来是关键一步：用这张图作为种子，生成第一段视频。点击“生成视频”，Grok 会自动基于该图像生成6秒左右的动态片段——人物微表情变化、发丝飘动、全息界面数据流闪烁，全部自然流畅。生成完成后，默认画质是标清，但点击右上角“HD”按钮可一键提升至高清，再下载保存即可。 为了实现“连续剧情”，我们需要把第一段视频的最后一帧截图作为下一段的起点。这里有个小技巧：用 PotPlayer 打开视频，拖到结尾，右键→视频→图像截取→保存为 PNG。这个截图会被当作“新参考图”，上传回 Grok 后，我们就可以在提示词里写：“承接上一幕尾帧画面，夜幕完全降临，全息城市地图开始闪烁，多个区域突变为红色警告状态……”——AI 会严格遵循前一帧的构图、人物姿态、光照方向进行延续生成。 我重复了三次这样的“接龙”操作： 第二段：她神情转为警惕 第三段：直升机从头顶掠过，她纵身跃入舱门 第四段：她在直升机内操作控制台，窗外是燃烧的街道 第五段：她滑降落地，手持武器，与暴徒对峙 每一段都保持了角色一致性：发型、服装、肤色、甚至指甲油颜色都未改变；场景逻辑也严密衔接——从高楼→直升机→街道，空间转换合理，毫无违和感 最后，我把这5段视频导入 Adobe Premiere Pro，简单拼接、调整时长，再加一点过渡效果，最终成片约30秒。整个流程耗时不到1小时，而传统影视制作可能需要数周。 更令人惊喜的是，Grok 4.1 对“情绪”的理解非常细腻。比如在“警报响起”那段，我只写了“眼神转为警惕”，生成结果中她的眉毛微蹙、瞳孔收缩、嘴角紧绷，连睫毛的颤动都恰到好处；而在枪战高潮段，她扣动扳机的瞬间，手臂肌肉线条、枪口火光、飞溅的碎石尘埃，全都高度写实。 当然，目前仍有优化空间：部分动态细节（如头发飘动轨迹）偶尔不够自然，长视频仍需分段生成+手动拼接。但考虑到这是免费账号的体验，它的表现已远超同类工具。 如果你也想试试，记住三个核心要点： 提示词要具体到“动作+情绪+光影+风格” 每段视频结尾务必截图，作为下一段的“锚点” 多生成几版，挑选最连贯的一组进行拼接 技术正在以惊人的速度消弭创意与实现之间的鸿沟。过去需要团队协作的短片，现在一个人、一台电脑、一段想象，就能完成。这不是取代创作者，而是赋予我们前所未有的表达自由。 愿你我都能在技术浪潮中，找到属于自己的叙事节奏。 #AI# #AIAgent# @nikitabier @XCreators @grok @xai @SpaceX @cb_doge @Tesla #grok#