Dan Koe @thedankoe 最出名的那篇文章是： 《How to fix your entire life in 1 day》： 如何在一天内修复/重启你的人生 说实话，我之前看过他不少文章 一直觉得很空，标题夸张，情绪饱满 读完像喝了一碗鸡汤，第二天什么都没变 我一度的判断是：这类东西对我没用 因为我对自己有个很清楚的认知 只要目标定下来，我不需要任何人督促 当年为了进大厂，可以没日没夜刷题 为了练身材，可以连续几个月一天两练 但后来我意识到，我可能把这篇文章归错了类 他的核心逻辑大概是： 很多人改变不了，不是因为不够努力 而是从来没想清楚自己在逃离什么 又想成为什么样的人 回头看我那些“自律”的经历，有一个共同点： 目标是清晰的，评分标准是现成的，反馈是即时的 所以我现在的看法是： 这类文章对缺执行力的人有用的部分，对我确实没用 但它对缺方向感的人有用的部分，我以前可能低估了

女孩们！真的不要忍不住在月经最后两天自慰！不管是体内还是体外，只要高潮了子宫都会收缩，子宫内膜刚修复好又会破裂，第二天喜提1 day 新姨妈。

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从买方玩家出发，说说末日这块我的一些偏好。 就是对于一波不确定的横盘末尾（怎么判断是不是末期是很主观的，这里不讨论），我后来都喜欢买一波3day（3天期限）的末日，那为什么是3day呢？因为出于流动性、定价风控等原因，交易平台一般只有1,2,3,7day的短期末日，7day我一般用来收割一些短期theta用以平衡持仓成本，1-3day就成了临时避险或者追仓的选项。 而连续购买3天1day末日的成本，是远远高于直接买入3day的，我知道这很明显，但是似乎很多实操的新手朋友还没意识到。 3天的缓冲对我来讲，足以应对绝大多数横盘末期，虽然你要承受3天的theta压力，但这会显著减轻你在没有头绪时，纠结行情的焦虑。 我28号发的那条图2中的末日（91-92k Put）就是我25号买的。也是运气使然，我2月份只买了这一次末日就赌对了。 那要是3天没赌对归零了呢？那就是判断有失误，要回过头重新审视市场，而不是无脑接着买。 那要是3天没赌对归零后恰好就出现行情呢？其实也没更多办法，你要做的是把归零前的操作和后续的操作分开，它们本质是相互独立的，你要问问自己如果不买末日，你原来准备怎么应对。 觉得末日theta压力太大了怎么办？你可以试着卖出一部分更近的头寸去对冲一下持仓成本（参考我之前图中的short put 93k），但要始终确保真的来事儿了，仓位依旧能有你期待的作用。这么做看起来挺幽默，但，做交易总是灵活的，盈亏同源，你愿意让出更多的利润空间，市场就给你更多的斡旋余地，反之亦然。