今晚是四巫日前一天，要注意风险。 四巫日（Quadruple Witching Day）完整通俗解释 一、名字由来 “四巫”=四类衍生品同一天到期交割，到期当天机构集中平仓、移仓，盘面波动剧烈、走势难预判，像被 “巫术” 操控，因此叫四巫日。同时到期的四类品种： 股指期货（标普 500、纳指期货） 股指期权 个股期权（美光、英伟达、个股看涨 / 看跌期权） 个股期货（目前交易量很小，市场也常俗称三巫日） 二、固定时间一年仅 4 次，3、6、9、12 月第三个周五；本次特殊情况（现在要重点注意）正常 6 月四巫日本应是本周五（美东 6.19），但周五是美国六月节法定假日，美股全天休市，交易所把全部衍生品到期结算提前到周四（美东 6.18，也就是今晚北京时间凌晨）。 今晚既是普通交易日，又是提前版四巫日，成交量、震荡幅度会比平常放大很多。 三、核心特征：四巫小时（波动最疯狂时段）美东下午 3:00–4:00（北京时间夏令时凌晨 3:00–4:00），收盘前一小时叫巫师时刻： 对冲基金、做市商必须平仓、行权、移仓，天量买卖单集中涌出； 盘中容易出现快速冲高、瞬间跳水，短线振幅翻倍；

每一轮熊市，都会有小交易所倒闭 2014年——门头沟 2015年——796 2018年——Bitz 2019年——QuadrigaCX 2020年——龙网 2022年——FTX、虎符、中币 2023年——JPEX 2024年——币夫网 2025年——蛋所 2026年——聚币 所以交易尽量在币安、欧意、Bitget、Bybit等大交易所玩，少去小交易所，你想要它的高返，它想要你的本金

Mac选中文件，按空格键，可预览图片、HTML等很多格式，但为啥不支持 Markdown？ 查了下，原来装个软件就行，指令： brew install --cask qlmarkdown xattr -d /Applications/QLMarkdown.app qlmanage -r 装完运行一次QLMarkdown这个App，未来就支持按空格键预览了，爽！

1999年投资英伟达IPO并持有至今的投资者，回报已达8,200倍。 若某SPCX的IPO投资者在27年内实现8,200倍回报，SPCX的市值将达到14.514千万亿（14.514 quadrillion），相当于当前全球M2货币供应量的145倍。

又一家AI對手出來了！ SubQ 推出了首款 frontier LLM，採用 fully sub-quadratic sparse-attention (SSA) 架構，context window 達 1,200 萬 tokens。 重點數據： • 計算量約為傳統 quadratic Transformer 的 1/1000 • 1M token prefill 比 FlashAttention 快 52 倍 • 成本不到 Claude Opus 的 5% Benchmark： • SWE-Bench Verified：81.8% • RULER @128K：95% 早期存取與 SubQ Code agent 已開放：

预防/治疗下腰痛的方法是训练核心肌群，这样可以在源头分担和减轻脊柱和下腰所承受的压力。 预防/治疗前脚掌痛的方法是拉伸小腿肌肉，这样可以增加脚踝灵活度，自然减轻站立或行走时前脚掌承受的压力。 预防/治疗膝盖痛的方法是靠墙站桩，这样可以增强股四头肌 （quadricep muscle) 的力量，提高膝盖周边关节的稳定性。 哪里痛就按摩哪里的方法，是没啥鸟用的，只有短暂的心理安慰。纯粹的静养也是治标不治本，因为源头的压力并未减少或者被分担。 再推而广之，以后遇到哪里痛或者压力大，除了减少接触压力的场景和时间外，要研究压力形成的机制，积极寻找分担压力的方法。很多时候治本的方法在别处，因为可以帮你分担压力的人也在别处！

盘点过去死掉的交易所 其实以前的交易所倒闭的更狗血 2014-2021（古老时期） Mt. Gox（门头沟，2014年2月）：曾是全球最大比特币交易所（峰值占70%+交易量）。因多年黑客攻击/管理漏洞，丢失约85万枚BTC（当时约4.5亿美元）。申请破产，债权人赔偿持续超10年 QuadrigaCX（2019年）：加拿大最大交易所之一。创始人Gerald Cotten突然去世，唯一持有冷钱包私钥，用户资金约1.9亿美元无法提取。后调查发现存在挪用嫌疑 Cryptopia（2019年）：新西兰交易所，遭黑客攻击后关闭，损失约1600万美元 FCoin（2020年）：中国“交易即挖矿”模式爆火后，资金无法兑付，创始人跑路，用户损失数千至上万BTC Thodex（2021年4月）：土耳其交易所，创始人卷走约20亿美元后跑路 FTX（2022年11月）：曾全球前三交易所，估值超300亿美元。因挪用客户资金给关联公司Alameda、流动性挤兑，申请破产，客户资金缺口约80-90亿美元。