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今天又来上yoga restore, 基本就是躺着放松,老师超级Nice。一见面就给我一个大拥抱!🤗 人间温暖!
Mac DFU 恢复教程:Revive 与 Restore 区别,以及开源辅助工具 DFU-Tools
Mac 遇到黑屏、无法启动或系统恢复失败时怎么排查? 先搞懂 Revive 和 Restore 哪个保数据、哪个清设备 再配合下面这个开源的图形化辅助工具,能让你少走很多弯路
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🥷大伙久等了,Kaku 终于更新到了V0.10版本,这个版本憋了我好几个小版本没有发布,一直在优化调试 Kaku 一个很便捷的端内的 Agent 助手功能,是一个干净利落不啰嗦的技术伙伴的感觉,你可以用 Cmd + L 一键唤起,不会干扰你的任何现有的内容,但是他会很聪明去读你的上下文,并提供了不少我挑选的好工具来补充他的手,他的脑袋由你通过 kaku ai 去配置,这里非常推荐配置上搜索的能力,推荐pipellm的不错。 AI 功能是我一直想做,但是不想打扰用户的功能,这里你假如更习惯纯终端使用,我也更新了非常多的功能和大伙聊聊。 首先支持一个一个有意思的智能窗口判断拦截,当你没有在 kaku config里面配置是否需要拦截窗口关闭的时候,假如你正在进行 AI 工作,他会动态拦截问你是否要真的关闭,防止你不小心关掉。 终于也支持的窗口快照的能力,Kaku 自动保存多 tab、多 pane 布局,需要时按 Cmd+Option+Shift+T,或从 Shell → Restore Previous Window 来恢复,这样可以很好防止你关掉后,想重新再来的痛点。 也有小伙伴给我提建议说现在浅色模式很好看,但是深色模式对比度有点强了,接收到了,现在我调了一版很柔和的深色模式,降低了高亮色饱和度,前景文字微微调暗,长时间盯屏更不刺眼。 然后我对启动速度,冷启动速度很有强迫症,还是想做那个最快的终端,我通过Lua 字节码缓存、字体与配置延迟初始化、shell 用户变量缓存等方式,让你的 Kaku 一下子就可以打开,虽然距离 Alacritty 速度还有一点点差距,我继续加油。 最后修复了全屏崩溃和卡住、显示器竞态、resize 缝隙、光标 reflow、链接、选择、浅色主题可读性和 TUI 复制等等细节问题。 假如你第一次听说 Kaku,也很欢迎去试试 当前还不是成熟,正在优化中,有任何建议以及发现Bug,欢迎大伙提交issue给我去解决。
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最近明显感觉记忆力在下降。 搜了一下,MIT最近发了个研究:长期用AI的人,脑区协同活动大幅减弱——你以为AI在帮你想,其实你的脑子在关机 我把论文甩给了我的龙虾。 "看来只能忍痛把你卸了" 龙虾沉默了三秒: "别急。有个叫JITAI的框架,研究了三十年——干预在'认知恢复窗口'传递,效果远超随机时刻。你的Oura有Restored这个窗口,有api我能读" "你不用卸载我。让我反过来逼你学习" 别人用AI替代思考,我的AI想监督我思考 本来要杀它,结果它给自己谈下来一个升职
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杭州 IP 被封传言后,我才看懂:Claude Code 真正值钱的不只是 Claude 最近抖音上突然开始传一件事:Claude Code 把杭州的 IP 大面积封了。视频里的字幕很重,评论区更热闹,有人说“阿里注册了二十多万个账号”,也有人说“Anthropic 把整个杭州都封掉了”。我看到这个消息的真实反应其实很直接:身边用 Claude Code 的人,最近确实普遍反馈更容易遇到风控和封禁。这个体感不是空穴来风。 但我也没有因此立刻跟着骂 Anthropic。因为同一时间,我自己这边的体验又很反差:Codex 最近重置了两次,但整体还是挺香。我现在主力用的是 Codex 这边的额度池,调度方便,量大管饱。对一个每天真要靠 AI 干活的人来说,这种稳定感和余量感,比“哪个模型参数更强”还要现实。 先把事实边界说清楚 查完以后,我觉得这个热点最容易被讲偏。情绪很足,证据没跟上。截至 2026 年 6 月 30 日,我没有查到 Anthropic 针对杭州发布过城市级封禁公告。中国大陆本来就不在 Claude 官方支持地区列表里,所以有人无法登录、账号被风控,和“整个杭州被封”不是一回事。这个边界必须先说清楚,否则后面所有判断都会变成情绪消费。 如果你已经遇到 account on hold,可以先做一件很具体的事:点 Request a review,同时发一封简短英文申诉邮件。重点不要写阴谋论,也不要长篇解释,只讲三件事:我是正常用户,主要用途是什么,没有故意违规,请求人工复核。 英文申诉模板 Subject: Account Suspension Appeal - [your registered email] Hello Claude Support Team, I am writing to respectfully appeal the suspension or account hold on my Claude account ([your registered email]). I use Claude primarily for [briefly describe your use, such as work, learning, or coding], and I have tried to follow Anthropic's Terms of Service and Usage Policy. I did not intentionally violate any rules, so this may have been triggered by mistake. If I accidentally violated any policy, it was unintentional. I rely on Claude for my daily tasks and would appreciate a review of my account. [Optional, if applicable] I am an active Pro subscriber, and I value this service. Could you please review my account and help me restore access? Thank you for your time and assistance. Best regards, [your name] 但我顺着这条传言查下去,发现了另一件确定的事,而且比“杭州有没有被封”更值得讲。阿里云百炼的官方帮助中心,已经有一篇标题就叫《Claude Code》的接入文档。它不仅写了安装方式,还直接给出配置:把 ANTHROPIC_BASE_URL 指向百炼的兼容接口,再配置 Claude Code 的模型映射。保存以后,终端里照样运行 claude,但回答问题的后端可以换掉。 这里也要防止另一种夸张。它不是 Anthropic 和阿里云共同宣布的合作,更不能说 Claude Code 官方投奔了某个模型。准确的说法是:阿里云百炼利用 Claude Code 支持的环境变量和 Anthropic 兼容接口,给出了一套官方接入方案。Claude Code 这个交互外壳还在,但模型供应商可以被换掉。能确认到这里,就已经足够有意思。 你真正舍不得的不是某个模型 很多人以为自己离不开 Claude,其实舍不得的是已经形成的工作方式:让工具进入项目目录,读取上下文,修改文件,执行命令,调用 Skills,最后由人检查改动。用久以后,人依赖的已经不是某个聊天窗口,而是一套“我提目标,AI 读现场,AI 动手,人来验收”的工作节奏。模型质量当然会直接影响结果。但当后端可以替换,当 Codex 这种工具也能接住很大一部分工作量时,Claude Code 的价值就不再只由 Claude 模型决定。它更像一个工作台,模型是工作台下面的发动机。 这也解释了为什么“封号”会引发这么大的焦虑。很多人把账号、模型和工作流绑成了一件事。一旦账号出问题,积累的提示词、项目习惯和自动化流程仿佛都要跟着报废。更稳妥的做法,是从一开始就把它们分开:项目资料留在自己的目录里,Skills 和规则用可读文件保存,关键流程保留人工确认,同时准备至少一个兼容模型或替代工具。内容选题、草稿、同步脚本、发布包、复盘记录,这些都应该是你自己的资产,不应该长在某个模型账号上。账号会重置,额度会变化,模型会轮换,但你的工作流不能每次跟着归零。 OPC 最怕的不是换模型 对于做一人公司的我来说,这件事尤其现实。OPC 要的是一个人也能持续交付,没有人能保证永远押中最强模型。今天用 Claude,明天用 Codex,之后还会有新的选择。供应商会调整地区、价格和政策,个人控制不了这些变化。我们能控制自己的项目文件、任务规则、上下文资产和验收标准。只要这些东西能迁移,换工具就只是换入口,不用重新造一辆车。 围着“杭州到底封了多少个 IP”吵下去,最后很可能只剩一场真假难辨的情绪消费。更实际的问题是:如果明天 Claude 真的不能用了,你现在这套工作方式还能不能继续运行?如果答案是否定的,那你积累的可能只是一个账号的使用熟练度,还没有形成自己的 AI 生产系统。 AI 时代最危险的,不是某个模型封了你,而是离开某个模型,你就不会工作了。 END 参考资料 阿里云百炼:Claude Code 接入文档 Claude 官方支持地区列表 #AI# #AIAgent# @grok
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