施枢标 （施襄）跟 刘斌 @bin_yalalabs 的连续发币史一 医疗链 Health Care Chain $HCC 刘斌,相对知名的是他在2017年那轮牛市里面发的第一个项目—— 医疗链 $HCC 刘斌 的医疗链 $HCC 在17年上了币安。 上币安之后，医疗链 $HCC 从1.7短期内悬崖式跌到0.01，恰好又遇到了9.4。 又被币安暂停交易，后面直接就下架了。直到团队解散并退市，坑死无数小散。 等于刘斌在币安上进行了第一波完美收割。 据知情人士透露，刘斌通过 医疗链 $HCC 坑了投资人两次。 后来 刘斌 借故升级把原来的代币 $HCC 换币 成 $HP ，同时其又在暗地里把代币数量增发至100亿上了另外的盘子交易所。致投资人损失惨重,直接亏损1000多倍。 至此，刘斌 医疗链 $HCC 价格归零项目跑路。  @w3bD4nny  @yieldsandmore  @web3tokenomics @3liXBT  @AzFlin  @katexbt  @BoxMrChen  @0xAA_Science  @congge918 @0xjamesxxx  @gch_enbsbxbs   @KazumaxCrypto  @yi_juanmao  @Allbojierfu @rtk17025  @NJXD001  @Seasui23  @Bqlsj2023  @CryptoGemRnld @JuliusElum  @CryptoGemRnld  @DeFi_Cheetah  @phtevenstrong  @DrHashClub  @Tinkerbell_web3  @bclaobai  @flyiiawei  @kimyg002 @0x_CryptoAu  @Moneygurudigi  @youzi_chigua #刘斌# #HCC#  #币安#

买钙片不要再交智商税了！医生：成分都一样，没有特殊情况选择普通便宜的就好。（来源：中国蓝新闻）#CalciumSupplementTips# #HealthScience# #AvoidBlindConsumption# #BoneCare# #DailyHealthGuide# #MedicalPopularScience# #BudgetHealth#

倒刺千万别乱拨，小倒刺藏大隐患。正确处理只需小剪刀或指甲钳，乱拨易引发甲沟炎，严重或导致截肢。（来源：中国蓝新闻）#HangnailCare# #HealthWarning# #FingerCare# #DailyHealthTips# #NailHealth# #AvoidImproperCare# #SkinSafety# #LifeHealthGuide#

谁还在狂吃枇杷止咳？快停手！真正能止咳的不是枇杷果肉而是它的叶子。枇杷核里还含有有毒物质，提醒小孩千万别误吞 （来源：中国蓝新闻）#LoquatHealth# #HealthMyth# #PlantKnowledge# #FoodSafetyTip# #CoughRemedy# #FruitFact# #ToxicSeedWarning# #DailyHealthScience#

我戴了两年 Apple Watch，第一次真正看懂了自己的健康数据 最近发现一个用法，让我重新认识了自己手腕上那块表。 Claude 可以直接读取 Apple Health 数据。 授权之后，它可以直接接入健康数据，帮你整理、分析，甚至生成图表。 我试了一下，结果比我预想的细很多。所以这篇就简单写一下：这个功能怎么开、能看哪些数据，以及它到底帮我发现了什么。👇 🌟先说限制：美区 IP 可用 目前只有美区的 IP 才开放功能，需要将 IP 地址改成美国即可使用。 🌟第一步：授权 Apple Health 打开 Claude iOS App，进入设置，找到 Permissions。 点进去之后，可以看到 Health 这一栏，默认状态是 Never，把它改成授权就行。 整个过程很简单，大概 30 秒。 授权之后，Claude 只能读取你的 Health 数据，不会修改 Health App 里的任何内容。 🌟第二步：直接问它分析健康状态 授权完成后，直接在对话框里输入： 「帮我分析一下我最近的健康状态」 它会自己判断要读取哪些数据、看多长时间，然后生成一份分析报告。 你不需要提前设参数，也不需要告诉它“请分析心率、睡眠、步数”。 当然，如果你想看得更细，也可以直接问： - 分析我最近 30 天的心率趋势 - 我的睡眠质量怎么样？ - 我最近步数够不够？ - 我什么时候心跳最快？ 🌟它能读哪些数据？ 我一开始以为它最多看一下步数和心率，结果范围比想象中全很多。 - 活动数据包括：步数、行走跑步距离、爬楼层数、活跃- - 卡路里、运动分钟、站立时间。 - 心脏数据包括：心率、静息心率、HRV、步行心率、血压。 - 睡眠数据包括：睡眠分析、手腕体温。 - 生命体征包括：血氧饱和度、呼吸频率。 - 身体数据包括：体重、身高、BMI、体脂率。 🌟它帮我看出了什么？ 我拿自己的数据试了一下，最明显的感受是： 很多数字单独看都没什么，但放在一起看，就能看出问题。 静息心率看着正常，但步行心率偏高 我的静息心率是 63 bpm，单看这个数字其实还不错。 但它同时发现，我的步行心率高到了 120 bpm。 也就是说，明明只是走路，心脏已经需要比较明显地加速。 它给出的判断是：有氧基础可能偏弱，身体应对轻度活动的效率不高。 这个结论我自己看 Health App 是完全看不出来的。 因为我平时只会看单个数字，不会把静息心率、步行心率和活动强度放在一起比较。 🌟写在最后 如果你现在已经满足使用条件，我觉得这个功能值得试一下。 它最有价值的地方，不是“AI 又多了一个新功能”，而是它真的能把 Health App 里那些分散的数字，整理成一套你看得懂的身体状态说明。 以前我打开 Health App，看到的是步数、心率、睡眠时间、卡路里。 每个数字都知道什么意思，但很难连起来看。 这次用 Claude 分析之后，我第一次感觉 Apple Watch 记录的不是一堆零散数据。 体验下来像是请了一个私人医生😂

【指環崛起】智能戒指的轉折之年：從小眾配件到主流設備 智能戒指終於迎來主流化曙光，這一天，整整等了十年。據IDC提供給彭博的數據，這個由芬蘭品牌Oura Health Oy帶火的品類，2025年出貨量預估按年激增49%，遠超智能手錶6%的預估升幅。