Mac 用户可以直接试这个： speech-to-speech --local_mac_optimal_settings 它会自动选择一套适合 Apple Silicon 的配置，包括 MPS、MLX-LM 和本地语音模型。 相比自己逐项配参数，这条命令省事很多。

📍📍微软开发了纯广告软件：安装后会将你的所有浏览器默认搜索、主页和新标签页都换成必应搜索和必应信息流广告页。 这个广告程序名为 Microsoft Recommended Search Settings，主要功能就是在各个浏览器上安装必应搜索扩展然后接管默认搜索。 不过现阶段这个广告软件还未被静默推送安装，可能是微软还在测试中。 查看全文：

爆肝整理，.claude 文件夹完整解剖指南 👇👇 从 CLAUDE.md 到 hooks、skills、agents、settings.json，每个文件的作用和套路一次讲透： 1.CLAUDE.md：项目级核心指令，每次会话自动加载，告诉 Claude 你的架构、命令、规范。200行以内效果最佳。 2.CLAUDE.local.md：个人覆盖文件，自动 gitignore，不污染团队配置。 3.rules/：模块化指令拆分，支持路径作用域（YAML frontmatter），API规范、测试标准各归其位。 4.hooks/：确定性控制。 PreToolUse 挡危险命令，PostToolUse 自动格式化，Stop 强制测试通过再收工。 关键：exit 0=成功，exit 1=记录但不阻止，exit 2=阻止执行并触发 Claude 自纠错。 Stop hook 必须检查 stop_hook_active，否则会死循环。 5.skills/：可自动触发的可复用工作流，描述匹配时 Claude 自己调用。 6.agents/：子智能体角色，隔离上下文，只给读权限，跑完汇报结果。 7.settings.json：权限总控，allow 放行，deny 封死，中间的会先问你。 8.两个目录：项目级 .claude/（提交 git）+ 全局 ~/.claude/（个人偏好+session历史） 9.hooks 不热重载，改完重启会话才生效。 10.实践起步：/init → settings.json → 建命令 → 拆 rules → 加全局 CLAUDE.md 建议直接把这份指南存下来，建 .claude 的时候对着配一遍。 感谢 @akshay_pachaar 的完整解剖。

配置步骤如下： 1.去 Tailscale 官网注册账号并登录，系统会自动创建一个 Tailnet。 2.在后台 Settings → Keys 中生成一个 Auth Key，建议勾选 Reusable（可重复使用）。 3.在家里那台能翻墙的设备上安装 Tailscale，登录后在4.后台把这台设备授权为 Exit Node（出口节点）。 4.打开 Shadowrocket，进入配置页面找到 Tailscale 选项，把刚才生成的 Auth Key 粘贴进去并开启。 在 Shadowrocket 的 Tailscale 设置中，可以选择使用哪个设备作为出口节点（Exit Node）。如果你有多个设备，都设成了 Exit Node，这里可以手动指定使用哪一台。 5.在 Shadowrocket 规则中新增一条：国外流量走 Tailscale 出站，国内流量保持直连（或按你原有规则）。 6.保存后返回首页开启，即可同时使用代理和 Tailscale。 配置完成后，手机就可以通过家里这台设备翻墙了。

李开复分享了自己平时给 Claude 用的一套提示词，主要是为了压低 AI 的谄媚，迎合，幻觉和瞎猜。 这段提示词，可以直接放进 Claude 的 Settings > General > Instructions for Claude。 英文原版 和 中文翻译如下👇

Claude 发补偿了，你的套餐月费多少，就发多少的一次性信用额度（usage credit）。 领取方法： - 登陆 网页 - 左下角 Settings - Usage - 点击 Claim your credit，这一步需要绑信用卡。 我的 max 新号发了 $200，不知道这次能坚持多久封。

Phoenix 现已支持简体中文。 美股、黄金、加密货币，全部 24/7，现在用中文交易。 在设置中切换语言。 Phoenix is now available in Simplified Chinese. Switch languages in Settings.

Grok Bot新增了一个"本地出口路由"（local egress routing）功能 可以让流量从你本机转一圈再出去 Grok Bot 平时执行任务云端虚拟机里跑的，所以对外请求的 IP 地址是数据中心的 IP，不是你自己的 IP。 现在可以把 Grok Bot 虚拟机的网络流量绕一圈，从你自己的电脑（本地机器）出去 这样对方网站看到的访问来源就是你自己的 IP，而不是数据中心的 IP... 有什么用： 有些网站/服务会屏蔽数据中心IP（比如很多云服务商、VPS的IP段），只允许"看起来像真人"的家庭/办公网络IP访问，这种"挑剔"的网站以前 Grok Bot 直连会被拦 还有些服务本来就要求必须从你本人的IP发起请求（比如一些有IP白名单限制的内部系统、银行、区域限制服务等），只有走本地IP才能用 怎么开启：去 Settings（设置）> Computer（电脑）> Route egress（路由出口） 打开这个开关 注意：需要先把 Grok Bot 的"computer"组件更新到最新版本，这个功能才能用。