七瀬アリス / Nanase Alice(@Alice_Nanase_):20代のうちは「お金を稼ぐこと」や「影響力を持つこと」ばかりに目が向いて、スケジュールを限界までパンパンに詰め込むのが正義だと思っていました。でも、あるときふと気づいた。どんなに口座の数字が増えても、どんなに多くの人に知られても、心が擦り切れて、大切な人の小さな変化に気づけない人生なら、それは本当に『豊か』と言えるのだろうか、と。私たちが本当に欲しかったのは、忙しい毎日そのものではなく、「大切な人と美味しいご飯を美味しいと感じて食べる時間」や、「天気の良い日に何も気にせず散歩できる心の余裕」だったはず。豊かさとは、足し算ではなく引き算。何を所有しているかではなく、どれだけ自分の心に「余白」を持っているか。今日はスマホを一晩置いて、本当に大切なものに時間を使おうと思います。みなさんが「今、一番大切にしたい時間」は何ですか？

2026.05.19 13:53

20代のうちは「お金を稼ぐこと」や「影響力を持つこと」ばかりに目が向いて、スケジュールを限界までパンパンに詰め込むのが正義だと思っていました。でも、あるときふと気づいた。どんなに口座の数字が増えても、どんなに多くの人に知られても、心が擦り切れて、大切な人の小さな変化に気づけない人生なら、それは本当に『豊か』と言えるのだろうか、と。私たちが本当に欲しかったのは、忙しい毎日そのものではなく、「大切な人と美味しいご飯を美味しいと感じて食べる時間」や、「天気の良い日に何も気にせず散歩できる心の余裕」だったはず。豊かさとは、足し算ではなく引き算。何を所有しているかではなく、どれだけ自分の心に「余白」を持っているか。今日はスマホを一晩置いて、本当に大切なものに時間を使おうと思います。みなさんが「今、一番大切にしたい時間」は何ですか？

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