イチフユ
@ichihuyu911
更年期10年越えでわかったこと｜怪我・病気・子育てからの学び｜知っておけば怖くない更年期情報を発信中｜ご一緒に軽やかに生きましょう
加入 March 2022
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ここ最近、エアコンつけて寝るかつけないで寝るかタイマーにするか毎回考えてるのって私だけでしょうか。
・つけて寝ると足が冷たくて目が覚める
・つけないで寝ると寝汗で目が覚める
結局どちらも目が覚める。
つける時は靴下履いてみたけど、やっぱり結局冷えちゃうし。
悩……。
今日こそ中途覚醒しませんように。
祈りながら布団に入る午後10時。
同じ人、います……？
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