ほんまかよこ☺︎︎筋肉作家｜BodyとPhysicalで「つくる」ヒト💪
@kayokohonma
加入 June 2010
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ここだけの話、実はここ最近、枕を変えたらずっと腰～首の緊張が強く、張りがひどくてしんどいです🥹笑
今年の夏は妙な気温差にもやられてすこぶるしんどいですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
#残暑見舞い#
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ここだけの話、実はここ最近ずっと腰と膝の調子が悪くてしんどいし
さわやかな季節と裏腹な気圧変動にやられてすこぶるしんどいし
精神的にも毎日もうダメかなと思うくらいしんどい日々なのだけど
筋肉に支えられ、緑に囲まれた景色に救われて1日1日を乗り越えられてる
筋肉と自然は間違いない💪🌿
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