欧尼酱もえ
@onijiang00
加入 June 2026
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心理学认为，如果你下午 4 点有一个约会，结果整天什么事都做不了，这并不是懒惰。
这种现象被称为「等待模式（Waiting Mode）」。
你的大脑会把即将到来的那件事，视为一个非常庞大的心理任务，于是开始暂停其他所有事情。
这种情况在有ADHD和焦虑症状的人身上尤其常见。
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