想重新介紹一下現在的自己 🫶😛
目前確診的精神疾病有
雙相情緒障礙症 躁鬱症 混合性發作
ADHD 注意力不足過動症
PTSD 創傷後壓力症候群
曾經被診斷重度憂鬱症
也經常受到恐慌發作的困擾
我有身心障礙證明
也一直都有在接受治療
我知道以前的自己很不成熟
也常常控制不好自己的情緒
但這幾年我真的很努力在改變
努力吃藥 接受治療 學習控制情緒
也努力學著理解別人的感受
我知道生病不是藉口
也不是所有人都有義務理解我
只是希望不要一直用以前的我
來定義現在的我
我不敢說自己已經變得多好
但我真的花了很多力氣
才慢慢走到今天
我還是會崩潰 還是會失控
但不代表我沒有努力
希望大家可以多多包容
我真的很努力在好好生活了 🤍
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