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さいとうよしみ/食べて痩せる
@yoshimibalance
『魔法の比率は3:2:1お弁当箱ダイエット』出版/食事制限苦手な人に、リバウンドしない、健康に痩せるダイエット情報を発信/太っているのに「栄養失調」と診断されお弁当箱ダイエットで7キロ痩せて10年以上リバウンドなし
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さいとうよしみ/食べて痩せる
@yoshimibalance
2026.08.16 08:07
あの月間1000万PVとも言われる アゴラ言論プラットフォームに 尾藤克之さんが 拙著 『コンビニ3品ダイエット』の記事を 書いてくださいました!! 「今朝は野菜スープだけ」のあなたへ。 それ全部裏目です」 すぐに興味を惹くタイトル、 わかりやすい内容、 ダイエットにおいて 何が良くて 何がいけないのか 本質について書いてくださっています。 ぜひご一読ください。 ちなみに 私がclaudeを使えるようになったのも 尾藤さんのおかげです。
@k_bito
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