截止2026年6月12日，中国国内裁员统计： 1、福报厂，2026 年 4 月，本地生活 / 直播 / 客服财务，非核心业务收缩，AI 替代率约 85% 2、福报厂云业务，2026 年 4 月，非核心研发团队，小幅优化人员，重心转向 AI 与 Token Hub 事业群 3、鹅厂，2026 年 4 月，TM工作室/CSIG/IEG，天美项目调整裁 100 余人，云与游戏线项目组收缩 4、某度，2026 年 4 月，内容审核/初级研发/搜索信息流，多部门持续优化，AI 替代率高 5、宇宙厂，2026 年 4 月，头条 / 抖音 / 飞书 / 商业化，整体优化约 10%，多条业务线精简 6、某团，2026 年 5 月（辟谣），产品 / 产运研，网传裁 50% 产品岗 7、猪场，2026 年 5 月，游戏业务，中小项目裁撤合并，仅保留业务核心骨干 8、小破站，2026 年 5 月，内容审核 / 广告 / 电商，多条业务线缩编，人员比例约 15%-30% 9、某手，2026 年 5 月，内容审核 / 广告 / 电商，推行降本增效，精简非核心团队 10、微软中国，2026 年 6 月，Azure 北京 / 上海研发团队，200-400 人全员被裁，补偿标准为 N+7 11、某猪，2026 年 6 月，旅游业务产研，测试前端裁 50%、后端 30%、产品 15%，暂无官方证实 12、某滴，2026 年 6 月，后台 / 部分研发，非核心业务持续精简，聚焦出行主业与 AI 调度 欢迎各位老铁补充.... #生活不易# #中年苟住#

人到中年，除非家里有矿，如果没收入，每天都会为钱心慌。为了省钱，空调不开医院不去，整个人浑浑噩噩，干什么都提不起精神。所以不上班可以，一定要有点事干，哪怕挣得少，那也是你的底气。 这年头工作不好找，如果辞职后找不着更好的，不妨就先在单位苟着。其实上这个班也不是一无是处，起码让你规律起床，按点吃饭，用单位电，喝单位水，还能跟一帮地头蛇练脑子，预防老年痴呆。 学苏东坡，多少次被贬到鸟不拉屎的地方还能活得乐呵:开荒种地修苏堤，创东坡肉教书育人…人这辈子最大的能力，就是遭遇怎样的逆境都不崩盘，甚至找到其中的乐趣。换一种心态吧，也许就不一样了。

说个可能你无法接受的事实， 就是你走在街上，看到八成中年人，只要是结了婚，婚姻基本上是名存实亡， 包括你的同学同事朋友，你别看他们多恩爱，很多都是装的，基本都如一此。 要感情没有，性生活半年都未必有一次。 其实个个都很渴望墙外的生活，要不就是有色心没色胆，要不就是穷，让他保持了一定的纯洁， 你别看他们一起吃饭，一起睡觉，一起去超市，其实心可能早就死了。 要不是男的心死，要不是女的心死， 男的心死很简单，就是想图个新鲜，但自己没这个资本。 女的心死嘛，就是嫌弃男人十几年如一日，没啥本事。 那为啥不离呢？ 很简单，离比不离的代价更大。 双方离的话，需要付出的太多了，只能凑合苟着。 而且，本来婚前很多人是没什么感情的，男的追女的全靠一个字，骗。 婚前买车买表，贷款买。 谈恋爱时在细节里装绅士，然后就使劲骗，骗到手了，使劲睡。 有了孩子根本就不用装了，摊牌了。 剩下的嘛，就是逢场作戏，貌合神离。 演给父母看，演给儿女看，演给外人看。 他们很多中年夫妇的现状是什么？ 在外边儿是恩恩爱爱的一对，回到家里边儿，连一句话都不见。 这就是很多人真实的现状。

中年最烦的不是年龄 是角色把你焊死了 霍利斯那本《中年之路》问得很直 除了过往和扮演过的角色 我到底是谁 选择成为谁 比发生过什么更难 因为没人能代你走个体化 我把这句当刀 不是当鸡汤

中年失业人的出路到底在哪里？ 我发现现在太多中年人，已经失业，或是走在即将失业的路上。 楼下麻将馆越开越多，里面天天坐得满满当当，大多是中年失业的男人。 而失业的女性，连个打发时间的地方都找不到，或许和我一样都爱宅在家里吧。 没社交， 没朋友 也懒得出门 感觉生活失去了应有的色彩！ 没有一点幸福感！ 我在这个小区住了快20年，邻居里有老师、有自由职业者，还有曾经开店做生意的。 不少人一旦失业，变化一眼就能看见：楼下私家车， 整个夏天静静停着不开， 大家全都换成电瓶车代步，小区里的电瓶车越停越多，外出上班的人反而越来越少。 人到中年一旦失业，可选的活路太少。男人大多只能去送外卖、跑滴滴； 女人能找到的合适岗位就更少了。 中年人身上哪有轻松的， 家里都有要养的孩子。 表面看着日子过得去，内里的难处只有自己清楚，每一步都走得如履薄冰。 有没有中年朋友， 也正在经历这样的困境？ 大家说说，中年失业，到底还有什么出路？

中年男神女神接剧，似乎摸出新套路——爱情谈不动，干脆拿起刀枪杀出一条血路。前有《杀人者的购物中心》李栋旭，后有《杀手妈咪》孔晓振。

中年的困境 早上出门到一半，手机卡掉家里了，折返回来拿 和老婆不咸不淡的聊了几句，她似乎对我折返非常不爽，一脸的冷淡，她手机视频里面博主在讲男女关系，一口一个“情绪价值”，我感到有点反胃，匆匆带上门就走了 昨天身体十分疲惫，到家后十点就躺下了，今天醒来依旧疲惫，按理说足足睡满八小时哇 感觉疲惫已经成了常态 我已经不记得神清气爽是什么感觉了 每天似乎有很多事情，但大多没什么结果 身体也日渐肥胖和疲惫… 也许这就是中年吧 昨天看到一个报告，天朝男人会在 40-50 岁之间迅速衰老 按照这个速度发展下去，衰老并非是坏事，不早死已经烧高香了 不过这些卷和累都是自己造成的