上课时认真讲课的我，特别有魅力～ 同学们盯着黑板的时候，眼睛是不是也偷偷往我这边飘？大龄老师的日常：只有站在这里刷存在感的时候最自信啦～你们最喜欢老师哪一张姿势？ #老师穿搭# #大龄教师# #课堂诱惑# #女教师的秘密# #上课日常# #知性又骚# #上课也要美美哒# #谁懂这个味道#

上课的时候我总是很严肃……但下课后，谁能想到老师是这样子的，你想亲在老师哪里？ 今天教的不是课本，是想让你好好‘听话’哦～ #女教师# #老师日常# #制服诱惑# #私下里的我# #深夜老师# #学生别看# #暧昧# #骚老师# #城市夜色# #欲罢不能#

一个非常好用的方法论分享给大家： 关于日常的行为和习惯： 1.每天晚上睡觉前，躺在床上，像过电影一样，回顾一下自己今天都做了哪些事情。最主要是不带任何情感，把自己当成一具行尸走肉，观察这个躯体，今天早上7点，到晚上10点，15个小时，每一分钟都在干什么？ 2.举例子：早上七点起床洗漱，然后跑步，上午10点英语老师给自己上课，晚上吃完晚饭，去散步，读书。越详细越好，把每一秒的动作都过一下。 3.然后在拆分这些动作，哪些是有必要的，哪些是没有必要的？哪些可以优化做得更好？比如说奶子哥有时候想去澡堂蒸桑拿，按脚。后面思考了下，本质是身体可能有点虚弱，也有可能是今天学东西太多了，精力不足。要解决这一点，最好的方式其实是去健身房，系统性的提升自己的身体素质，减脂，增肌，先提高自己的睡眠时间，规律作息，在想办法提升自己的睡眠质量。 4.找到自己做的这件事，这个动作的根本原因，从根本上解决优化！ 5.每天都这么做，回归反思自己的一天，相当于，每天都给了一个优化自己的机会。 6.最重要的是不带任何情绪去观察自己每天的所作所为。因为一旦带情绪，人就会各种合理化自己的行为动作，为自己找一千个借口。 7.人本质是习惯性动物。你每天做的动作，你的习惯，决定你是什么样的人，你将来会有什么样的人生。 关于日常的念头和想法： 8.多花时间专注自己，提升自己，察觉自己，优化自己。不要花时间思考别人对你的看法。这是一条减少内耗，通往幸福道路的上的真理。 9.推荐大家可以读下沉思录。斯多葛学派的控制二分法，真的大智慧，让我开始慢慢体会到真正的幸福。 控制你能控制的，接受你不能控制的，然后把精力全部用在“成为更好的人”上。

在香港混了三年的实话：台北读书一年，香港闯荡三年，两座华人城市，根本是两套人生系统  在台北读过整整一年书。前半年在铭传大学，后半年到世新大学。上课、赶作业、住集体宿舍、逛夜市、天天卡着截止日期。毕业后机缘巧合来到了香港，一晃眼，扎扎实实混满了三年。心里那层美好的滤镜，也跟着一点点碎干净 原先总觉得，两地同属华人地区，语言相通，饮食习惯相近，差别应该不会太大 真从校园学生切换成港漂之后才明白，二者根本不是略有差异，而是两套完全不一样的运行逻辑。尤其是人与人之间的人情味，落差大到让人难以适应 台北那一年：最念念不忘的，是人的温度 台北那一年时光，至今念念不忘的从来不是山水风景，而是周遭人与人之间的温柔 铭传和世新的校园里，人与人很容易拉近距离。宿舍室友可以彻夜聊天，没人会觉得你打扰；邻座同学借一包泡面、帮忙带一份早餐，隔天回赠一杯手摇饮，关系就自然而然拉近了。老师点名之余，会随口问问你最近课业压力会不会太大。夜市摊主见你常来光顾，主动多添一勺配料，还会贴心告诉你别家摊位味道更好 乘坐捷运、日常出行、街边购物时，电梯里陌生人会主动帮你按下楼层，提醒你随身物品掉落。整体氛围松弛自在，人和人之间不会事事都急于计较得失，多了一份难得的温度 那种感觉很轻，却很实在。它让人在忙碌的学生生活里，依然觉得这座城市是有人情味的 落地香港：所有美好想象被现实击碎 来到香港之后，所有美好想象被现实狠狠击碎 一、空间密度：从留有喘息余地，到终日拥挤贴身 台北就算闹市地段，校园及周边依旧留有空隙，能让人暂时躲开拥挤，静下心喘口气。香港却把所有人塞进一栋栋垂直的高楼牢笼。楼宇老旧、街道狭窄、人流密集，地铁高峰时段拥挤不堪，如同沙丁鱼罐头 租房更是难上加难。同样的预算，台北学生时期能拥有相对独立舒适的空间，在香港往往只能租到一个床位，附带狭小的厨卫区域。三年港漂生活下来，我早已对“私人空间”这四个字变得麻木 二、生活节奏：一座可以畅谈理想，一座只顾精打细算 台北的日子，人们更看重生活本身。课业再忙碌，夜晚依旧可以安心吃饭；周末出门闲逛，喝一杯咖啡，聊聊无关赚钱的琐事，十分平常。生活有压力，但压力分布零散，像一场游击战 香港的生活，则是一场无休止的堡垒攻坚战。一笔房租支出，几乎决定了你大半月份的心情。身边所有人都在一心搞钱，讨论楼市、计算利息、紧盯下一份工作能否涨薪。日常聊天内容高度雷同：薪资、房租、子女入学、强积金，翻来覆去都是这些话题 不是本地人天生功利，而是这座城市的生存环境，逼迫人们只剩下谋生这一件事。金钱成为主流的评判标准，忙碌等同于成功。在台北校园里保留下来的那份浪漫与随性，三年时间，几乎被消磨殆尽 三、人际氛围：台北的温暖亲近，香港的礼貌疏离 这是感受最为强烈的一点差异 台北的人情味发自内心。同学之间互相帮忙整理作业、分享笔记、一起熬夜赶工十分平常；邻里看到你搬运重物会主动搭把手；夜市老板、便利店店员、路边的长辈，都会随口多一句关心。这份温柔毫不刻意，自然而然，让人真切感受到这座城市的烟火与人情味 香港城市国际化程度高，待人彬彬有礼，可人与人之间始终隔着一层距离。中环上班族会礼貌点头致意，若是普通话交流，彼此相处会多一层生疏感 本地人可以和你聚餐玩乐，想要融入对方的核心圈子，难度极大。电梯里所有人低头看手机，地铁之中尽量保持沉默，同住一栋楼的邻居，相处三五年也未必知晓对方姓名 待人客气周到，却缺少温情。粤语是日常通行的语言，即便说得生疏，也远比只用普通话更容易相处。这座城市欢迎消费，欢迎创造价值，但生活节奏紧凑，很难留出多余空间维系额外的人际往来 并非香港本地人冷漠，只是紧凑的空间、飞快的节奏，挤压掉了人与人之间温情相处的余地 四、两座城市给予人的价值，截然不同 台北赋予人的，是生活质感与内心的从容空间。尤其是年轻求学阶段，保留着可以畅想未来的余地，能真切体会人与人之间的温暖 香港能够给予的，则是更多选择权与人生退路。税务优势、资金自由流动、出入境便利、香港永居身份，都是独有的底牌。普通人在香港打拼收获的，从来不是舒适的居住体验，而是手里多了几份人生筹码——进可开拓事业，退可安稳生活 我从不吹捧香港是人间天堂。房价居高不下、居住空间狭小、生活节奏飞快、压力无处不在，这些困扰，我日复一日都在经历 台北也并非完美的世外桃源。薪资上限偏低，安家置业难度大，发展机会大多局限于本地。唯独人情味这一点，台北确实更胜一筹 最好的选择从来不是二选一，非要分出高低优劣。体会过两座城市生活的人，心态反而会更加清醒： 台北适合安稳度日，沉淀内心，感受烟火人情，适合年轻的时候体验
香港适合积累资本，留存退路，拓宽人生边界 懂得双城布局，拥有双重生活思维，远比一味吹捧某一座城市更加重要 成年人想要的安稳，从来不是笃定某一座城市永远顺遂，而是永远给自己留下选择的余地

老师真的是憋坏了啦 那天一直含着肉棒舍不得放口 又不是不给妳吃 不要这样啦🥹 看着她吃肉棒的同时 满脑都是她上课的样子⋯⋯ 老师平常的压力真的太大了 戴着眼镜的模样 实在有够淫荡的❤️ #TG观看老师不为人知的一面# #教师诱惑# #淫荡女教师# #老师真的憋坏了#