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包含 臀推 的搜尋結果
昨天把臀腿課表改成全臀
原本是深蹲 腿推 RDL 保加利亞蹲 髖外展
昨天把深蹲 腿推拿掉
改成臀推+啞鈴相撲蹲
現在屁股超痠 但腿沒感覺
我就是要這種效果==
痠屁股就好 腿真的不要再粗了
-
而且這樣臀推擺第一個可以推很重
我原本大概推70 昨天可以推90*10下
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#按摩# #胸推# #漫游# #毒龙# 更一些兄弟们心心念念的会所系列。95、98 半套 全套都有。 服务一般都有：漫游，胸推，臀推，毒龙，啪啪等，全程帝王般享受。 没去过的兄弟们，可以学学别人是怎么玩的，这个系列完整版已更新到主页顶置 #小狗不悲伤原创#
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今日菜單💥💥💥✅
史密斯深蹲
臀推
RDL
啞鈴分腿蹲
站姿臀外展
#炸裂#
對於屁屁的不長進
我已經看開了🥲😌
該練的還是要做💪
芳姐不知道从哪学回来的丝袜臀推、生殖器护理技能，拿我当试验品，还说等熟练了找机会让网友们也试试她的技术 但可别说，芳姐是真有天赋的，她的臀推真爽，温润湿滑，舒服 #视频高清完整版在评论区跟主页置顶#
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