宿泊税，进入涨价周期。 新规：从明年4月1日起，东京都的酒店旅馆将全面告别沿用了23年的“定额制”，改成”定率制”，你住得越贵，交得越多。 什么意思呢，就是原来是固定的金额，现在变成了固定的比例。 而且这不是东京一家的事，是全日本正在批量复制的新玩法。 东京都的宿泊税制度可以追溯到2002年10月，当时规矩很简单：一晚房费1万日元以下免税，1万到1.5万收100日元，1.5万以上收200日元，二十多年没怎么变过。 所以很多来日本旅游的外国人都有到了酒店前台，被要求给100日币或者是200日币现金的情况，其实这笔钱就是宿泊税。 但是新的规定直接掀桌重来。 先给一颗糖：免税门槛提到1.3万日元以下。 但超过1.3万日币，统一按房费的3%收税。 个例子：住1.5万日元的酒店，原来交200日元，现在直接跳到450日元，翻了一倍多。 住2万日元的房间，要交600日元。房价越贵，税涨得越狠。 一晚住10万日币以上的酒店，这个税就是3000日币以上。当然，比起京都的10%，也就是1万日币，东京还是良心不少。 更狠的是，这次连民宿（Airbnb）和简易宿所都被拉进了征税范围，以前钻空子不用交税的灰色地带，这次一个都跑不掉。 被照顾的，只有便宜的胶囊旅馆和修学旅行的学生党。 为什么当下全日本都在抢着涨宿泊税？ 答案很简单：外国游客太多了，政府预算不够花。 东京都2025财年花在观光政策上的预算高达306亿日元，但旧制度下的宿泊税收入只有69亿日元，入不敷出，缺口巨大。 垃圾乱丢、街道拥堵、公共设施磨损，这些都是外国游客暴增带来的实实在在的行政成本，总不能全让本地纳税人买单。 于是宿泊税从京都改革开始，席卷全国。去年底全日本只有17个自治体开征宿泊税，短短半年，暴涨到62个，北海道稚内、山梨富士吉田、冲绳名护、、、、、、 连一些名不见经传的小城市都跟着上车了。 最激进的还是京都，宿泊税上限从1000日元直接顶到1万日元，去年京都游客突破6279万人次，观光消费首次破2万亿日元，钱多到让地方政府眼红。 那么宿泊税，到底是好事还是坏事？ 要看对谁。 对政府是净赚。190亿日元的新税收，用于治安、垃圾清理、无障碍设施建设、AI辅助治堵，账面上都是正当理由，谁掏钱，谁来玩，这套逻辑，国际上也算通行做法。 对普通游客，尤其是精打细算的外国游客，是实打实的隐性涨价。原本住宿账单之外，现在还要再算一笔税，尤其是中高端酒店，涨幅最直接。 但是对于本地居民呢？未必全是好事。京都已经在讨论“观光客差别票价”，公交车费外国游客收本地人两倍，这种“排外式创收”一旦形成风气，容易激化本地人和游客之间的对立情绪，长期看未必是好棋。 比如日本的出境税统一调整到3000日币，本来是针对外国人调整的，但是日本人也受到了影响，因此日本政府不得不降低护照的办理成本，再给日本人一颗糖。 至于外国人，反正你也没有选票，该收照样收。

一款减肥药替尔泊肽，把礼来市值干到了 1.21 万亿，美股“万亿俱乐部”中惟一药企 2019 礼来市值还没有进入药企前十，只有 1258 亿 关键这个市场才刚刚开始，GPT 说全球胖子的 GLP-1 覆盖还没有达到 1%！ 而礼来的口服和三靶点新药明年还要推出，太可怕了

替尔泊肽打了 2 个月，结合基因数据和体感，我对GLP-1/GIP 通路反应偏敏感 配合每天猛补蛋白粉 + HMB 3g + 肌酸 5g + VD，结果还行：减重 7kg，基本以脂肪为主，肌肉守住了 但 HRV降得有点多，RHR 也涨了点，接下来准备逐步暂停，观察恢复

打了替尔泊肽第一个疗程（Tirzepatide，商品名穆峰达/Mounjaro） 出现的副作用 1.前24小时，心脏有些压力。本身有心脏病，还是有点危险的。静止心率一度飙到97.2.属于正常不良反应 2.还有就是如果本身有抑郁症会加重，这个是真的。没办法工作的程度。 其他潜在副作用 恶心，腹泻，呕吐，便秘，均未出现 胰腺炎，胆囊炎，低血糖尚未出现 有诱发甲状腺癌的风险，体检没问题。 小概率严重副作用： 视网膜病变

當地時間9月1日下午5時30分許，中國政府向尼泊爾提供的第二批緊急援助物資搭載中國空軍運-20大型運輸機，在大雨中運抵尼泊爾加德滿都特里布萬國際機場。這是三天內第三架執行援尼救災任務的運-20抵達加德滿都。

三靶点减肥药加速进场，GLP-1 正走向代谢平台 从司美格鲁肽，到替尔泊肽，再到礼来正在推进的三靶点候选药物 Retatrutide，减重药物的竞争正在迅速升级。相比前两代药物，Retatrutide 在 GLP-1 和 GIP 之外，又增加了胰高血糖素受体这一靶点，不仅希望进一步降低食欲，也试图提高能量消耗。现有临床数据中，其平均减重幅度已接近 30%，让外界开始将其与减重手术的效果相比较。不过，真正值得关注的是整个行业正在发生的变化。GLP-1 类技术正从单纯的减重和控糖工具，逐渐扩展至脂肪肝、睡眠呼吸暂停、心血管疾病等更多代谢相关领域。

最近观察了一下家人用替尔泊肽的情况，我觉得还是挺不错的。 （1）吃零食的次数明显减少很多，虽然偶尔还会有。 （2）更容易能在进食过程中停下来。 （3）睡眠也有了一些改善。 （4）体重确实下降，但不会那么迅猛。 总的来说，药物和辅助学习一些知识，正在改变家人对健康的认知，进而开始改变进食的习惯。——这里很关键，如果就靠药物是不行的，自己要认识到改变的根源在人，而不是在药。