Nobuhiro Ariyoshi MD
@AriyoshiMd
日本人医師×ハワイ拠点、ホスピタリスト、米国内科専門医、米国肥満専門医、Aloha Weight & Wellness創業
仕事のご相談：contact@alohaweightandwellness.com
加入 May 2022
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鳥のさえずりを6分聴くだけで、不安と猜疑心が有意に低下
健康な成人295人の研究：
交通の騒音で抑うつ気分が悪化する一方、鳥の声では不安・パラノイア傾向が改善。
自然の音は、低コストなメンタルケアになり得る
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