Benson Sun(@BensonTWN):遲來的使用心得真的有用，以前坐別的椅子，尾椎那段很難貼緊椅背但坐這張可以自然靠到底不過一開始還是要刻意提醒自己這樣坐習慣之後身體就會自動調整姿勢前傾模式特別實用打字、畫圖這種需要稍微前傾的工作很適合比硬挺著腰輕鬆多了不過要搞清楚自己最想要改善的是什麼腰痠背痛的話椅子可以救你但肩頸和手的舒適度桌子的重要性遠大於椅子所以如果有條件就升降桌+椅子一起買比較快單買椅子治標不治本 btw, 最近開始健身，核心有力之後久坐的負擔也明顯輕很多。椅子幫你撐住骨盆但讓你坐得直的還是自己的肌肉

2026.05.02 09:31

遲來的使用心得真的有用，以前坐別的椅子，尾椎那段很難貼緊椅背但坐這張可以自然靠到底不過一開始還是要刻意提醒自己這樣坐習慣之後身體就會自動調整姿勢前傾模式特別實用打字、畫圖這種需要稍微前傾的工作很適合比硬挺著腰輕鬆多了不過要搞清楚自己最想要改善的是什麼腰痠背痛的話椅子可以救你但肩頸和手的舒適度桌子的重要性遠大於椅子所以如果有條件就升降桌+椅子一起買比較快單買椅子治標不治本 btw, 最近開始健身，核心有力之後久坐的負擔也明顯輕很多。椅子幫你撐住骨盆但讓你坐得直的還是自己的肌肉

Benson Sun@BensonTWN

2026.02.26 11:16

買了張 Herman Miller Aeron 電腦椅。去試坐的時候，被店員糾正坐姿好幾次。他說尾椎一定要貼住椅背，不然久了會出問題。還補一句：「光看你的坐姿，就知道以前的椅子很爛。」聽完我直接刷了第三代的旗艦款，網路一堆人都說這張椅子很神，到底是不是智商稅，一個月後再來分享心得。