岑姨-抓龙筋
@Cc_c68
加入 July 2026
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抓龙筋一般做几次有效？
建议至少完成3次以上，前3次是唤醒疏通，第4次起通常会有明显改善。之后建议每月保养2次。每个人体质、年龄、症状不同，见效速度有差异，但只要坚持，效果都会越来越好～
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