Kaoru🧘♀️ヨガピラティストレーナー| CROWN主宰
@KaoruHayano
美しさは、骨格から纏う時代へ。ヨガ×ピラティスで “巡る身体” を育てる💍 🎤元アイドル／舞台 → 現在／TV出演・講演・監修も。 📍女性専用サロンCROWN👑原宿／体験受付中✨ 7/24 グランドオープン → ご予約はリンクから↓
加入 May 2011
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「柔軟性を高めたい」「何年ヨガに通っても柔らかくならない」とご相談を受けましたが
そもそも一般のヨガクラスだけ何年受けたとしてもこういうポーズは出来るようになりません。
理由は
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