评论区欢乐多 一位女网友坐汽车副驾位置，拍老公开车的视频 配文： 越看越帅 四十多岁了 还像一个高中生 关键是还长着一张娃娃脸 随着镜头慢慢移动到这位老公的脸上 🤔 …… 还是去看看评论区吧： 你老公就是帅，上吊都会打滑 姐，你的镜头能拍快点吗？等我看到的时侯，你的老公已经老了 妹子，娃娃脸和娃娃鱼我们还是分得清的 爱情蒙蔽了你的双眼，却骗不了旁人 你老公属于耐看型，怪我们没耐心看 你老公的帅，仅对你可见

刚刚严肃地意识到我有一个特质 往好里说，是生存能力很强、接受能力很强 往不好听里说是，不讲究 这个特质是：吃饭 起因是一个芬兰人在国内自媒体上晒自己的饭 周四时吃的传统的豌豆汤 一看来劲儿了 我爱吃呀 看完再瞄一眼评论区： — 欧洲福利也不差啊，怎么吃得这么差🤣 — 二战结束了，吃点好的吧！ — 中世纪时，是不是吃完这个就得扛着斧头去看人？ — 不然，还是来中国吧，周四晚上我们一般吃火锅 — 解放了，天晴了，吃点好的吧，兄弟 — 有些传统吧，该淘汰就淘汰 — 没吃什么好吃的怎么能长那么高大？ — 都说英国是公认食物最难吃的国家，英国人站出来说，那是你还没去过芬兰 评论很多 来自世界各地的观众 从各个角度进行了围观评论 没有一个人赞扬豌豆汤 我再次问自己后 仍然认为豌豆汤是好吃的😐 而且，每年圣诞节过后 我都会用吃剩下的圣诞火腿做一次 这个从中世纪禁食传统里熬出来的芬兰国民大锅饭

在闺蜜家时 赶上她收到“妈妈箱” 凑着热闹拍照留念 芬兰妈妈箱在全世界都非常有名 芬兰语叫 äitiyspakkaus 直译就是“母亲包”或“产妇包” 英语世界通常称它为 Finnish Baby Box 它是怀孕的家庭 向芬兰社会福利机构申请一项生育补助 一整套妈妈箱 或者领取等值现金 箱里面有： 1）婴儿衣物类： 连体衣 睡衣 裤子 帽子 袜子 手套 外出服 保暖衣物 2）睡眠用品类： 小床垫 床单 被子 被罩 睡袋 3）婴儿和产妇用品类： 围嘴 指甲钳 婴儿牙刷 澡盆温度计 乳头霜 卫生护垫 婴儿绘本 产品说明书 软毛刷 婴儿衣物的尺码 不是只给新生儿准备 会覆盖宝宝出生后最初几个月 最特别的是： 这个纸箱本身 也可以当作婴儿出生后的第一张小床。 箱子里铺上床垫后 宝宝可以直接睡在里面。 为什么让小婴儿睡在纸箱里 不是因为穷 而是因为安全和平等 20世纪早期 芬兰婴儿死亡率比较高 尤其是贫困家庭 1937年芬兰通过《生育补助法》 1938年开始发放妈妈箱 最初主要面向低收入家庭 目的是鼓励孕妇尽早接受产前医疗检查 以降低婴儿死亡率 1949年，这项福利扩大到所有的母亲 国家给所有新生儿一个相对平等的起点 无论父母是医生、教师、工人还是失业者 出生后的孩子 都可以从同样的一套基本用品开始 这项福利还有一些制度细节也很有意思 如果是多胞胎，补助会增加。 单胞胎：1份补助 双胞胎：3份补助 三胞胎：6份补助 而且可以自由组合： 比如双胞胎家庭可以选择： 两个妈妈箱 + 一份现金 一个妈妈箱 + 两份现金 三份全部现金 等等 妈妈箱不仅仅是一箱婴儿礼物 它传递的是一种典型的北欧理念： 孩子不是只属于一个家庭的私人项目 也是一整个社会未来的一部分 社会应该为孩子出生的起点提供基本保障 这是芬兰式制度设计的典型代表之一 看起来朴素 但背后的社会工程逻辑非常完整

一早动身 在明媚的阳光里轻轻松松跑了100公里 路边一个小小的午餐咖啡馆 想用洗手间 进去后在买一杯咖啡免费使用洗手间和 付一欧元使用洗手间之间 毫不犹豫地选择了付一欧元 咖啡馆对面 巨大的红色工程车气派地停在路边 一名穿着反光工作服的工人 在他自己的白色厢车旁鼓捣着什么 我想看他怎么爬上大红车上 就在路这边等着 那人太磨叽了 太阳晒得心慌 于是开车悻悻离开

昨天最后的午餐 一切都刚刚好 餐馆氛围、餐食 情绪浓度 都是八分满的尺度 彼此都没有现实所求 只有偶尔涌上心头的美好挂念 这种情愫是对现实世界还有留恋的锚点 拥抱 挥手再见 不再回头望 驱车向家的方向 180公里处 老公为我预定了度假酒店

可爱 是造物主给小生命们的金钟罩 即使是凶残的生物在可爱面前都会缴械投降 可爱 护佑弱小壮大 给强势力注入片刻软弱 可爱 是长在包括人类在内的动物集体软肋上的神秘接收按键 至柔至坚

千里迢迢 只为短短相聚 女人的快乐打开方式 最高接待礼仪是 到城市最繁华处去 到商业圈去 买不买一点不重要 吃点东西、喝点饮品 把嗑唠在商店里、广场的阳光下 我这个乡下人 久不见世面似的不住拍照 两天580公里的路程 看老友剧情到达高潮

昨天下午到了Nurmes 先去看望艾拉 在她的小房子门口 我们深深的拥抱 执手泪眼含笑相看一番 越过她瘦小的肩头 能看到厨房的餐桌 铺着节日才用的绣花桌布 咖啡机添好了水 放好了咖啡粉 台面上几个盖了餐巾纸的碟子整齐排放着 小屋的陈设一如几年前 墙上的华人朋友送的水墨竹子画还在 昔日的欢声笑语潮水一样涌出 咖啡续了又添 点心碟子咸的、甜的轮流填满 我们在芬兰语、中文之间 来回切换 轮流用她的母语、我的母语填满这几年的缝隙 艾拉有不寻常的人生经历 能讲七种语言 独身大半生 从繁华的赫尔辛基 退休回到偏僻的小城镇 这里我挖一个洞 以后讲讲艾拉的与众不同的人生 天色渐晚 告别艾拉去下一家 塞娅夫妇在等着我 我要在他们家过夜

又向南开了200公里 赶上南方夏天的尾巴了 越走越热 太阳明晃晃 哪里有一丝丝的凄冷 看到一个大的服务区 停一下歇歇脚 早饭吃得很扎实 一点儿不饿 还是买杯咖啡 学校开学了 旅途中的游客立马少了 服务区里人不是很多 显眼处摆放着一辆手工编织的拖拉机 这就是芬兰人的幽默表达方式

昨天的午餐在Kajaani 3万居民的中部偏北的城市 在GoogleMaps上选了一家午餐咖啡馆 鸡肉汤和面包、咖啡自助餐 7.5欧 和Ristijälvi的一小杯咖啡3.5欧相比 这份午餐出乎意料的好吃不贵 吃完饭天开始下起了小雨 距离今天的目的地Nurmes还有120公里

我老公第一次去国内 初到感觉一切都新鲜 眼珠子不够用 带着他逛了几天后 觉得该嘱咐的事差不多都嘱咐到了 一次去逛商场 他需要去卫生间 我在附近的摊位边看衣服边等他 逛了半天不见他出来 于是打电话催他 他的手机在我的背包里响了 只好继续等 又过了好一会儿 电光火石间灵光一闪： 公厕没有卫生纸 他八成被困在里面了 于是找人去打探 果然因纸被困 出来后第一句话是 “感觉腿要残了” 没纸➕蹲厕的双重打击 让他有了后遗症 此后公共场所的厕所 不到万不得已不去 每次一到国内 裤兜里永远揣一整卷厕纸 回到芬兰后 和别人说起中国见闻 样样好地说半天 但最后一定加一句： 千万记得随身携带卫生纸

到Ristijärvi 已经离家二百公里了 这是个一两千人的小镇 只有一个自助加油站 到旁边一间小小咖啡店 暂停一下 用了洗手间 买一杯咖啡 门口一个老虎机 彩灯闪烁着 第一张咖啡桌上整齐摆放好了杂志和报纸 柱子上超大的烘焙木铲 玛丽美歌的经典图案窗布 每扇窗上悬挂的彩绘玻璃手工吊饰 旧而不破的桌椅 以及每张桌子上的小野花 共同组合出小店的独特个性：有情趣、有自我、乡野生活气 店里没有音乐 在身后老板娘窸窸窣窣的忙碌声中 我安静地打量了一圈店里店外 时间还早 泡咖啡馆的老客们还没来 喝完这杯味道中规中矩的咖啡 付款、告别、继续旅程

8月24日早晨九点 我们这里已经开始凄凉了 白桦树从零星黄叶到一缕缕泛黄 蒿草盛极登顶 不出一周会开始枯黄 这个夏末 我人生第一次自驾500公里去看望朋友 尝试新的体验 有忐忑不安，有期待 你们的夏末是怎样的景象？

围观了一场高质量的辩论 之所以说高质量 辩论的双方甚至来源处 都算是高智商的人 其中一方的观点具有非常普遍的代表性 它既是明晃晃的政治话术和观点 也是普罗大众走不出的逻辑陷阱 @finding8964像一个侠客 带着他的长剑来了 在你来我往的唇枪舌剑中 双方的逻辑和思维认知 慢慢呈现出来 不需要裁判定胜负了 因为其果已经自现 逻辑的推演 认知的跟进 价值观的呈现 对愚民的最常用骚操作是一次彻底解构 对被愚之人 是一次反洗

投入学习毛线编织中 发现新大陆一样 沉迷其中 从网络上学太慢了 找到一个手工制作工作室 有老师指导果然快很多 动念起因是朋友快迎来二胎宝宝 相送一个特别的礼物 新手上来就想干大活儿 可以说不知深浅 也可以说初生牛犊不怕虎 在拆拆织织中 小婴儿的礼物有了 还给闺蜜织了一顶帽子 乘兴还学会了织袜子 即使有很多瑕疵 仍然有收获的喜悦

如何停止解释自己 —《卡尔.荣格心理学》 第一步：认识到解释和沟通的区别 沟通是你愿意分享 带着平等和开放 解释是你急于自证 带着焦虑和低姿态 沟通时 你的能量是流动的 你仍然和自己在一起 解释时 你的能量是向外抓取的 你离开了你自己 第二步：允许别人误解你 这是力量的开始 我不需要所有人理解我 我允许有人看不懂我 我允许有人离开 我允许有人失望 有些真相只适合在深水里存在 不要为了浅滩上的人把它打碎 允许误解 不是放弃关系 而是放弃那种用自我牺牲换来的虚假关系 真正的关系经得起一定程度的误解 因为它不建立在完美理解之上 而建立在尊重和信任之上 第三步：把你的力量从外部评价中收回来 别人不满意 天不会塌下来 别人摇头 你还是完整的 别人转身离开 你仍然拥有自己 你不再把被所有人喜欢当作生存条件 你允许自己成为完整个体 包括那些不被喜欢的部分 当你能承受别人不喜欢你 你就再也不会被 他是不是误会了我 这种念头控制 第四步：建立清晰的边界 边界是你内在的一种决心 我的感受很重要 我的决心很重要 我的选择不需要经过所有人的批准 当有人越过你的边界 你只需要说“不” 然后保持沉默 沉默不是冷暴力 而是停止把自己的内在世界 展露给别人审判 第五步：重新连接你的内在指引 当你停止解释 你会看到一些人会因为你不再顺从、不再自证、不再讨好而离开 那些离开的人 本来也只爱那个戴面具的你 留下来的人才真正与你灵魂相遇 停止过度解释 是在学习一种更深的温柔 你不再为了讨好别人而说谎 不再为了维持和平而压抑自己 不再把关系建立在虚假的透明之上 你开始诚实 你允许自己沉默 也允许别人有他们的情绪 你不再把别人的情绪急着揽过来 你知道每個人都需要为自己的感觉负责 这种温柔它 不讨好、不哀求、不退让 却依然愿意在场 只是不再牺牲自己 这种温柔非常罕见 它来自一个完整的人 而不是一个讨好的人 当你不解释反而能真正听懂别人 因为你不再被自己的焦虑占据

我和百合还在蜜月中 反正我满眼都是它 家里多个角度能看到它 昨天送给婆婆一束 受到由衷的赞赏 只是不年不节的送花举动 让她反应了一会儿 喝过咖啡离开时 婆婆追到电梯口告诉我 这是她最喜欢的花 早晨一睁眼先看向楼下花瓶 发现了一个问题 养了好几年的巴西木 叶尖发黄越发严重 向Ai问诊 说是缺水或者水质问题 暂时将信将疑中 有高手不吝赐教的吗？

百合花多么高雅脱俗 可远观不可亵玩焉 到了花季 源源不断的百合上市时 身价也跌到了寻常百姓家 一大抱含苞的百合 打折后不到十欧元 回到家分装了三个花瓶 百合安静下来了 我也安静下来了 两三天时间 竞次怒放 好感动它们的美