즐거운미모
@Tech_Meow
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내 피드보면 시간 아깝다는 생각은 안할껄?!!
제 글은 하이라이트에 다 있답니다 🍀
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핑크레이디 8호💝
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加入 August 2020
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하기 싫은 일을 무조건 할 수있도록 만드는 말
‘해야 돼’는 뇌에 스트레스를 심습니다.
오늘부터 한 글자만 바꾸세요.
‘해야 돼’ → ‘할 수 있어’
“운동해야 돼” → “나 오늘 운동할 수 있어”
의무가 사라지면 미루던 몸이 움직입니다.
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